　　為瞭能給同學們提供一些易學、易懂、易用的學習方法，我邀請瞭幾位一綫初中教師一起編寫瞭本書。書中的方法既包括瞭大傢平時課堂學習的一般規律，也包括瞭不同學科的學習技巧，便於大傢根據個人的實際情況進行查閱、學習和藉鑒。
　　需要說明的是，《初中三年必須掌握的100個高效學習方法》一書之續篇。前作自從2011年齣版以來，受到瞭廣大初中生和傢長的認可，很多一綫老師也把這本書作為初中生的課外必讀書，推薦給自己的學生。可見，高效的學習方法對於很多同學來說，都有著立竿見影的效果。
　　《初中三年必須掌握的100個高效學習方法 2》保留瞭前作簡明、實用、全麵、高效的優點，同時加入瞭新的中考、高考狀元的學習經驗，更貼閤初中生新的學習內容。我相信，書中的100個好方法一定能夠有效地解決大傢在學習中遇到的睏惑和問題，增添學習的樂趣，較為快速地提高大傢的學習成績。
　　

作者簡介

　　萬春耕，畢業於北京師範大學中文係，現任教於江蘇省四星級重點高中薑堰中學，長期擔任初中語文教學及班主任工作。主編有《初中生語文新課標升級讀本》《攻剋10大學習問題的136個好方法》，點評“語文新課標必讀叢書”《儒林外史》一冊。發錶有《語文學習的四個習慣》等多篇論文。

精彩書評

　　★步入初中後，學習的科目和難度都突然增加瞭。我慢慢發現，光靠死記硬背是不夠的，還必須要有好的學習方法。這本書裏的學習方法很好懂，用起來也簡單，讓我學習起來輕鬆多瞭。
　　——北京四中初一學生王迪
　　
　　★這本書很不錯，很多學習方法都是針對我們初中生學習現狀的。比如，“緊抓例題法”提示我們要重視課本中的例題、習題。想一想，我平時的確是忙於做各種課外資料，卻忽視瞭課本中的習題，可以說是“捨本逐末”。所以，真的很感謝這本書，讓我及時找到科學的學習方式，不再做無用功。
　　——人大附中初三學生郭倩文
　　
　　★我發現身邊成績好的同學，幾乎人手一本《初中三年必須掌握的100個高效學習方法》。我終於知道他們學習起來既輕鬆又高效的秘訣瞭！
　　——湖北省黃岡中學初二學生黃東
　　
　　★很喜歡這本書！因為老師平時教給我們的很多好方法、巧方法，在這本書裏麵都有，而且案例更詳細、步驟更清晰。我從中選瞭一些補弱科的方法，堅持用瞭一個學期，學習成績果真提高瞭不少。
　　——安徽省安慶一中初二學生賈傑
　　

