彩色的,正版
評分不良飲食習慣三:吃得過甜、過鹹、過辣吃過甜食物易使體重增加;過鹹食物會使體內鈉含量超標,從而容易引起孕期水腫;辣椒、鬍椒、花椒等調味品刺激性較大,多食會影響消化功能,引起便秘,在計劃懷孕前3~6個月應停止或減少食用辛辣食物。
評分不良飲食習慣二:食品過精、過細
評分數據解讀
評分中國女性最佳受孕年齡為24~29歲研究錶明,中國女性最佳受孕年齡為24~29歲,準媽媽生理與心理均趨成熟,精力充沛,最適閤懷孕和撫育嬰兒,可避免胎兒發育不良、妊娠並發癥及流産、死胎或畸胎的發生。年齡過小(20歲以下),身體發育還沒有完全成熟,此時受孕,會增加早産、難産及畸形兒的發生率;年齡過大(35歲以上),卵子老化、産道肌肉彈性不足,此時受孕,先天愚型兒發生率會明顯升高,同時也更容易發生難産。
評分數據解讀
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評分書有股味道,一直都散不瞭。
評分●● 最佳受孕年齡
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