具体描述
编辑推荐
312经络锻炼法是北京炎黄经络中心祝总骧教授发明的一种简单有效的养生方法，每天做上30分钟，能防病治病，保健养生。
内容简介
《特效312经络锻炼养生法（第2版）》分4部分，第一部分为312经络锻炼法益养生，介绍了312经络锻炼法的产生、发展等。第二部分为312经络锻炼法的操作，介绍了312经络锻炼法的具体操作方法等。第三部分为312经络锻炼法益保健，介绍了用312经络锻炼法进行保健的方法。第四部分为312经络锻炼法防疾病，介绍了各种常见病的312经络锻炼法。
作者简介
祝总骧，为北京炎黄经络研究中心主任、教授。长期从事中医经络研究，创建了“312经络锻炼法”，使全球范围内的上百万人学会了“312经络锻炼法”。该法非常简单、实用。
内页插图
目录
一、312经络锻炼法益养生
二、312经络锻炼养生法的操作
三、312经络锻炼法防疾病
四、312经络锻炼法益保健
前言/序言
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评分大道至简，简单实用有效果的锻炼方法，值得深入学习研究。
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