女生日记簿·自信：我不是完美女生 [7-10岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乐多多 著

图书标签:

• 成长教育
• 自信心
• 情绪管理
• 女孩心理
• 儿童心理
• 自我认知
• 积极心理学
• 青春期准备
• 好习惯培养
• 亲子沟通

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505433694

版次：1

商品编码：11229434

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-04-01

用纸：胶版纸

页数：154

字数：120000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：7-10岁
　　准确定位的读者对象：准确定位小学女生，讲述她们自己的学习生活，培养她们的的阅读能力和阅读习惯。
　　对号入座的人物设计：坚强自信型、温柔淑女型、活泼侠义型……
　　每个小读者都能找到自己的身影和学习的榜样。
　　潜移默化的精神励志：不同于童话故事虚拟的人物，有别于条分缕析的教育说教，每册一个励志主题融入每一个熟悉的故事中。

内容简介

　　乐多多小学转来了一位漂亮的女生——郝彩儿！她初来乍到就轰动了整个乐多多小学，容貌“像女神一样完美”。而在接下来的语文小测中，郝彩儿竟占据了全年级一的位置。这个位置原来是属于小樱桃的呀，一直都是。
　　因此，小樱桃对郝彩儿的羡慕转为嫉妒。她被这个心灵的肿瘤折磨得痛苦不堪。最终，小樱桃能否从对郝彩儿的嫉妒中走出来，找回自信，找回自我呢？她又会从中收获哪些可以令她享用一生的人生道理呢？答案就在书中！

作者简介

　　乐多多，从小酷爱文学，爱音乐、爱写诗，被广大青少年朋友们亲切地称呼为多多姐。曾任老师、青少年心理咨询师、教育期刊编辑……曾出版作品《超人气小学生的7种时间管理方式》《五星男生的神奇宝典》《五星女生的秘密宝典》“胡小闹日记”系列。

内页插图

目录

第一章 郝彩儿――转学而来的完美女生
轰动乐多多小学的转学生
竹篮打水一场空
关于郝彩儿的种种传闻
第二章 小樱桃的失落
考试风波
男生的把戏
学校出现了一群“大肚婆”
“感悟母爱，感悟母亲”主题会
第三章 和转学生成为朋友
母亲节的礼物
我们可以做朋友吗
田径比赛
小樱桃接受采访
妈妈的故事
第四章 她真的那么完美吗
数学测试
？事大比拼
到郝彩儿家参观
突然接到郝彩儿电话
第五章 她真的离开了
来不及说再见
收到郝彩儿的来信
小樱桃的回信
我不是完美女生
写给家长的一封信
帮女孩走出嫉妒的围墙

精彩书摘

　　1 母亲节的礼物
　　今天是星期天，也是母亲节。
　　在这之前，为了即将到来的母亲节，学校开展了各种各样的活动，目的就是让学生们懂得感恩母亲。其中，以四（3）班的活动最为独特一一让学生腰上缠上5斤重的沙包“宝宝”，体验妈妈怀孕的辛苦。
　　通过这次活动，四（3）班同学体会到了妈妈怀孕有多么的不容易，都夸口说要让妈妈过一个不一样的母亲节。小樱桃也是。她说：“我要送给妈妈一个大大的惊喜。”
　　大大的惊喜，这说起来容易，做起来就困难了。送给妈妈什么样的礼物才会带来大大的惊喜呢？
　　看到钻石时，妈妈眼睛会放光。如果买一颗钻石送给妈妈，肯定会让她惊喜万分。可是，钻石这东西太昂贵了，小樱桃根本负担不起。
　　康乃馨？康乃馨是送给母亲的花。时值母亲节来临之际，很多花店都摆出招牌，说有新鲜的康乃馨。可是，小樱桃觉得这并不是一个特别好的主意．如果花凋谢了，对妈妈的那份心意也会随之消失了。
　　时间一分一秒地过去了，小樱桃还沒想到一件称心如意的礼物呢。她懊恼极了，不由得烦躁起来。都说“女儿是妈妈的贴心小棉袄”，可是，在母亲节这天，我却找不到一件能够带给母亲最大惊喜的礼物……“妈妈的贴心小棉袄”？一阵喜悦传遍全身每个角落，小樱桃激动得差点又跳又口則。对呀！在母亲节这天，她可以做“妈妈的贴心小棉袄”呀！
　　清晨，闹钟刚一晌，小樱桃就从床上爬起来了。今天是星期天，不用上学，但她还是按照以往上学的时间起床了。因为她今天是要做“妈妈的贴心小棉袄”哦。
　　小樱桃从书包里拿出那张事先制作好的贺卡，蹑手蹑脚地放在了妈妈的梳妆台上。贺卡是红色的，里面画了一幅画：雨天中，一个小女孩踮着脚，把伞举得高高的，为的是不让双手拎着东西的妈妈被雨水淋湿。妈妈低头看着努力为她撑伞的女儿，眼神里流露出感激之情，小女孩则一脸骄傲。
　　……

