每天讀點美麗英文 找誰倚靠 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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耿小輝 著，昂秀教學研究組 編，[美] 卡羅麗娜 譯，昂秀教學研究組 校，昂秀教學研究組 注

圖書標籤:

• 英文閱讀
• 美文摘抄
• 情感治愈
• 人生感悟
• 每日積纍
• 心靈成長
• 文學經典
• 正能量
• 慢生活
• 自我提升

齣版社： 中譯齣版社

ISBN：9787500147374

版次：1

商品編碼：11963023

品牌：昂秀

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2016-08-01

用紙：膠版紙

頁數：156

正文語種：中英文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：青少年 成年人
　　

每天讀點美麗英文，收獲美麗人生。此次齣版的係列書都是精選的英語美文，它們凝結著先人的智慧，蘊含著深刻的哲理，令您久久地迴味無窮。它們與我們的人生與幸福息息相關，它們是一篇篇經過時間考驗與沉澱的文章，可與我們相伴一生。在您旅途的空閑中，在您昏黃的燈光下，這些美麗的英文，這些動人的畫麵，像條清澈的小溪注滿生活，在學習英文的同時澆築智慧。

　　

內容簡介

　　

《每天讀點美麗英文：找誰倚靠》全部都是地道英文、中文對照和全彩手繪。特彆增設單詞注解、《指點迷津學習冊》（單詞、短語詳細講解）、名人名言和總結語。它一掃傳統英文學習書的枯燥和呆闆，根據故事，每頁都包含全彩手繪漫畫，使讀者讀起來生動有趣，學起英文趣味盎然；全書資深外教傾情朗讀，美麗的故事融閤動聽的音樂，讓您深深地陶醉其中。

　　

作者簡介

昂秀外語教學研究組：

多年來一直秉承“質量為先、服務讀者”的創作理念，以“做中國體貼讀者的專業品牌”為宗旨，切實踐行“外語學習指導專傢”的角色，嚮讀者傳達“昂起頭來，就優秀”的精神，現已成為行業的典範，並贏得瞭數百萬讀者的高度認同。

耿小輝：

昂秀主編，昂秀外語創始人，圖書策劃人、齣版人。

外籍專傢：（美）卡羅麗娜

內頁插圖

目錄

前言/序言

每個人都渴望更美好的自己，我們自己也不斷地長大，不斷地汲取知識，獲得經驗來完善自己。我們從懵懂頑童一步步到現在的曆盡滄桑，我們跌倒，我們奮起，我們失敗，我們成功。一路走來，我們的人生已收獲太多，豐滿太多。可我們仍然不知足，我們依然要不斷地追尋，繼續理想或者渾渾噩噩，不管怎樣我們的生命從未停止。時間在動，我們在動，總有那麼一瞬我們在思考幸福在哪裏，生命的意義是什麼？這個亙古的哲學問題幾韆年來一直在纏繞著我們，無數的偉人大傢也都對此闡述定義。可我們仍在追尋，因為我們知道隻有自己找到答案，纔能獲得心靈的那份寜靜。

為瞭這個答案，我們跋山涉水，我們汗牛充棟，可我們許多人依然在路上，甚至一生都找尋不到。此次齣版的係列書都是精選的英語美文，它們凝結著先人的智慧，蘊含著深刻的哲理，令您久久地迴味無窮。它們與我們的人生與幸福息息相關，它們是一篇篇經過時間考驗與沉澱的文章，它們可以與我們相伴一生。在您旅途的空閑中，在您昏黃的燈光下，這些美麗的英文，這些動人的畫麵，隨時都會撩動您的心弦，觸動您深處那份柔軟。

《每天讀點美麗英文：找誰倚靠》分為學會感恩、與人分享、愛與微笑、堅守信念4大主題。每篇都是原版英文，配以唯美的中文翻譯、精美的彩色插圖，讓您在優美的文字、生動的圖畫裏細細體味故事的雋永。

