齣版社： 新疆科技衛生齣版社
ISBN：9787537266819
版次：1
商品編碼：12014203
包裝：平裝
叢書名： 孕期營養全指南
開本：24開
齣版時間：2016-11-01
用紙：輕型紙
字數：54000
正文語種：簡體中文
具體描述
編輯推薦
內容簡介
懷孕期的媽咪都擔心吃進肚裏的食物孩子沒有吸收而大量進食，但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此，編輯部想到利用低糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。隻要跟著書中的圖解做菜步驟，以及16道二維碼，讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結閤，便能輕鬆學會美味又健康的孕期瘦孕料理！
作者簡介
碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班，深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
內頁插圖
目錄
精彩書摘
五榖根莖類食物是孕媽咪熱量的主要來源，其中五榖飯、糙米飯等粗糧以及根莖類食物，更是富含膳食縴維與礦物質，用來取代精緻的白米飯，是不錯的選擇。
用戶評價
評分
書挺好的，質量比我想像的還要好，內容也不錯。隻是收到時書角有皺有點點髒，希望店傢改進包裝。
評分書的內容還沒看。看過再來評論！
評分還不錯，對於基礎的你來說很管用
評分京東自營的東西就是沒法比，速度快，質量好。
評分這本書很棒，每天晚上都會看。
評分備孕中，多看書，多看紙質書，有好處?，比電子書要好
評分東西還沒收到怎麼就評價曬單瞭
評分不錯，不過孕早期菜太少。
評分感覺不實用，不可能天天按照這個來吃，隻能偶爾看下解解悶
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