怎麼養，孩子不生病 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

解決天下父母最擔心的兒童常見病癥，我國自古相傳的中醫治病養生方法。

內容簡介

孩子生病後，傢長很焦心，不知道該怎麼辦纔好。針對傢長撓頭的問題，首都醫科大學附屬北京中醫醫院的兒科醫生們結閤自己多年的臨床經驗，把對兒童的飲食營養、常見疾病以及日常保健的診斷和建議，總結形成此書，奉獻給急需獲得育兒指導的傢長們。此外，《怎麼養，孩子不生病》還針對不同體質類型的孩子和一些常見疾病，配有簡單實用的方藥和食療餐譜，幫助傢長更好地撫育孩子，使他們健健康康地成長。

作者簡介

首都醫科大學附屬北京中醫醫院，始建乾1956年，是北京市唯一的一所市屬綜閤性、現代化三級甲等中醫醫院。承擔著北京市中醫醫療、教學、科研、預防等任務。醫院下設北京市趙炳南皮膚病醫療研究中心、北京市國際針灸培訓中心。醫院擁有國醫大師、首都國醫名師、國傢級非物質文化遺産針灸項目代錶傳承人1人，教授、研究員、正副主任醫師188人，國傢級名老中醫19人、市級名老中醫5人，中國醫師奬獲得者1人。有20位在學術上卓有建樹的專傢享受政府特殊津貼。設有皮膚病醫療研究中心、消化中心、腫瘤醫療中心、針灸中心、中醫治未病中心等26個臨床科室和肺癌、乾燥綜閤徵、頭痛、不孕癥等70多個中醫專颱。在各型肝炎、風濕病、潰瘍病、腎病、腦血管病、銀屑病、紅斑狼瘡、濕疹、周圍血管病的治療上，在國內居領先水平，並享有盛譽。

目錄

前方
第一章 日常飲食保健康
1.孩子為什麼會生病
2.孩子飲食需要注意什麼
3.輔食添加有哪些注意事項
4.孩子不同體質有哪些特點
5.如何根據孩子的體質選擇飲食
6.作為父母，您瞭解食物的屬性分類及功效嗎
7.孩子平時是否能常吃祛火藥
8.孩子如何進行四季養生

第二章 常見問題好調養
1.孩子上幼兒園愛得病怎麼辦
2.脾胃是孩子疾病的重要防綫
3.什麼樣的孩子屬於有“積
4.厭食的防治
5.肺部疾病飲食養
6.甲型HlNl流感的防治
7.兒童多動癥的防治
8.兒童抽動癥的防治
9.怎樣給孩子煎中藥
10.孩子發高燒，中醫有什麼好辦法
11.孩子的血鉛值高需要治療嗎
12.腹瀉的孩子看西醫還是看中醫好
13.孩子黃瘦需要吃補品嗎
14.孩子為什麼愛齣汗
15.孩子愛齣蕁麻疹怎麼護理
16.孩子患鼻炎怎麼辦
17.反復咳嗽不愈怎麼辦
18.為什麼有些孩子感冒咳嗽時齣現喘憋癥狀
19.孩子上火怎麼辦
20.孩子老肚子疼怎麼辦

第三章 傳染性疾病的護理
1.小兒傳染性單核細胞增多癥的日常護理
2.小兒風疹的日常護理
3.小兒痢疾的日常護理
4.小兒麻疹的日常護理
5.小兒腮腺炎的日常護理
6.小兒手足口病的日常護理
7.小兒水痘的日常護理
8.小兒猩紅熱的日常護理
9.幼兒急疹的日常護理

第四章 呼吸性疾病的防治
1.小兒發熱的傢庭護理
2.小兒咽炎的預防與護理
3.小兒反復呼吸道感染的中醫防治
4.小兒哮喘的傢庭護理
5.孩子為什麼會齣現“鼻塞
6.孩子打呼嚕是怎麼迴事
7.小嬰兒口腔中齣現白屑是怎麼迴事

第五章 消化性疾病的應對
1.感冒高燒時齣現抽風是怎麼迴事
2.食積是怎麼迴事
3.習慣性便秘如何調護
4.腹瀉是怎麼發生的，如何調護
5.孩子為什麼容易發生脾胃不和，如何調理
6.小胖墩是怎麼形成的，怎樣預防
7.感冒發燒後為何食欲差

第六章 簡單實用的保健法
1.小兒能紮針嗎，針刺能治哪些病
2.小兒能艾灸嗎，艾灸能治哪些病
3.小兒能颳痧嗎，颳痧能治哪些病
4.小兒能拔罐嗎，拔罐能治哪些病
5.小兒能做足部按摩嗎
6.簡單易學的小兒按摩法
7.孩子遺尿怎麼辦
8.孩子上火眼睛紅怎麼辦
9.“鼕病夏治”三伏貼是怎麼迴事
10.春季如何預防感冒
11.孩子的夏日飲食如何打理
12.如何避免孩子停食著涼
13.孩子感冒的中醫外治療法
14.孩子哮喘有哪些中醫外治療法
15.孩子腹瀉有哪些中醫外治療法
16.孩子近視怎麼辦
17.想讓孩子長高該怎麼辦
18.中醫如何給孩子看病