前言/序言

　　接受不完美的自己
　　站在一面穿衣镜前，观察自己的面孔和全身，你可能喜欢某些部位，或者不喜欢某些部位；有些地方可能不怎么耐看，使你感到不安，甚至牢骚满腹。
　　“如果我再瘦点就好了！”
　　“假如我的鼻梁不这么塌，我就会更加招人喜欢。”
　　“也许……”
　　女生们，想一想，生活中，你是不是经常听到类似的抱怨。它们来自你的同学，朋友，或者你自己。
　　告诉你一个小秘密，有些时候，多多姐也忍不住会这么抱怨。但是，这种负面情绪只会在我心里停留很短的时间，可以说转瞬即逝。稍后，我就会看着那些自己喜欢的部位说，“我的嘴巴可真够小的，称得上是樱桃小嘴。”“我的眼睛足够大，而且还炯炯有神。”……
　　各位小朋友，千万不要嘲笑多多姐“臭美”哦我这是善于发现自己的优点。为了能够让大家明白我的意图，在这里，我想先和你们一同分享一个小故事：
　　有这么一条小章鱼，它时节国为自乙且陋的身躯而感到自卑和伤心。因此，它总去是才已自乙的身体掩蒇在海底礁石的缝隙里，不肯跟眨妈妈一起去远游。
　　它羡慕螃鳖弄口扇贝，因为它们有坚硬的立甲保护自己；它更羡慕鲨鱼和金枪鱼，因为它们有健壮的骨骼和化利的武器朱战肚对手，所以它们走那么威猛。因而小章鱼节帘独自躲在礁石的缝隙里哭泣。
　　终于育一天，在妈妈的再三鼓励之下，它才答应跟随妈妈一起去远游。它怯怯：也游在妈妈的身边，第一次游这么远，它感觉身边仿佛育好多嘲讽的眼神在注视着自乙。
　　当它们游到一处浅滩时，一件意外的亨情发生了，一张巨大的渔网埒它井口众多鱼夹网在里面。任先它们怎么挣扎也无济于事，小章鱼听到了妈妈痛苦的呼喊。
　　随着起网机“隆隆”的声响，小章鱼和其他各网的鱼被抛洒在船甲板上，跌得晕头转向。
　　当它清醒过朱后，发現身边那些徒劳挣札的鱼儿们都被渔人裴追鱼筐，送入了冷冻舱。
　　……

