出版社： 安徽科学技术出版社
ISBN：9787533770334
版次：1
商品编码：12076031
包装：平装
开本：32开
出版时间：2017-05-01
用纸：胶版纸
附件：DVD光盘
附件数量：1
具体描述
内容简介
本书是作者参照传统杨氏太极拳功理功法，结合在简化太极拳的教学实践中的经验编写的。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；凡下盘有移动处还加附步法方位示意图；所有解说文字都按运动过程、动作要点、注意事项（易出偏差和纠正方法）、呼吸、攻防含义的顺序逐条分述，易学易记，一目了然。另外，鉴于太极拳运动爱好者往往从学习简化太极拳开始，本书还在附录中向初学者提供了一些有关太极拳功前热身运动、太极拳训练的基本技术和要求等方面的常识性学习材料。
用户评价
评分
东西还可以，东西还可以！
评分书不错，还配有光盘，易自学。快递小哥也挺负责。
评分很好，可对照练太极，简单易学！
评分满意！
评分书不错，值得推荐。
评分碟片清晰内容丰富动作细致
评分物流快，是正品。
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