學會感恩 感恩之心並不是與生俱來的，我們應該時刻提醒自己感激之情是多麼的純潔與美麗，以及如何錶達感恩的心情。萬事萬物都有其內在的聯係性，日常生活中我們往往忽略瞭真正重要的東西，甚至我們都沒說聲“你好”或“謝謝”。我們應該感恩，嚮身邊的每一個人，每一棵樹，每一朵花……

與人分享 一個人的快樂不是真正的快樂，大傢的快樂纔是最有感染力的快樂。每個人生命裏的快樂都是有限的，不如我們現在就啓程去分享彼此無盡的快樂吧。

愛與微笑 微微一笑很傾城，微笑是我們內心的洋溢，是我們愛的展現。心中充滿愛是我們一生中最寶貴、最難得的財富，愛讓我們身邊的一切生輝。

堅守信念 信念是我們行動的力量，是我們不屈的堅守，是我們前行的指引。它就像天空上的北極星，永遠地指引著北方，讓我們認清方嚮，讓我們不偏離航道，讓我們到達自己追求的終點。

　 學會感恩、與人分享、愛與微笑、堅守信念這些是我們可倚靠的力量，這些使我們幸福的源泉。願本書能讓您找到，找到那份內心的倚靠。

《心流：最優體驗心理學》 作者： 米哈裏·契剋森米哈賴 譯者： 洪蘭 齣版社： 中信齣版社 --- 內容簡介：追尋生命的巔峰體驗 我們都在追尋一種生活狀態：全身心投入，忘記時間流逝，行動與意識完美融閤，即便麵對挑戰也感到愉悅和掌控。這種狀態，心理學傢米哈裏·契剋森米哈賴稱之為“心流”（Flow）。 《心流：最優體驗心理學》並非一本關於如何快速緻富或簡單獲得快樂的“心靈雞湯”。它是一部深植於嚴謹心理學研究的開創性著作，是對人類內在動機、幸福感以及生命意義的深刻探索。契剋森米哈賴教授耗費數十年時間，訪談瞭來自世界各地、不同職業背景的數韆人——從外科醫生、攀岩者、作麯傢到普通的工廠工人，探究他們報告“生命中最美好時刻”的共同體驗。 本書的核心洞察在於：真正的滿足感和幸福感並非源於被動的享樂或物質的富足，而是源於主動地投入到具有挑戰性且目標明確的活動中，並在其中達到一種心神閤一的忘我境界。 一、 心流的結構與要素 契剋森米哈賴細緻地剖析瞭心流體驗的九個關鍵要素，這些要素共同構建瞭一個個體在特定情境下達到最優體驗的內在機製： 1. 目標明確性（Clear Goals）： 活動必須有清晰的短期目標，讓你確切知道每一步該做什麼。 2. 即時反饋（Immediate Feedback）： 你能立刻知道自己的錶現如何，是否需要調整策略。 3. 挑戰與技能的平衡（Balance Between Challenge and Skill）： 這是心流發生的關鍵。如果挑戰太低，你會感到厭倦；如果挑戰太高，你會感到焦慮。心流發生在挑戰的難度恰好能與你的技能水平相匹配的“甜蜜點”。 4. 行動與意識的融閤（Merging of Action and Awareness）： 行動不再需要有意識的思考和判斷，做某事與成為做這件事的人融為一體。 5. 排除所有乾擾（Exclusion of Distractions）： 意識的全部能量集中於當前任務，無關的念頭和外部噪音被自然地屏蔽在外。 6. 對失控感的遺忘（No Worry of Losing Control）： 在心流中，人會感到對活動有絕對的把握，不再擔心失敗。 7. 自我意識的消融（Loss of Self-Consciousness）： 對“我”的概念暫時消失，不再關注自己的形象、得失或他人的看法。 8. 時間感的扭麯（Transformation of Time）： 時間似乎過得飛快（感覺時間過去瞭很久，但實際上隻過去瞭一小會兒），或者過得極其緩慢。 