（章节标题） 扉页：一个闪亮的小秘密 翻开这本书，就像打开了一扇通往奇妙世界的大门。在这里，你将遇到一位名叫莉莉的女孩，她和你一样，有着闪闪发光的梦想，也有着偶尔让人烦恼的小烦恼。她也许不像童话里的公主那样完美无瑕，但她的故事，却充满了真实而动人的力量，等待你去发现，去感受。 第一章：镜子里的新朋友 早晨的阳光透过窗帘，在莉莉的房间里洒下一片温暖。当莉莉站在穿衣镜前，她仔细地打量着自己。今天，她要参加学校的绘画比赛，她紧张又兴奋。看着镜子里那张有些稚嫩的脸，莉莉不禁皱起了眉头。“我的头发好像有点乱，鼻子好像有点大，眼睛好像不够圆……”她小声嘀咕着，心里涌起了小小的不安。 镜子里的莉莉，映照出她此刻的困惑。她渴望自己能够像电视里的明星一样漂亮，像动画片里的主角一样聪明。她羡慕同学小美画画那么棒，羡慕同学小雅跳舞那么优美。有时候，她会觉得，自己好像什么都做不好。 “唉，如果我能更完美一点就好了。”莉莉叹了口气，沮丧地转过身。 突然，一阵微风吹过，窗帘轻轻飘动，像是有人在对她微笑。莉莉注意到，镜子里的自己，虽然不是她想象中的“完美”，但笑起来的时候，眼睛里也闪烁着善良和好奇的光芒。她的头发虽然有些乱，但那是一种属于小女孩的活力；她的鼻子虽然不算小巧，但却让她看起来更加生动有趣。 “也许……我不需要那么完美。”莉莉开始认真地思考。她想起老师曾经说过的话：“每个人都是独一无二的，就像花园里盛开的各种花朵，各有各的美丽。” 她尝试着对镜子里的自己笑一笑。嘿，好像也没那么糟糕嘛！她开始注意到自己身上一些被忽略的小优点：她有一双会讲故事的眼睛，能从最普通的景物中发现乐趣；她有一颗善良的心，总是愿意帮助别人；她还有着无穷无尽的想象力，能把枯燥的课本变成奇妙的冒险。 这一刻，莉莉觉得自己好像认识了镜子里的新朋友——一个虽然不完美，但却真实、可爱、充满可能性的自己。她决定，今天，她要带着这份新认识的自己，去参加绘画比赛。 第二章：涂鸦的色彩，内心的光芒 绘画比赛的日子到了。教室里充满了紧张的气氛，彩笔、颜料、画纸，还有一张张全神贯注的小脸。莉莉看着自己面前的画纸，心里有点打鼓。她知道，班上有些同学画得比她好，线条流畅，色彩鲜艳。 她拿起一支铅笔，在纸上犹豫着。她想画一幅漂亮的公主，但又觉得自己的公主不够华丽；她想画一幅宏伟的城堡，但又觉得自己的城堡不够壮观。 “我到底该画什么呢？”她有些茫然。 忽然，她想起昨天在家，她随手在笔记本上画的一只小猫。那只小猫没有精致的毛发，也没有完美的比例，但它的眼睛炯炯有神，仿佛能看穿一切。莉莉喜欢那只小猫，因为它画得自由自在，充满了她自己的想法。 她深吸一口气，放下了对“完美”的执念。她决定画她最喜欢的东西——一只充满活力的小狗，在草地上奔跑，追逐着一只蝴蝶。她没有去模仿别人，也没有去刻意追求某种风格。她只是凭着自己的感觉，用画笔在纸上挥洒。 她用鲜艳的黄色涂抹小狗的毛发，用跳跃的绿色描绘草地，用梦幻的蓝色点缀天空。她的线条或许不那么直，她的颜色或许不那么协调，但每一笔，都充满了她的热情和创意。当她画完最后一只蝴蝶的翅膀时，她看着自己的画，脸上露出了笑容。 这幅画，可能不是全场最精致的，也不是最技巧娴熟的，但它充满了生命力，充满了莉莉的“我”。她为自己感到高兴，因为她没有因为担心不够好而放弃，而是用自己的方式，画出了心中的风景。 比赛结果公布了，莉莉并没有获得第一名，甚至没有获得一个很靠前的名次。但当老师走到她面前，夸奖她的画“很有趣，充满了想象力”时，莉莉的心里却泛起了温暖的涟漪。她知道，比起名次，她更收获了勇敢尝试的快乐，和表达自我的满足。 第三章：小小的跌倒，大大的勇气 踢足球是莉莉最喜欢的课间活动之一。操场上，同学们你追我赶，欢声笑语。莉莉也兴致勃勃地跑着，想把球踢进球门。 突然，她脚下一滑，重重地摔在了地上。膝盖传来一阵刺痛，眼泪在眼眶里打转。同学们都停下了脚步，关切地看着她。 “莉莉，你没事吧？”小明跑过来，伸出手想扶她起来。 