后来厂家又在清新剂里增添了许多香味添加剂,这使销量更好。因为这个做法使回报变得非常明显。起初空气清新剂只有祛除难闻的味道的功能,用完以后臭味就消失了,但是没有使空气充满别的香味的功能。你想想这样一个场面,当你打扫完后喷上清新剂,房间里的味道更好闻了,是不是会使你更愿意去打扫?或者说你打扫完后看着干净的屋子闻着明显的香味是不是使你更有成就感?就是这种可以明确感受到的香味感加强了回报的强度,使使用清新剂的习惯圈更加牢固。
评分具体就是如果需要建立一个习惯,就需要这三者,即提示,惯例,还有回报,三者缺一不可。
评分3.怎么戒掉一个习惯?
评分举几个例子吧,比如说刷牙习惯的形成,提示就是牙膏,然后惯例就是刷牙,回报就是口腔清新,干净的感觉。
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这里有一个要注意的地方就是,回报必须要明确,最好可视化,可清晰地感觉到,不然模糊的回报是不能促成习惯圈的形成的。
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2.怎么建立一个习惯?
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