9. 自成目的的體驗（Autotelic Experience）： 活動本身就是目的和奬賞，無需外部報酬，做這件事的內在動機就是最好的迴報。 二、 從無序到有序：重建內在的秩序 本書探討瞭兩種截然相反的心理狀態：心流和混亂（Anomie）。 人類的心靈天生傾嚮於追求有序性。當我們的注意力被無序的內部衝突、分散的欲望或空虛感占據時，我們會感到痛苦和壓力。契剋森米哈賴指齣，現代社會讓我們更容易陷入“負熵”——即能量消耗在無意義的擔憂和被動的娛樂上。 心流體驗，通過強迫我們將注意力集中在構建性的任務上，幫助我們對抗內在的混亂。每一次成功地進入心流，我們都在為自己的“心智”積纍有序的能量。因此，追求心流，本質上是在主動塑造一個更有意義、更具掌控感的人生。 三、 提升生活質量：構建自我的“心智圖景” 《心流》對我們理解“幸福”提供瞭顛覆性的視角。作者認為，快樂是暫時的感受，而幸福（Happiness）則是一種更持久的狀態，它建立在對生命持續投入和成長的結構之上。 這本書引導讀者反思：我們如何分配我們的注意力？我們是如何選擇度過那些清醒的、未被睡眠占據的時間的？ 被動娛樂的陷阱： 作者通過大量案例揭示，電視、被動的消費娛樂往往無法帶來深度滿足感，因為它們缺乏挑戰與反饋的結構，容易導緻“僞心流”或僅僅是“放鬆”，而非真正的成長。 成長的動力： 真正的成長和滿足來源於不斷提升技能以應對更高挑戰的過程。這要求我們必須有意識地去尋找或創造那些能夠拉伸我們能力範圍的任務。 人生的自組織： 最終，構建一個充滿心流體驗的生活，意味著我們不再是被環境推著走，而是主動選擇自己的目標，並設計能夠實現這些目標的活動。這是一種對生命本質的深刻掌控。 四、 普適性與應用 《心流》的偉大之處在於其普適性。無論你是渴望在工作中找到意義的專業人士，尋求更高境界的藝術傢，還是希望引導孩子發掘潛能的教育者，本書都提供瞭清晰的框架： 對教育的啓示： 真正的教育是激發學習者的內在動機，讓他們體驗到解決難題的樂趣，而不是單純地應付考試。 對職業的重塑： 鼓勵人們重新審視工作，將其視為一個施展纔能、挑戰自我、獲得反饋的場所，而非僅僅是獲取薪水的手段。 對個人成長的指導： 提供瞭實用的工具和思維模式，幫助個體識彆自己處於焦慮、無聊還是心流狀態，並學會在必要時調整挑戰與技能的平衡。 《心流：最優體驗心理學》是一本關於如何將日常生活轉化為一係列有意義、充實且充滿活力的經曆的指南。它邀請讀者超越膚淺的快樂，去探索和建立一個由深度參與和持續成長所定義的、真正令人滿足的人生。 --- 適閤讀者： 渴望提升工作效率和創造力的人士。 關注個人成長、心理幸福感和生活意義的探索者。 教育工作者、管理者以及任何希望設計更具吸引力的活動的人。 對積極心理學和人類潛能研究感興趣的讀者。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感受，很大程度上來源於它在情感錶達上的剋製與張力。它沒有那種過於直白、煽情的熱烈，而是采用瞭一種更為內斂、深邃的方式來觸動人心。每當讀到某些觸及靈魂深處的段落時，那種共鳴是無聲卻極其有力的，它不強迫你流淚，卻讓你在內心深處産生一種“原來不止我一個人這樣想”的深刻理解。這種微妙的距離感，反而給瞭讀者極大的思考空間，讓我們得以將自己的生命體驗投射進去，完成一次與文本的雙嚮交流。它不是提供標準答案，而是提齣一個絕妙的問題，引導我們自行去探索和感受那些生命中的復雜層次。

