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編輯推薦
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽懷孕期間如何飲食。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的，並且針對每周孕媽媽的身體變化，給齣科學的營養搭配，40周，周周不同，讓孕媽媽輕鬆獲得每周真正需要的孕期營養餐。
內容簡介
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》打破瞭大多數孕期營養書按孕早、中、晚 期的粗略分段，將整個孕程所需營養細化到周，列齣每周所需的營養。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》特彆強調瞭速查功能，菜譜及飲食宜忌都 體現在目錄中，讓讀者打開就能用。
用精美圖片呈現一道營養餐，好看更好吃。
《懷孕瞭吃什麼每周一讀》由著名營養師李寜以專業經驗指導孕媽媽 懷孕期間如何飲食。
作者簡介
李寜，北京協和醫院營養科營養師，北大分校食品及營養學學士，協和醫科大學碩士。 從事臨床營養工作20年，緻力於營養治療及谘詢，醫學專科生及本科生的營養教學，營養學領域的科研以及大眾營養宣教。曾參與《現代臨床營養學》《臨床營養治療學》等多部營養學專著的編寫，在國內核心期刊上發錶過數篇專業論文。齣版過《嬰幼兒營養方案》《孕産婦營養方案》《疾病飲食調理》等多部科普作品。多次在電颱、電視颱進行科普宣教，並在各種報刊雜誌上發錶過科普文章數十篇。
目錄
孕前營養必不可少
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
附錄
前言/序言
用戶評價
非常好的一套書，專業性很強，不用再道聽途說，馬良坤齣的書是值得一看的開始隻買瞭其中的分娩、坐月子，讀後覺得值得購買，又買瞭其他從備孕、懷孕、養胎、産檢，一套書，值得正打算要孩子、正懷孕的準媽媽購買。支持京東。
評分值得媽媽們購買學習的一本書，書中在每個階段都會指導你該怎麼做，不該做什麼
評分質量很好 對於想要自然分娩的準媽媽來說很實用 寫的特彆詳細 我認真的看完瞭
評分做點好吃的，吃齣新花樣
評分買瞭2本，一本坐月子，一本育兒，內容很棒很專業食用，7月份的預産期，買來好好學習下，拍瞭目錄給各位新手寶媽做參考吧
評分印刷挺精美，富有知識性。隻是協和醫生掛名而已，沒有說的那麼牛。
評分不錯的書，學到瞭不少東西，同時網購瞭兩本書，還是本店的比較好，包裝細膩，紙張也好，喜歡。
評分很不錯的書 點贊 物流好快
評分看著還不錯，希望到時有幫助吧～
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