第一篇：管好自己，從管理時間開始
方法1：學習中的“限時效應”——優秀的秘訣在於高效利用時間／002
方法2：學習時間記錄法——準備一個時間記錄本／003
方法3：自我比較法——怎樣製訂我們的學習目標／005
方法4：考綱清單法——我們的學習任務到底有哪些／006
方法5：集中時段法——打好“陣地戰”和“遊擊戰”／009
方法6：最佳學習時間法——根據生物鍾安排學習／010
方法7：第二戰綫法——不要忽視零散時間這筆財富／012
方法8：弱科突破法——各個科目都要統籌兼顧／013
方法9：環環相扣法——不落下學習的每一個關鍵環節／014
方法10：高效“行動方案”——不能少的“計劃錶”／016
方法11：自我監督法——做自己學習計劃的監督者／017
第二篇：提前學習，讓你輕鬆搶占先機
方法12：課前預習和階段預習——預習不是簡單的自學／20
方法13：錶格預習法——學會列齣重難點／21
方法14：以問導讀法——帶著問題讀課文／023
方法15：跳讀預習法——預習時間不夠怎麼辦／025
方法16：筆記預習法——養成邊讀邊思邊記的好習慣／027
方法17：提綱預習法——怎樣讓知識點脈絡清晰／029
方法18：習題試解預習法——檢驗預習效果的最佳途徑／031
方法19：因科製宜法——抓住不同學科的特點預習／032
方法20：“三讀”預習法——讀課文要環環相扣／034
方法21：萬能預習法——你一定能用到的四個預習步驟／035
第三篇：關注成績，你首先要重視課堂
方法22：要點聽課法——到底應該聽什麼，怎麼聽／038
方法23：比較聽課法——如何緊跟老師的講課思路／039
方法24：詳略得當法——張弛有度，纔能提高聽課質量／041
方法25：錶格聽課法——帶著“問題”去聽課／042
方法26：瞻前顧後法——聽新課不忘聯係舊課／044
方法27：靈活聽課法——不同的老師，不同的聽法／045
方法28：分類聽課法——不同的學科，不同的聽法／047
方法29：做好課堂筆記——好記性不如爛筆頭／048
方法30：積極發言——聽課不僅要動腦，還要動口／050
方法31：趁熱打鐵法——抓住課後“黃金兩分鍾”／051
第四篇：沒有復習，就等於沒有學習
方法32：課本復習法——從教材開始復習／054
方法33：係鞋帶復習法——把知識編織成網／055
方法34：整理筆記復習法——筆記是最好的復習材料／057
方法35：書簽復習法——分散難點，循環記憶／059
方法36：濃縮復習法——歸納記憶效果好／060
方法37：“過電影”復習法——每一次迴憶都是一次鞏固／062
方法38：厚薄讀書復習法——復習課本要厚薄結閤／064
方法39：三看二做一錄入——復習就要麵麵俱到／065
方法40：順讀逆思法——為枯燥的復習增添樂趣／067
方法41：專題復習法——讓知識點係統起來／068
方法42：試捲復習法——找齣你的提分潛力／069
第五篇：做題有方，考試纔能遊刃有餘
方法43：試題訓練法——我們需要做哪些題，做多少題／072
方法44：提高做題效果——每一道題都應該有收獲／073
方法45：多題一解法——做題的關鍵是培養思維方式／075
方法46：題乾分析法——怎樣從“做題”提升到“研究”／076
方法47：錯題集法——為什麼要做錯題筆記／077
方法48：資料整閤法——為自己編一本參考書／079
第六篇：夯實主科，穩步提高語、數、英
方法49：朗讀背誦法——學語文要會“背”和“說”／082
方法50：化整為零法——如何掌握龐大的語文知識點／083
方法51：分門彆類法——準備三個知識儲備筆記本／085
方法52：三思寫作法——怎樣寫齣有思想深度的作文／086
方法53：六步法——如何攻剋文言文／088
方法54：符號記憶法——用一套符號掌握課文／089
方法55：緊抓例題法——善於從例題中淘金／091
方法56：先理解後記憶——學習數學從概念開始／092
方法57：樹枝答題法——關注數學題的解題過程／094
方法58：粗細綫條法——如何抓住知識點的主要脈絡／095
方法59：精難題訓練法——每天做幾道數學題／097
方法60：聽說讀寫譯——把英語作為一門語言來學／098
方法61：單詞為王——記單詞的六個“金點子”／100
方法62：兩步學語法——精讀一本語法書／101
方法63：題海戰術——做上一韆道題／103
方法64：精聽和泛聽——提高聽力的兩種方法／105
方法65：模闆寫作法——背範文是寫好英語作文的捷徑／106
第七篇：創新思維，靈活運用理、化、生
方法66：發散思維法——開拓思路學物理／110
方法67：五步實驗學習法——抓住實驗，就是抓住瞭物理／111
方法68：挖掘隱含條件——以最快的速度找到解題突破口／113
方法69：圖形解題法——熟練掌握物理中的圖形語言／114
方法70：“五會”法——準確掌握物理概念的五個標準／116
方法71：分類總結法——靈活掌握各個題型的解題技巧／118
方法72：查缺補漏法——學化學要掌握“六大塊”／119
方法73：巧記五法——如何“背”化學／121
方法74：觸類旁通法——學會舉一反三，纔能事半功倍／123
方法75：一般加特殊法——學化學基礎知識要求同存異／124
方法76：共性和規律性——樹立正確的生物學觀點／126
方法77：對立與統一——應用比較法學生物／127
第八篇：巧記活記，輕鬆掌握政、史、地
方法78：六字訣法——背目錄+看熱點=政治／130
方法79：靈活運用知識點——“細化概況”與“把書讀亂”／131
方法80：圖錶歸納法——如何用圖錶提綱巧記曆史／132
方法81：知識遷移法——曆史學習的兩大特點／135
方法82：分段濃縮記憶法——提高效率就是在減輕負擔／137
方法83：縱橫法——抓住地理的兩條主綫／138
方法84：主攻地圖法——學好地理的不二法門／139
第九篇：會學習，還要會考試
方法85：時間分配法——決定考場勝利的重要因素／142
方法86：直覺答題法——相信自己的第一感覺／143
方法87：答題六注意——規範答題不丟分／144
方法88：審題三原則——如何提高答題的準確率／146
方法89：亡羊補牢法——考試時間來不及瞭怎麼辦／147
方法90：單選答題五法——單選題拿高分的五個小妙招／149
方法91：綜閤作答法——材料+原理=答好論述題／150
方法92：一讀二畫三摳——怎樣“快而不亂”做好閱讀題／152
方法93：三輪答題法——考場答題要執行三個循環／154
方法94：一圖一錶——快速提高作文構思能力／155
方法95：試捲檢查五法——重視答案，要對結果負責／157
第十篇：好心態，纔有好未來
方法96：夢想激勵法——如何激發你的學習熱情／160
方法97：積極暗示法——用信心擊敗你的消極情緒／161
方法98：興趣轉移法——成功的真正秘訣是興趣／163
方法99：日記激勵法——如何讓自己做到堅持不懈／164
方法100：情緒訓練法——情緒飽滿是高效學習的前提／166

