以自己喜欢的方式过一生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在线阅读 2026

作  者:林特特 定  价:32.8 出 版 社:江苏文艺出版社 出版日期:2013年08月01日 页  数:251 装  帧:平装 ISBN:9787539963792 《以自己喜欢的方式过一生》中记录的，是这样一些人，和他们各自不同的命运：    在母亲失望的眼神里坚持玩收藏，终于玩成办个人展览的收藏家；    一位敢年近30才走进美术课堂的电工，现在是靠前某知名设计师；    一位亿万富翁回忆，妈妈从名媛跌落到洗衣妇，依然坚持每晚给他把衣服熨平。让他穿得破旧却干净，那时他不懂，他只是朦朦胧胧感觉到，即便做洗衣妇，他的母亲也和别人不同……&n;等 ●：世界是苦的，但生活要有它该有的样子
●当全世界遗忘你
●一颗简单的心
●费劲人生
●比未知更可怕的是预知
●怎样做才不算虚度我要去北京听摇滚
●写信是独处的一种方式
●被偷走的人生
●当郭芙蓉想起佟湘玉
●成长的关键词
●一个三本女生的夏天
●你该怎样成功
●如果回忆变丑了
●糊涂孩子是怎么长大的
●第二章：在你最感兴趣的事情上，藏着人生的秘密
●那些无用的喜欢
●旁若无人的事儿
●这些年我听过最心酸的一个梦
●平行空间里的另一个自己
●每一个毫不费力的背后
●部分目录

内容简介

作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些很朴素的人、很朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。
合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。
54个人生很温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上很伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
林特特 本名杨颖，安徽人，毕业于中国人民大学，做过教师、编辑。在中国青年报、外滩画报等多家媒体开设个人专栏。写作源于总结癖，总结源于恐惧——人、事、风景，用笔记下仿佛就铁板钉钉，不会溜走、谁也抢不走。写作源于无能为力，试图用这种方式一再回到生命中难忘的现场，重温、反省、篡改结局。     那些无用的喜欢
    两年前，做一个玩具收藏家的报道，我找到两位采访对象。   十七岁的李树热爱军品，我走进他的小屋，只觉得错乱。
    一进门便是他自制的FBI证书，上面镶着他的照片；靠墙是仿真的防弹背心、电棒；桌上摆着背着长枪，穿黄军装的抗日老兵石膏像；一侧的大书橱上满是战争片中常见的人物玩偶，书橱下则堆着一个个纸盒，里面装着战锤、飞机和坦克。
    李树技校在读，课余在一家快餐店打工。
    他很闷，只有谈到他的收藏时，眼睛才会闪耀。他将他的兵人在我面前排队，解说穿什么大衣的是法国兵；戴什么钢盔的是德国兵；接着等

《以自己喜欢的方式过一生》 序言 生活，究竟应该被赋予怎样的色彩？是遵循既定的轨迹，还是任由内心深处的渴望指引方向？在时代的洪流中，我们常常被灌输着“成功”的定义，被要求在名为“标准”的模具中塑形。然而，当卸下外界的期许，剥离社会的标签，我们内心最真实的呼唤又是什么？《以自己喜欢的方式过一生》，并非一本教你如何抵达某种预设的终点，更非一本罗列成功的秘籍，它是一次对生命本真意义的探寻，是一场对个体价值的温柔回响。 这是一本关于“选择”的书。选择过怎样的生活，选择爱什么样的人，选择如何看待世界的纷纷扰扰，选择如何与自己相处。它邀请读者放下焦虑，倾听自己内心的声音，去辨识那些真正能点燃生命激情的火花，去拥抱那些虽不惊世骇俗，却能带来宁静与满足的日常。在快节奏的现代社会，我们容易迷失在信息的海洋，被他人的生活方式所裹挟，渐渐遗忘自己最初的模样，忘记了什么是真正让自己快乐的根源。