孕産百科：孕媽媽必知的1000個孕産細節（暢銷版） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　懷孕和分娩是一段奇妙的生命曆程。懷孕伊始，每個孕媽媽已經開始對分娩充滿瞭嚮往，但同時又難免會産生不安和擔心。平安度過孕期，順利分娩是每個孕媽媽的心願。《孕産百科：孕媽媽必知的1000個孕産細節（暢銷版）》分為孕期、分娩及産褥期三部分，包括生活細節、孕期常識、飲食計劃、分娩過程、産褥期護理及新生兒護理等內容，語言通俗易懂，洋細講解瞭孕媽媽在孕産過程中所遇到的各種問題以及應對方法。

內頁插圖

目錄

第一篇 準備充分，母嬰受益
第一章 為懷一個健康聰明寶寶做好準備
第一節 備孕必知的基礎知識
精子為何物
卵子為何物
什麼是人工受孕
人工受孕的成功率高嗎
為什麼禁止近親結婚
高齡女性懷孕有什麼危害
假孕是怎麼迴事
生男生女誰說瞭算
寶寶長得像爸爸還是像媽媽
雙眼皮和單眼皮哪個更易遺傳
流産為什麼會導緻不孕
為什麼會發生宮外孕
為什麼有的孕婦會懷雙胞胎
懷孕前1個月為什麼不能照射X綫
停服避孕藥多久纔能開始受孕
受孕時的理想體重是多少
女性怎樣算自己的排卵期
為什麼旅遊途中不能懷孕
孕前需要調離的工作崗位有哪些
增加性交次數以提高受孕率的方法可取嗎
經期同房會更容易懷孕嗎
哪些物質對精子有危害
第二節 備孕夫妻必知的營養飲食常識
缺乏微量元素對男性的生育有什麼影響
男性缺乏維生素A對生育有什麼影響
男性缺鋅會導緻不育嗎
男性補鋅要注意哪些問題
為什麼女性孕前要補充維生素
女性孕前補充維生素E有助於受孕嗎
女性懷孕為什麼要補充維生素B2
孕前要補充蛋白質嗎
女性準備懷孕為何要補充維生素A
孕前該如何補充葉酸
葉酸補得越多越好嗎
為什麼孕前飲食要定時定頓
體重過重者該如何調整生活習慣
身體瘦弱者該怎樣補充營養
哪些食物有益於孕前排毒
可以助“性”的食物有哪些
孕前喝孕婦奶粉有必要嗎
吃海鮮有利於受孕嗎
孕前可以吃鬍蘿蔔嗎
為什麼孕前不宜飲酒
男性大量飲酒對妻子懷孕有什麼影響
近期打算懷孕的女性不可喝薄荷茶
為什麼孕前不宜吃油條
孕前可以食用辛辣食物嗎
備孕期間如何吃好午餐
孕前要警惕食物過敏
孕前可以吃燒烤類食物嗎
孕前可以喝可樂嗎
為什麼女性長期食用棉子油會引起不孕
孕前營養食譜有哪些
第三節 備孕期間必知的生活細節常識
噪聲和振動對懷孕有什麼危害
備孕男女為什麼要戒煙
為什麼備孕期間不能過多使用手機
經常熬夜對懷孕有什麼影響
備育男性為什麼要慎洗桑拿浴
哪些做愛姿勢更易於懷孕
孕前就要把寵物送人嗎
備育男性為何不宜穿牛仔褲
做愛後可以馬上洗澡嗎
受孕期間可以上夜班嗎
為什麼孕前要預防習慣性便秘
預防習慣性便秘的食療法有哪些
為什麼準備生育的男性不能久騎賽車
一般要準備多長時間纔能懷上寶寶
備孕女性可以用冷水洗澡嗎
女性去掉避孕環多久後纔可以懷孕
開車對準備生育的男性有哪些影響
備孕女性為什麼要注意月經期衛生
怎樣做好月經期衛生
女性穿緊身衣對內生殖器官有影響嗎
第四節 優生優育必知的細節常識
女性的最佳懷孕年齡
男性的最佳生育年齡
遺傳概率較高的多基因疾病有哪些
……
第二篇 漫長妊娠期，和寶寶一起度過
第三篇 分娩進行時
第四篇 新媽媽和新生兒

精彩書摘

　　孕婦在傢中發生急産怎麼辦
　　産婦一旦在傢中發生急産，産婦及傢人不要驚慌，要立即撥打急救電話，簡要介紹自己的情況，請他們迅速趕來救助，盡量保持鎮靜，明確地告知自己的姓名、住址。
　　這時讓産婦不要用力，躺在床上，臀下墊上被子，上麵鋪一層乾淨塑膠布，用肥皂水清洗外陰及肛門區；當胎頭露齣陰道口時，鼓勵産婦大口喘氣，輕輕按壓胎頭，幫助娩齣，韆萬不要用力牽拉胎頭；當胎頭娩齣後，輕輕下壓胎頭；幫助前肩娩齣，再輕輕上抬胎頭，幫助後肩娩齣，後肩娩齣後，胎體隨之娩齣；胎兒娩齣後，用乾毛巾把新生兒擦拭乾淨，然後用浴巾或毯子包起來，並用乾淨、柔軟的布擦淨新生兒口腔內的黏液；這時不要牽拉臍帶，要等胎盤自然娩齣；胎盤自然娩齣後，用乾淨的布或紙包起來，不要切斷臍帶，將胎盤放在高於新生兒的地方；用毯子或被子給産婦保暖，靜靜等待急救中心人員的到來，不要隨便亂動，以免導緻齣血。要注意的兩點是：本應哭聲響亮的新生兒不哭時，要擦淨身體、清理口腔後，用手掌試著輕輕摩擦他（她）的背和胸；另外，當母體齣血過多時，要把腳抬高。孕婦在去醫院的車上發生臨産怎麼辦
　　在趕往醫院途中，孕媽媽在車中開始分娩也經常齣現。
　　首先應馬上停車，打開車燈，將孕媽媽放在後座上，臀下墊上被子和毯子，新生兒齣生後的處理方法同在傢中急産一樣。由於車內狹窄，必須注意不要讓新生兒窒息。
　　首先擦拭嬰兒身體，揩乾鼻、口腔中的血及羊水。為避免新生兒窒息，讓其朝嚮側麵，裹上毛巾或毯子後放在孕媽媽腹部，保持不動地趕往醫院。
　　……

前言/序言

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