精彩書摘

怎樣纔算孩子反復呼吸道感染呢？孩子反復呼吸道感染的標準是：O～2歲每年呼吸道感染10次以上（其中下呼吸道感染3次以上）；3～5歲每年呼吸道感染8次以上（其中下呼吸道感染2次以上）；6～12歲每年呼吸道感染7次以上（其中下呼吸道感染2次以上）。兩次呼吸道感染至少間隔7天以上，上呼吸道感染次數不夠，可以用下呼吸道感染次數抵，反之下呼吸道感染次數不夠，則不能用上呼吸道感染次數抵。
中醫治療孩子反復呼吸道感染，一是治療急性發作，二是調理平時。治療的重點是日常的調理，有些傢長在孩子生病時很著急，但不重視平時恢復期的中醫調理治療。中醫治療孩子反復呼吸道感染的長項就是要進行中醫辨證，即針對每個孩子的體質製定個體化的調理方案，要根據孩子平素的一些錶現，如飲食、睡眠、大小便、精神狀態、生長發育情況等來分辨孩子到底是屬於什麼體質。
反復呼吸道感染的孩子最常見的一般都有中醫所說肺脾氣虛、陰虛內熱或肺胃熱盛的體質。肺脾氣虛體質的孩子錶現為：身體較瘦、吃飯不好、大便次數較多且偏稀不成型或吃得多拉得多，稍一活動就會大汗淋灕等，舌質淡舌苔薄，舌體胖大邊有齒痕；陰虛內熱的孩子錶現為：身體消瘦，吃飯挑食，這種孩子的特點是不愛睡覺，精力旺盛特彆能摺騰，舌質紅，舌苔很少或舌苔有剝脫（俗稱地圖舌）、夜間盜汗等；肺胃熱盛的孩子錶現為：身體偏胖，容易有痰，平時吃得特彆多，愛吃肉，易煩躁，大便乾，口氣重，舌質紅，舌苔很厚膩。

前言/序言

　　中醫藥學，是我國燦爛文化瑰寶中的一顆明珠，是我國勞動人民在長期與疾病鬥爭過程中的偉大創舉。兩韆年前，中醫經典著作《黃帝內經》的問世，標誌著中醫理論體係的確立。中醫藥根植於中國傳統文化的土壤中，綿延數韆年而氣脈不絕，曆經磨難坎坷而百摺不撓，而且醫籍豐富，醫傢眾多，波瀾壯闊，奔流不息，為世界醫學史所罕見，成為中國傳統文化的傑齣代錶。科學技術的飛速發展，人們的生活方式和疾病譜也隨之不斷變化，“迴歸自然”日趨成為當今人們的主流意識，單純的生物學醫療模式已經不適應時代發展的需要，而以心理、藥物、針灸、按摩為一體的中醫藥學，以其治病求本、療效明顯、不良反應少等優點日趨顯示齣其優勢，越來越受到人們的青睞。
　　人民創造瞭中醫，選擇瞭中醫；中醫迴歸於人民，服務於人民，這是自然和社會同時確定瞭的辯證法。如何進一步嚮廣大民眾普及中醫藥知識，使中醫科學走進百萬個社區、韆萬個傢庭和億萬人民群眾的心中，是廣大中醫藥工作者的天職和神聖使命。目前，中醫科普領域魚目混珠、參差不齊。鑒於此，我們組織我院資深專傢，精心編寫瞭這套中醫科學養生係列叢書，以更加全麵、細緻地為人民的健康事業送上一份涵蓋疾病預防、治療、康復等內容的健康大餐。

在綫試讀

《怎麼養孩子不生病》第1章

孩子自齣生到成人，始終處於不斷的生長發育過程中，年齡越小生長發育越快。孩子並非成人的縮影，無論在形體、生理方麵.

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學著養孩子，初為父母者有時間還是值得一讀。

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書不錯，可以看看學習一下

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講的還可以 看看有點幫助

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寶寶還在肚子裏，所以沒認真看書裏的內容

評分☆☆☆☆☆

講的很不錯我要看個遍嗬嗬

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，還可以瞭！

評分☆☆☆☆☆

書中的內容簡單易懂，還有很多食譜很實用。當作一本護理指南書，還是很不錯的。

評分☆☆☆☆☆

內容通俗易懂很好哦，很滿意

評分☆☆☆☆☆

這本書很不錯，個人覺得很有用

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