莉莉感觉到膝盖的疼痛，还有一种小小的羞耻感。她不喜欢自己摔倒的样子，觉得很狼狈。她甚至想哭着跑回教室，再也不出来。 但是，当她看到同学们关心的眼神，特别是看到小明那真诚的笑容时，一种力量涌了上来。她知道，摔倒并不是一件丢人的事情，每个人都会有不小心的时候。重要的是，如何站起来。 她努力止住了眼泪，接过小明伸来的手。她感觉到一股暖流传递过来，让她有了站起来的勇气。她拍了拍膝盖上的灰尘，虽然还有点疼，但她努力挤出了一丝笑容。 “没事，我没事。”她站了起来，虽然站得不是那么稳当，但她没有选择退缩。 “要不要休息一下？”小红关切地问。 莉莉想了想，摇了摇头。“我想继续玩。” 她重新加入了足球队伍，虽然动作有些小心，但她没有因为刚才的跌倒而放弃。她知道，这次跌倒，让她明白，勇气不是不害怕，而是即使害怕，也选择继续前进。她也明白，朋友的支持，是让她重新站起来的重要力量。 摔倒的疼痛很快就过去了，但那份勇敢站起来的经历，却深深地印在了莉莉的心里。她知道，生活中的挑战，就像这小小的跌倒，只要勇敢面对，总能找到前行的路。 第四章：闪闪发光的优点，藏在哪儿？ “莉莉，你能帮我把书架上的那本书拿下来吗？我够不着。” “好的，老师！”莉莉毫不犹豫地跑过去，踮起脚尖，小心翼翼地帮老师拿到了书。 “谢谢你，莉莉，你真是个热心助人的好孩子。”老师慈祥地笑着。 莉莉听了，心里暖洋洋的。她一直觉得自己很多事情做得不够好，不如别人。但她知道，自己很喜欢帮助别人，看到别人因为自己的帮助而开心，她也会感到快乐。 她想起，有时候，同学们找不到橡皮，她会主动分享自己的；有时候，有新同学来到班级，她会主动上前和他们打招呼，带他们熟悉环境。这些事情，也许在别人看来是很小很小的事情，但在莉莉心里，却有着不一样的意义。 “原来，我也有闪光点呀！”莉莉在心里对自己说。 她开始更仔细地观察自己，发现自己身上还有很多优点：她很认真，无论是写作业还是做手工，都一丝不苟；她很有耐心，就算遇到难题，也不会轻易放弃；她很乐观，即使遇到不开心的事情，也能很快找到让自己开心起来的方法。 她明白了，每个人都有自己的优点，就像藏在角落里的宝藏，需要我们去发现，去挖掘。有时候，我们太过关注自己的缺点，而忽略了那些闪闪发光的优点。 莉莉决定，以后要多发现自己的优点，多肯定自己。她不再因为和别人不一样而感到自卑，而是学会欣赏自己的独特性。她知道，正是这些独特性，让她成为了一个特别的莉莉。 第五章：自信的翅膀，带我去飞翔 自信，就像一对隐形的翅膀，能够带着我们飞向更高更远的地方。莉莉曾经觉得自己没有翅膀，或者翅膀很小，飞不起来。但随着一次次的经历，她渐渐地发现，她的翅膀，正在一点点变硬，一点点变大。 当她不再害怕镜子里的自己，而是学会欣赏；当她不再追求所谓的“完美”，而是敢于表达自己的想法；当她不再因为小小的挫折而气馁，而是勇敢地站起来；当她开始发现自己身上的优点，并为此感到骄傲…… 这一切，都在为她的自信添砖加瓦。 她开始更积极地参与课堂讨论，敢于提出自己的疑问。她开始更主动地和同学交流，分享自己的快乐和烦恼。她开始更勇敢地尝试新事物，即使失败了，也能从中学习。 她明白，自信不是虚张声势，也不是盲目自大。自信，是相信自己有能力去面对挑战，相信自己值得被爱，相信自己能够做得更好。 莉莉依然不是一个完美女生，她还是会犯错，还是会有小烦恼。但她学会了如何与这些不完美相处，如何从每一次经历中汲取力量。她知道，不完美，也是一种美丽。 她像一只破茧而出的蝴蝶，展开了她自信的翅膀。她相信，无论未来遇到什么，她都能勇敢地去面对，去探索，去创造属于自己的精彩人生。 （尾声） 莉莉的故事，也许只是你人生长河中的一个小小的浪花，但它带给你的，却是关于成长最宝贵的财富——学会爱自己，相信自己，勇敢地做自己。 翻过这本书，希望你也能像莉莉一样，在自己的世界里，找到那双属于你的、闪闪发光的自信翅膀，勇敢地去飞翔，去拥抱属于你的每一个精彩明天！

