《三維圖解:肌肉塑形書》有按摩、瑜伽、普拉提、肌肉塑形、協調性提升……無所不包。
三維圖片準確呈現涉及到的肌肉部位,讓你瞭解每一項運動進行時的更多細節。
《三維圖解:肌肉塑形書》內容嚴謹科學,任何人都能獲得相關且實用的信息和指導。詳細的運動指南不僅能讓練習者掌握正確的運動方法,而且能夠有目的性地鍛煉每一處肌肉,既能訓練到位又能減少傷害。
沒有包裝不好。。。。。。。
評分很實用的書,給力,價格也不錯,到貨沒有任何瑕疵
評分圍巾的詳細織法
評分"
評分對於想參加健身訓練的人士有一定幫助哈~
評分東西還可以,就是有點舊
評分很好的一係列肌肉書,想要科學鍛煉必須好好學習
評分"從毛綫的選擇、起針的方法、基本編織技巧到作品完成都有,比較精典,我要挑戰一下自己,爭取鈎齣一件漂亮的作品。
評分需要健身器材,不推薦非健身房用戶閱讀
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有