《以自己喜欢的方式过一生》正是希望成为那盏指引我们回家的灯，帮助我们在喧嚣中找到那份属于自己的独特频率。 这不是一本关于“逃离”的书。它并非倡导一种疏离世俗、超然物外的生活态度，而是鼓励我们在现实的土壤中，播下属于自己的种子，耕耘出独一无二的风景。它承认生活的复杂性，也理解责任的重量，但同时坚信，即便是身处泥沼，我们依然拥有选择如何前行的自由，依然有能力为自己的人生赋予更深厚的意义。书中没有虚无缥缈的理论，更多的是一种关于“活”本身的思考，是一种对生命体验的尊重与珍视。 第一章：唤醒内在的声音——认清“我”的渴望 在踏上“以自己喜欢的方式过一生”的旅程之前，首要的步骤是唤醒沉睡的内在声音。我们从小到大，接收了无数来自家庭、学校、社会的教导，这些信息编织成一张巨大的网络，潜移默化地塑造着我们的认知和行为模式。很多时候，我们所追求的，或许并非真正属于自己的渴望，而是他人眼中“应该”拥有的。 这一章，将引导读者进行一次深刻的自我审视。我们将探讨如何区分“被给予的”与“被渴望的”，如何识别那些来自社会价值体系的强大影响，以及如何剥离那些不属于自己的期望。我们会通过一系列的思考练习，帮助你重新连接那些被遗忘的童年梦想，那些曾经让你心跳加速的爱好，那些在午夜梦回时悄然浮现的愿景。 例如，你可以开始记录下那些让你感到由衷快乐的时刻，不问缘由，不带评判，仅仅是捕捉那种纯粹的愉悦感。你会发现，也许是清晨的一缕阳光，也许是与朋友的一次深谈，也许是沉浸在一本书中的某个片段，这些看似微不足道的瞬间，都闪烁着属于你的独特光芒。同时，我们也会反思那些让你感到疲惫、压抑的活动，是什么让你在其中感到不适？是环境？是内容？还是背后的压力？ 理解“我”的渴望，并非是为了追求虚无缥缈的理想，而是为了在现实生活中，找到那条最适合自己的河流，顺流而下，而非逆流而上，徒劳挣扎。这是一种对自己生命的负责，是对自身独特性的一种尊重。 第二章：打破“应该”的枷锁——重塑人生脚本 “你应该结婚了”，“你应该找一份稳定的工作”，“你应该买房买车”……这些“应该”，如同无形的枷锁，束缚着我们前进的脚步，也模糊了我们对人生真正期待的轮廓。本书认为，这些“应该”很多时候是社会集体意识的产物，而非个体生命轨迹的必然。 这一章，将鼓励读者勇敢地质疑和挑战那些根深蒂固的“应该”。我们将剖析这些“应该”是如何形成的，它们又以何种方式影响着我们的决策，让我们陷入不必要的内耗与焦虑。我们将学习如何识别这些“应该”背后的逻辑，并判断它们是否真正符合自己的价值观和生活目标。 例如，你可以尝试列出你人生中那些让你感到压力的“应该”，然后逐一分析：这个“应该”是来自哪里？是父母的期望？是同龄人的压力？还是媒体的宣传？它是否与你内心的真实想法相符？如果我选择不遵循这个“应该”，会发生什么？会是灾难性的后果，还是会开启另一扇可能性的大门？ 重塑人生脚本，并非意味着彻底否定社会规则，而是要在遵循基本社会规范的前提下，为自己的人生设计一条更符合内心尺度的路径。这可能意味着选择一条非主流的职业道路，可能意味着延迟或放弃某些传统的“人生节点”，也可能意味着在家庭和事业之间找到一种独特的平衡。这是一场关于“赋权”的练习，将生命的控制权重新交还到自己手中。 第三章：活在当下，热爱此刻——品味日常的芬芳 “以自己喜欢的方式过一生”，并不意味着要等到某个遥远的未来，实现某种宏大的目标后才能实现。恰恰相反，这种“喜欢的方式”，就蕴藏在每一个平凡的当下，蕴藏在每一个被我们轻易忽略的日常细节之中。 这一章，将引导读者学会“活在当下”的艺术。我们将探讨如何从繁杂的思绪和对未来的担忧中抽离出来，将注意力重新聚焦于此刻的体验。我们鼓励读者去发现和品味生活中的微小美好，去感知身体的律动，去沉浸于当下的活动，去与周围的人建立真实的连接。 例如，你可以尝试在用餐时，专注于食物的色香味，感受咀嚼时的质感。在散步时，去留意路边的花草树木，去倾听风的声音。