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这本书的名字听起来就很有趣！《女生日记簿·自信：我不是完美女生 [7-10岁]》，光是这个名字就让我这个7岁的小姑娘充满了好奇。我特别喜欢收集好看的本子，这个名字听起来就像一本可以写满我秘密和快乐的漂亮日记，而且主题是“自信”！我觉得自信很重要，有时候我会觉得自己做得不够好，或者不敢尝试新东西，这本书会不会教我怎么变得更勇敢、更相信自己呢？我希望里面能有一些有趣的小故事，讲讲女生们是怎么克服困难，找到自己的闪光点的。最好还能有一些小小的练习或者问题，让我可以一边读一边思考，然后把我的想法写下来。毕竟，写日记是很私密的事情，我希望这本书能成为我的好朋友，陪我一起成长，让我知道就算不是完美的女生，也可以很棒！我真的非常期待能翻开这本书，看看里面到底藏着多少关于自信的秘密，还有那些关于“不是完美女生”的鼓励。我猜这本书一定会有很多彩色的插画，让我在阅读的时候心情也跟着明亮起来。

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哇！《女生日记簿·自信：我不是完美女生 [7-10岁]》听起来简直是为我量身定做的！我今年9岁，有时候会觉得和班里的同学比起来，我好像不够好。有些人画画很厉害，有些人跑步很快，我呢，有时候写作业会出错，有时候说话会脸红。这本书的名字正好说到我心里去了。“我不是完美女生”，这让我觉得一点也不孤单！我想这本书一定有很多跟我一样的小朋友的故事，他们也许也曾经为了一点点小事而烦恼，但最后都找到了让自己开心的方法。我特别希望里面有那种可以让我跟着一起做的练习，比如写下我今天做得最棒的一件事，或者画出我最喜欢自己的地方。我还需要一些鼓励的话，让我知道即使我今天没有得到老师表扬，或者和朋友闹了一点小别扭，我还是可以继续加油，还是可以继续爱自己。这本书的封面一定也很漂亮吧？希望里面有很多可爱的图案，还有可以让我写写画画的空间，就像一本真的日记本一样！

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这本书的题目《女生日记簿·自信：我不是完美女生 [7-10岁]》立刻抓住了我的眼球。作为一个对文学作品有着一定鉴赏能力的成年人，我关注到的是它所传递的价值观以及目标读者群体的需求。对于7-10岁的孩子来说，这是一个非常关键的成长阶段，他们开始形成自我认知，并且容易受到外界评价的影响。“自信”和“不是完美”这两个词的组合，预示着这本书很可能是在引导孩子们认识到，不完美也是一种常态，以及如何在这个基础上建立积极的自我评价。我期待这本书能够提供一些非常具体且易于孩子理解的策略，来帮助他们应对成长中的挑战，比如来自同伴的压力、学业上的挫折，或是身体发育带来的不适感。我希望它能通过生动的故事、 relatable的角色，以及富有启发性的文字，让孩子们明白，每个人都有自己的优点和缺点，重要的是如何接纳自己，并在此基础上不断进步。如果书中能包含一些鼓励孩子探索自己兴趣、发现自身价值的环节，那会更有意义。

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作为一名长期关注儿童心理发展和教育的观察者，《女生日记簿·自信：我不是完美女生 [7-10岁]》这本书的命名策略颇具匠心。它精准地定位了7-10岁这一关键的心理发展期，并巧妙地将“女生日记簿”这一充满亲切感和私密性的形式，与“自信”和“不是完美”这两个核心成长议题相结合。我推测，这本书的价值在于它能够以一种温和、积极的方式，帮助小读者们构建健康的自我认知。在当下社会对“优秀”和“完美”有着较高期待的环境下，强调“不完美”的常态化，能够极大地缓解孩子们可能产生的焦虑和压力。我期望书中能够提供一系列基于积极心理学原理的指导，例如如何识别和肯定自身优点、如何以更宽容的态度看待缺点、如何正确应对失败和挫折，以及如何发展健康的社交技能。如果书中能融入一些实际操作的步骤，例如引导孩子进行自我肯定练习、情绪管理技巧，甚至是与他人合作解决问题的模拟场景，那将极大地增强其教育意义和实践价值。

评分☆☆☆☆☆

我最近在给我的小侄女找一些适合她阅读的书，她今年8岁，正是开始对世界充满好奇，但也开始在意别人看法的年纪。《女生日记簿·自信：我不是完美女生 [7-10岁]》这个书名一下子就吸引了我。我觉得“女生日记簿”这个概念非常亲切，孩子们通常喜欢记录自己的生活和心情，而“自信”和“我不是完美女生”这两个主题，更是切中了这个年龄段孩子可能面临的困惑。我希望这本书能够用一种非常贴近孩子生活的方式，来探讨自信心的培养。比如，书中是不是会讲述一些小女孩在遇到困难时，如何一步步建立自信的故事？是不是会提供一些小贴士，教她们如何发现自己的优点，如何欣赏自己的与众不同？我特别期待书中能够有一些互动性的设计，让孩子们可以在阅读的同时，也能反思自己的经历，写下自己的感受。如果这本书能够帮助我的小侄女明白，每个人都有自己的闪光点，即使不完美，也可以活得精彩，那我就非常满足了。我希望它能像一位温柔的朋友，陪伴她度过这段重要的成长时光。

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宝宝要的书，希望可以对她有帮助，京东真心给力价格便宜送货快，赞一个

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小孩自己选的，很爱看她很喜欢！

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现在的小孩真幸福，有好多书可看，而且购买方便。好评

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不错，是正版

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一直支持京东

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物流超快，就是免运费的订单额度太高了

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很好，很满意。

评分☆☆☆☆☆

从有宝宝开始，买书就在这里买，满减叠加非常划算，已经完完全全掉坑里了，还拖了朋友，?会继续支持

评分☆☆☆☆☆

很好书不错