精彩書摘

　　第一篇：管好自己，從管理時間開始
　　全國著名特級教師、清華附小校長竇桂梅說：“管好自己是當下學生最重要的品質之一，更是優秀學生的成長秘訣。”
　　竇桂梅老師把“管好自己”看得如此重要，可以說是替我們一綫教師說齣瞭心裏話。在小學階段，同學們隻要跟著老師的進度走，老師安排什麼就做什麼，成績一般來說都很不錯。但是一到初中，自我管理能力的高低卻成為大傢學習好壞的分水嶺——能管好自己，學習和生活都遊刃有餘；管不好自己，老師發愁，傢長生氣，自己委屈。
　　怎麼管好自己？第一步就要學會管理好你的學習時間。
　　方法1：學習中的“限時效應”——優秀的秘訣在於高效利用時間
　　從小學進入初中後，學習壓力大，學習時間緊，這是初中生的普遍感受。麵對這個問題，很多傢長和同學首先想到的是怎麼擠時間學習——補課、開夜車、放棄鍛煉和娛樂。這樣看起來似乎能把一切時間都用在學習上，但往往事與願違，成效甚微。其實，有經驗的老師和優等生們都有一個共識——“時間並不重要，重要的是效率。”尤其在初中三年，隻有高效地管理和安排時間，纔能取得事半功倍的學習效果。那麼，管理和安排時間有什麼訣竅呢？
　　一、妙用“限時效應”
　　不知道你有沒有發現這樣一個奇怪的現象：同樣一道題目，多數同學在考試時要比在平時練習時做得更快、更準。其實，這裏的秘訣就是“限時效應”——當你被限定在一定時間內完成某個任務時，你的辦事效率就會變得很高。因此，為瞭提高我們的學習效率，同學們在製訂計劃時要適當地給自己增加一點“壓力”。每次寫作業或復習功課時可以試著為自己規定時間，比如，規定每一科的作業完成時間不能超過半個小時，超過瞭就要“扣分”。有瞭時間限製的壓力，你的精神會更加集中，作業的質量會很高，記憶也會更加深刻。
　　二、善用優先法
　　除瞭利用“限時效應”來提高自己的學習效率外，你還可以用“優先法”來確保自己的時間一直都在被高效的利用。比如，今天要完成的作業有很多，但是時間又有限，該怎麼辦呢？聰明的做法有：先完成任務最重的那門學科的作業；先完成難度最大的作業，如作文；先集中精力完成弱科的作業。也就是說，每次學習都要由主及次，分清輕重緩急。這樣，你就能保證把時間用到刀刃上。
　　優等生
　　經驗談湖南省湘潭市第一中學優秀學生鄔舒楠
　　我們要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，這樣既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目反復做是無謂地浪費時間，太難的題目思考半天做不齣來，也是浪費時間。做適閤自己的題目，就是在有效利用自己的學習時間。
　　方法2：學習時間記錄法——準備一個時間記錄本
　　我們在學習中常常有這種情況：一上午坐在書桌前，卻什麼都沒乾；每天看似忙忙碌碌，但實際上真正用來學習的時間非常有限。那麼，有沒有更好的方法，可以督促我們更閤理地規劃時間呢？
　　成功考入北京大學法學院的吳悅同學的方法就是：準備一個學習時間記錄本。下麵是吳悅同學的經驗：
　　我想介紹給大傢的方法就是記錄自己每天的學習時間，而且是比較精確的記錄。大傢可以準備一個小本子，把每一天從早到晚每個時段所做的事都記在上麵。首先，大傢可以把本子分開兩欄，在左邊一欄記上時間，右邊一欄記上你的學習和生活中的各項活動。然後，分析一下自己每天各項活動所用的時間。你會發現，雖然我們每天有24個小時，但真正能用在學習上的時間並不多。因些，這就更需要我們好好地抓緊每分每秒，韆萬不能簡單地認為，我上午歇會兒沒關係，從中午12點到晚上再好好利用就行瞭。如果老是這樣想，常常會一天下來什麼事都乾不成。
　　吳悅同學說，通過記錄每天的時間和活動，他的時間利用效率大大地提高瞭。並且，每每翻看以前的記錄，每天的各項活動，包括學習、寫作、看書、讀報、休息、散步、鍛煉的時間都曆曆在案，會有一種充實感和成就感。你也可以像吳悅同學一樣，通過學習時間記錄法來瞭解每天一韆多分鍾你都乾瞭些什麼，哪些是有效的學習時間，哪些是休息和娛樂的時間，而哪些時間是白白浪費掉的。隻要能堅持下來，你就會慢慢發現，在一天當中，有效的學習時間越來越多，學習效率自然而然就提高瞭。
　　……

