发表于2024-12-23
维吉尼亚·萨提亚是享誉世界的家庭治疗大师,也是萨提亚家庭治疗模式的开创者。本书系为“萨提亚生命能量之书”,是萨提亚最为经典的作品之一。与萨提亚经典的家庭治疗理论作品《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》不同的是,本书系更偏于心灵修养,是直指内心的自我成长之书。
其不朽的理论著作,完整而清晰地阐释了她的理论体系和深刻洞见。而本书系的四本书,则是其灵性部分的升华,是对大众身心成长的一种温柔的提点,宛如一种灵性的陪伴。
当今家庭治疗权威 约翰·贝曼、蔡敏莉、郭晓洁 联合作序推荐。
掀起你的遮羞布
我们都在古老的训诫下成长,认为这个世界分成好与坏、是与非两大范畴。如果我们敢于掀起自己的遮羞布,很可能会对里面所藏的东西大吃一惊,那可能是过错,甚至见不得人的东西。对许多人来说,这就是真相。
很多人认为,如果突然揭开自己多年深藏的一切,可能会立刻窒息而死,或者被释放出来的大量乱糟糟的东西扯得四分五裂,那堆乱糟糟的东西就是“我应该做却没做到的事”。另一些人认为,掀起遮羞布后的自己,身上会充斥着黑洞,随时可能把自己引入无底的深渊,无法重见天日。还有的人
说:“如果发现自己的内在藏有前所未知的才华,却又不知如何培养、发展它,岂不是会更加抑郁?”有的人不肯认识自己的内在,仅仅因为“不知道的事物就不会伤害我”,或者他们对眼前的一切很满意,不想去做任何改变。
还有一些人不肯掀起自己的遮羞布,是因为他们压根儿就不知道有这样一块遮羞布存在,或者除了自己肉眼所见和别人教导他的种种什么也不相信。也许你觉得这是无稽之谈,但真相确实如此。人们对内在自我的恐惧和渴望,如同对待潘多拉的盒子一般,唯恐一旦开启,会无法控制甚至遭遇毁灭。
我们是否想过,事情可能没有那么悲观,或许还有其他的可能?就像未发的芽苞,原本被压抑着,如今却可以悄然生长,带来新生命的希望。只要我们抛开悲观的想法,立志冒险一探究竟,就会有奇妙的发现。
首先,让我们观赏一下自己“内心的舞台剧”。在第一幕中,我们可以观察并认识自己的各个“部分”,专心地看它们的言行举止;在第二幕中,我们将学习如何处理和运用各个部分,即各种“面貌”,以寻求新的可能。然后,我们去观察一下历史上、政治上、娱乐界、运动界的一些知名人物的面貌,比较他们的差异,并寄希望于从中学到什么。再然后,我们去游乐场,坐上旋转木马,换一个角度去看看自己的许多面貌。最后,我们去艺术馆中,仔细观察每一件艺术品是如何美妙地平衡的,这或许可以让我们对动作的自由与平衡有所领悟。综合以上经验,我们将最终发现自己内在各种新的可能。
……
丛书序
让幸福的能量永驻——“萨提亚生命能量之书”系列缘起
从引进第一本萨提亚的图书至今,萨提亚这个名字已经在中国大地上被广为传颂。为什么?因为有太多太多的个人因着她的理论、她的智慧而重获心灵的自由和身心的成长,太多太多的家庭因着她的洞见与分享让爱重新流动,让和谐幸福满溢。
第一批引入的图书《新家庭如何塑造人》《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》已经将萨提亚的理论框架和治疗方法与过程阐述得非常清晰,在此基础之上,我们又精心推出了这套“萨提亚生命能量之书”系列,让大师的身心
能量再次被传导,使理智与感性交融,认知与体验并生,使读者在此书系细腻、亲切的引导中,与自己的心灵约会,与家庭的问题和解,追寻人生的幸福与喜悦。
如果你是熟悉萨提亚家庭能量的读者,那么你一定很快就被这套书所吸引,因为它在家庭理论之外,会带给你一场更加直接的幸福体验;如果你原本并不熟知萨提亚的家庭能量秘密,它也同样可以为你打开一扇通向宁静的内心之窗,让幸福之光照入你的心灵,永驻于生命之中。
文/于彬
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评分质量虽然不怎么要,后面几页都是连在一起的,书真心值得一读
评分买回来就借人了。。。我摔。
评分萨提亚的书都值得阅读
评分喜欢这套书,质量也很好的
评分这套书看中很久了,一直没舍得买。和同事凑单买的,赶上活动啦,还用了满200减60的券,真的很划算。等着休产假的时候好好看。
评分东西不错,值得购买的
评分很棒的心灵书籍
评分清楚地看清自己,才能更好地理解别人。
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