在与家人朋友交谈时，给予全然的关注，去倾听他们话语背后的情感。这些看似微不足道的习惯，能够极大地提升我们的生活品质，让我们感受到生命的力量与鲜活。 “热爱此刻”，也意味着接纳生活中的不完美。生命并非总是一帆风顺，总会有挑战和不如意。然而，即使面对困难，我们依然可以选择以一种积极、开放的心态去应对，去从中学习，去发掘其中的成长机会。这份接纳与热爱，是内心强大与平和的源泉。 第四章：构建属于自己的“喜欢”——价值的多元化 在多元化的时代，我们早已不被单一的成功标准所定义。然而，我们内心深处，却可能依然残留着对“成功”的刻板印象。这一章，将鼓励读者去构建属于自己多元化的“价值体系”。 我们将探讨，除了物质财富、社会地位等传统衡量标准外，还有哪些维度的价值能够让一个人感到充实和满足。这可能包括：知识的积累、技能的精进、艺术的创造、对他人的关怀、对自然的敬畏、对真理的追寻，甚至是对一段美好情感的维系。 例如，如果你的梦想是成为一名优秀的厨师，即使这份职业在某些人眼中不够“体面”，但如果你在其中找到了乐趣，获得了成就感，并且能够通过烹饪带给他人快乐，那么这本身就是一种极具价值的生活方式。反之，即使身居高位，如果内心充满空虚与迷茫，那也并非真正的“喜欢”。 构建多元化的价值体系，意味着不再将所有的希望寄托于单一的评价维度，而是能够在生活的各个层面找到属于自己的成就感和意义感。这是一种对生命宽度的拓展，也是一种对自我价值的深度肯定。 第五章：在关系中找到自在——爱与连接的智慧 人生并非孤立的航行，我们身处社会关系的网络之中。如何在这种关系中，依然能够保持自我，并找到自在与和谐，是“以自己喜欢的方式过一生”的重要一环。 这一章，将探讨如何在亲密关系、友情、职场关系中，保持真实的自我，并学会健康地爱与被爱。我们将反思那些不健康的关系模式，学习如何设定界限，如何沟通，如何欣赏他人的独特性，同时也保护自己的独立性。 例如，在爱情中，我们倡导的并非牺牲自我、迎合对方的浪漫故事，而是建立在相互尊重、平等理解基础上的 partnership。在友情中，我们追求的并非一味地付出或索取，而是能够带来精神滋养、共同成长的深度连接。在职场中，我们强调的也不是一味地竞争或妥协，而是能够在发挥个人才华的同时，与他人协作，共同达成目标。 找到自在的关系，意味着我们能够在这个过程中，感受到被理解、被接纳，同时也能够给予他人同样的感受。这是一种在连接中保持独立，在独立中感受连接的微妙平衡。 第六章：拥抱不确定，活出韧性——面向未来的勇气 “以自己喜欢的方式过一生”，并非意味着可以高枕无忧，一劳永逸。生命本身就是充满变数与挑战的旅程，而拥抱不确定性，培养内在的韧性，则是我们能够在这条路上坚定前行的基石。 这一章，将引导读者认识到，生活中的变化和挑战是常态，而非意外。我们将探讨如何以更积极的态度去面对未知，如何从挫折中汲取力量，如何建立强大的内心支持系统，以及如何在逆境中找到新的可能性。 例如，与其过度担忧未来的经济状况，不如关注当下如何提升自己的能力，增强自己的不可替代性。与其为过去的错误耿耿于怀，不如从中学习经验，避免重蹈覆辙。与其因为一次失败而一蹶不振，不如将其视为一次宝贵的历练，为下一次的尝试积累智慧。 培养韧性，并非意味着变得坚不可摧，而是意味着在经历风雨后，能够更快地恢复，并依然保持对生活的热情与希望。这是一种内在的强大，是一种即使在风雨飘摇中，也能找到属于自己立足之地的能力。 结语 《以自己喜欢的方式过一生》，最终指向的是一种回归内心的生活态度。它不是一套僵化的规则，也不是一个终极的目标。它是一种持续的探索，一种与自我对话的过程，一种在每一个当下，为自己的生命注入真诚与热爱的选择。 愿这本书，能成为你旅途中的一份陪伴，一份启发，帮助你点亮内心的灯火，勇敢地去探索，去创造，去拥抱那个独一无二的你，去谱写属于你自己的，最喜欢的生命乐章。无论外界如何评判，无论前路如何，请相信，以自己喜欢的方式过一生，本身就是一种最深刻的成功，一种最动人的诗篇。