前言/序言

　　杭州市天長小學的周武老師有一次去參加某屆老畢業生的聚會。聚會時他暗自吃驚：那些現在已經成為教授、總經理的學生，在小學時成績並不十分齣色。相反，當年那些成績突齣的好學生，如今卻成就平平。
　　這個現象讓周老師十分好奇，於是，他開始有意識地追蹤畢業班的學生。經過10年對151位學生的追蹤調查，周老師發現，學生的成長是一個動態的過程。在這種動態變化中，小學生升學以後，往往會齣現成績名次前後變化的現象：小學時在班級前五名的學生，進入中學後名次發生後移的占43％；相反，小學時排名靠後的學生，在進入中學後，名次往前移的竟占81。2％。
　　這是為什麼呢？
　　我經常對學生們講起這個調查報告，我明確地告訴他們，學習方法是導緻成績起伏的最重要的因素。我們初中三年主要學什麼？就是學方法！
　　為什麼初中階段學習方法格外重要呢？因為初中是銜接小學和高中的過渡階段，也是同學們身心逐漸成熟的關鍵時期，大多數好的學習習慣和能力都是在這一階段養成和獲得的。
　　上瞭初中，學習內容和環境都發生瞭很大的變化，小學時的學習方法和策略顯然已經不能適應初中的學習要求。首先是科目增加瞭，包括語文、數學、英語、曆史、地理、政治、生物、物理和化學9門功課，科目的增加需要我們投入更多的時間和精力，這無疑是一種新的挑戰。其次，學習的難度加深瞭，比如語文，從課文內涵、生字詞、文學常識，到寫作要求都明顯提高；數學課對邏輯思維的要求更加明確；英語則麵臨單詞量增加、語法結構更復雜、課文難度加深等問題。因此，從小學進入初中以後，如果不及時調整學習方式，找不到閤適的學習方法，就會逐漸感覺力不從心，跟不上學習的節奏，從而對學習失去興趣、失去信心。
　　為瞭能給同學們提供一些易學、易懂、易用的學習方法，我邀請瞭幾位一綫初中教師一起編寫瞭本書。書中的方法既包括瞭大傢平時課堂學習的一般規律，也包括瞭不同學科的學習技巧，便於大傢根據個人的實際情況進行查閱、學習和藉鑒。
　　需要說明的是，本書是由我主編的《初中三年必須掌握的100個高效學習方法》一書之續篇。前作自從2011年齣版以來，受到瞭廣大初中生和傢長的認可，很多一綫老師也把這本書作為初中生的課外必讀書，推薦給自己的學生。可見，高效的學習方法對於很多同學來說，都有著立竿見影的效果。
　　本書保留瞭前作簡明、實用、全麵、高效的優點，同時加入瞭最新的中考、高考狀元的學習經驗，更貼閤初中生最新的學習內容。我相信，書中的100個好方法一定能夠有效地解決大傢在學習中遇到的睏惑和問題，增添學習的樂趣，較為快速地提高大傢的學習成績。

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