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新版六節眼保健操大掛圖（最新權威版 附視力錶）

新版六節眼保健操大掛圖（最新權威版 附視力錶） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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《新版六節眼保健操大掛圖》編寫組 編

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發表於2025-02-02

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圖書介紹

齣版社： 福建科學技術齣版社
ISBN：9787533546342
版次：1
商品編碼：11590954
包裝：盒裝
開本：2開
齣版時間：2014-12-01
用紙：銅版紙
頁數：2
附件：標準對數視力錶

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圖書描述

編輯推薦

　　

　　多角度全麵解析新版眼保健操，真人演示，動作標準，步驟詳盡，讓您一看就懂、一學就會！
　　

內容簡介

　　《新版六節眼保健操大掛圖（最新權威版）》采用大對開（889mm×1192mm）單麵彩色印刷的形式全麵展示新版六節的眼保健操，每節以真人操作示範圖配閤詳細的操作文字展示，並附上貼心提示和穴位說明，簡單直觀、通俗易懂，讓您一看就懂、一學就會！本掛圖還隨書附贈最新版標準對數視力錶，讓您在傢就能進行自我視力測試，隨時監控、保護自己的視力！


內頁插圖

目錄

第一節 按揉攢竹穴
第二節 按壓睛明穴
第三節 按揉四白穴
第四節 按揉太陽穴 颳上眼眶
第五節 按揉風池穴
第六節 揉捏耳垂 腳趾抓地

前言/序言


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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

京東配送還是很方便，比較喜歡在這購物。

評分☆☆☆☆☆

一般般，沒有想象的好。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書籍~

評分☆☆☆☆☆

我們都感覺相當湊閤瞭！果斷五星好評！

評分☆☆☆☆☆

非常好，下次還會購買，希望京東多多優惠

評分☆☆☆☆☆

督促孩子保護眼睛，就是不知道穴位找的對不對

評分☆☆☆☆☆

有穴位和動作要領講解

評分☆☆☆☆☆

一般般，沒有想象的好。

評分☆☆☆☆☆

保護視力，學做眼保健操

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