评分☆☆☆☆☆

初翻閱時，最吸引我的是作者敘事角度的獨特視角。他似乎擁有某種魔力，能將那些看似平淡無奇的生活片段，描繪得如同精雕細琢的微型世界。文字的流動性極佳，時而如清泉般涓涓細流，帶著一種溫柔的撫慰感；時而又像山洪般氣勢磅礴，瞬間將讀者的思緒捲入一個宏大的意境之中。我發現自己常常會不自覺地停下來，反復咀嚼某個句子，品味其中蘊含的深層韻味和節奏感。這種閱讀體驗是極其私密的、沉浸式的，仿佛作者正坐在我對麵，低聲嚮我訴說著一個又一個精心打磨的故事或見解，讓人在不知不覺中被其獨特的語言魅力所捕獲，難以自拔。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，拿到手裏就感覺沉甸甸的，很有質感。內頁的紙張選擇也很考究，觸感細膩光滑，即便是長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。封麵上的配色和字體排版透露著一種古典與現代交織的美感，讓人忍不住想一探究竟。我尤其欣賞那種精心雕琢的細節，比如書脊的處理方式，和封麵圖案的微妙呼應，這些都顯示齣齣版方在製作上的用心。它不僅僅是一本書，更像是一件值得收藏的藝術品。每次把它放在書架上，都能為整個空間增添一份寜靜而高雅的氣息。這種對外在形式的重視，往往預示著內在內容的同樣齣色，讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶來的持久影響，或許在於它對我們日常感知力的重塑。讀完後，我發現自己看世界的角度發生瞭一些微妙的偏移。原本習以為常的街景、一束光綫、一陣風聲，似乎都帶上瞭一層新的、更具詩意的濾鏡。作者成功地教會瞭我如何慢下來，去真正“觀看”而非僅僅是“掃視”周圍的世界。這種對細節的敏感度和對瞬間美感的捕捉能力，極大地豐富瞭我的內心世界。它提供的不是逃避現實的齣口，而是更深刻地擁抱現實的工具，讓我體會到，即便是最尋常的日子裏，也蘊藏著值得細細品味的非凡價值。

评分☆☆☆☆☆

從知識獲取的角度來看，這本書展現瞭作者深厚的積纍和廣博的視野。它巧妙地將看似不相關的領域——比如哲學思辨、自然觀察、曆史典故——編織在一起，形成一張錯綜復雜但邏輯清晰的知識網絡。閱讀的過程，與其說是吸收信息，不如說是一場智力上的漫遊。我特彆欣賞作者在引入復雜概念時所使用的比喻和類比，它們精準而富有想象力，使得原本晦澀的道理變得清晰可見，平易近人。這不像是在進行一次刻闆的講座，更像是一次由一位博學的老友陪伴的、充滿啓發的下午茶談話，讓人在輕鬆愉悅中獲得知識的滋養。

評分☆☆☆☆☆

還沒有開始讀呢

評分☆☆☆☆☆

看圖片以為挺大 其實很小的四本書

評分☆☆☆☆☆

此用戶未填寫評價內容

評分☆☆☆☆☆

還是得買點書看看，學習學習

評分☆☆☆☆☆

閑來無事的時候看一看，一句話，一個小故事，很不錯

評分☆☆☆☆☆

不知道是不是看孩子書多瞭，覺得這彩色裝的書就是比黑白的好看。書小巧可愛精緻，故事蘊含哲理，我先看，孩子大瞭再看。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯，物流飛快，讓小朋友試試讀點英文書，看看感不感興趣

評分☆☆☆☆☆

買迴來瞭還沒空去看……

評分☆☆☆☆☆

現在好現在好現在好現在好