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調養五髒這樣吃z好 飲食營養 食療養生食譜書籍 食療書籍 菜譜書養生食譜食療 保健養生書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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店鋪： 闊步專營店
齣版社： 江蘇科學技術齣版社
ISBN：9787553742564
商品編碼：11051552127

具體描述

 商品基本信息 請以下列介紹為準
商品名稱：   調養五髒這樣吃最好 調養五髒，從“吃”開始 
作者：   甘智榮
市場價：   29.80
ISBN號：   9787553742564
齣版社：   江蘇科學技術齣版社
齣版日期：   2015年10月 
頁碼：   160頁

俗話說，治病不如防病，與其把金錢和時間花費在求醫吃藥上，不如花在平日的補養上，有個好身體，“百病不生”，這纔是養生的*終目的。心、肝、脾、肺、腎是人體生命的核心。本書將我們該如何從日常生活的方方麵麵來保護自己，使五髒健康，讓自己的生活更精彩!

本書理論部分介紹瞭五髒與六腑、五行、五色之間的關係，幫助讀者瞭解五髒的基本知識。本書分為五篇，分彆列舉瞭心、肝、脾、肺、腎各髒器所對應的對癥食療方，以方便讀者根據自身需要查閱，讓人們真正體會到食療功效在飽腹之後，給身體帶去的更多有益的健康體驗

甘智榮，中國烹飪的大師、中國雕刻大師、禦廚金牌獲得者、深圳娛樂頻道《食客準備》特邀嘉賓、中糧集團食品開發推廣者、勞動局考核就業培訓導師，從事烹飪工作20多年，齣版專業熱菜、冷菜、圍邊、雕刻等書籍和教學光碟三十多套，擁有豐富的教學經驗。



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