上篇　致女人
--爱他，不如懂他
对于女人来说，要想成功地驾驭男人、牢牢拴住男人的心，懂男人是很重要的，毕竟女人与男人的思维模式不一样，所想所看的也不一样，所关注的也不一样。懂他，明白他真正需要什么，用自己的聪慧去引导他，下好香饵钩上生钩，就能牵着男人的鼻子，让他乖乖地陪你走好幸福的人生旅途。
第１章　别靠近男人心中那些碰不得的角落
--懂男人，就要时刻维护他的自尊心
女人总是贪心，一旦爱了，便想拥有男人的全部，却忘了男人心中有些碰不得的角落。这片角落是干净的禁区，容不得一粒尘埃，作为他的妻子或女友，你需要从他的言行举止中读懂他心中的想法，不触碰那些“雷区”，时刻维护他的自尊，这样你们的感情才能更甜蜜、更持久。
男人不是面团，放弃改变他的想法　　
在家“妻管严”，在外要“严管妻”　　
男人的过去，你不必过分探究　　
不要在公众场合与男人发生冲突　　
将其撒谎的伎俩装在慧眼中，不必拆穿男人的谎言　　　
即使他不是英雄，也不要破灭他的“英雄梦” 　　
千万不要揭他的“伤疤”　　
千万别对人诉说男人的隐私　　
男人的钱袋，你不必太在乎　　
第2章女人最大的错误，就是忘了自己是女人
--懂男人，就要把出彩的机会留给他
当你企盼男人的温柔和体贴，企盼男人的尊敬和信任，希望让他更好，那么就要把出彩的机会留给他。男人的表现欲比女人强，他们总喜欢表现自己很男人的一面，证明自己的能力。女人太争强好胜，忘了自己是女人会令男人避之不及的。
适当装装傻，把聪明留给男人发挥　　
放低你的姿态，仰视男人的高大　　
男人的阳刚与女人的阴柔是绝配　　
在外面是“大女人”，回家做个“小女人”　　
做好绿叶，不和男人抢风头　　
做个“懒女人”，让男人勤快起来　　
第3章少点儿猜疑与埋怨，善解人意会让他更爱你
--懂男人，就要给他足够的信任和自由
草木皆兵、疑神疑鬼；心生不满、埋怨不断是幸福生活的最大杀手，还会让你成为男人眼里不可理喻的女人。男人需要足够的信任和自由，既然相爱就该少点儿猜疑与埋怨。能维持长远的爱情生活中，定有女人的善解人意。
拿什么拯救爱情？少些猜疑，多些信任　　
给他独处的时间，让爱留有余地　　
男人爱不爱你，问你的心，别问耳朵　　
别和他的爱好争风吃醋　　
理解他的哥们儿义气，打进“男人帮”　　
管他就像放风筝，收放要适度　　
别把他的“红颜知己”当成“红颜祸水”　　
不在男人的过错中徘徊　　
第4章不要一直喋喋不休，该沉默的时候就沉默
--懂男人，就要用他渴望的方式去交流
不通则痛，通则不痛，这是众所周知的中医理论。婚恋中的男女也是如此，女人若想读懂男人的心，就要用他渴望的方式去交流，不要一直喋喋不休，该沉默的时候就沉默，给矛盾留下大量的空间，给双方一个思考和回旋的余地。美满幸福的生活，必从良好的沟通开始。
适时关上“话匣子”　　
抱怨不是沟通，会赶走两人的好心情　　
男人是用来爱的，不是用来比的　　
换种沟通方式，别把“离婚”挂嘴上　　
口吐莲花，不如细细聆听　　
男人不是猜谜专家，你的暗示他不懂　　
争吵不是沟通，不做刁蛮吵架女　　
第5章铁骨铮铮的男儿也会有疲惫脆弱的时候
--懂男人，就要给他多一点儿鼓励和帮助
不管在高大威猛、坚强不屈的面具下多么成功地把自己装扮成一个铮铮铁骨，男人毕竟是人而不是神，没有众人想象的那样坚强勇敢，也会有疲惫脆弱的时候。此时，男人需要女人来懂他，而心爱女人的理解和鼓励是他最大的信心和力量来源。
你不是“质检员”，别苛求他是“完美品”　　
别让男人老做强者，容许他偶尔的像个孩子　　
在男人脆弱时撑起一片天　　
赞美是道“强心剂”，能让他永远朝气蓬勃　　
陪伴男人度过事业的低谷　　
允许男人适当地落泪　　
疲惫时，你是他可以小憩的肩膀　　
第6章把自己和生活打理好，不给男人太多压力
--懂男人，就要尽量帮他解除后顾之忧
兵法云：“兵马未动，粮草先行。”行军打仗，首先要巩固好自己的后方大本营。男人在外面拼搏跟行军打仗是一样的，后方是基础。女人懂男人，就要尽量把自己和生活打理好，不要额外地给他增添压力。男人无后顾之忧，才能够抛却所有的私心杂念，心无旁骛地去奋斗。
事业和爱情孰轻孰重？别给男人出难题　　
安顿男人的胃，温暖男人的心　　
好女人不做男人的“肋骨”　　
家是男人的城堡、女人的天堂　　
做好男人的“军师”，助他一臂之力　　
爱他的家人，家和万事兴　　
巧理财，理出幸福来　　
下篇　致男人
--爱她，就要让她快乐
世界上的女人，美丽的、温柔的、聪明的、可爱的……无论什么类型的女人，她们期待被疼爱的心情都是一样的。只有被疼爱，女人才能展现充满灵性的美；只有被疼爱，女人才有醉人的靡靡情意。给予她细水长流的温情，给予她无微不至的关爱，让她快乐无忧，幸福就会被你们握在手心。
第７章爱情中，男人对女人最不该犯的那些错
--爱女人，就要照顾她那颗敏感的心
女人很敏感，因为敏感而多情，因为敏感而忧伤。她的心思细腻如粉，你的一个眼神、一个举动都叫她思量许久、备感受伤。如果你真爱一个女人，就要照顾好她那颗敏感的心，不要在爱情中犯不该犯的那些错。
工作再忙，也不要忽略女人　　
你有满足她“说”的欲望吗　　
别让她成为“孤岛”，定一个“沟通日”　　
不尊重女人，就会招致女人反感　　
黄脸婆，男人你没有资格说　　
女人很感性，讲大道理没有用　　
扁担不能偏，一头父母一头妻　　
第８章女人99%的不快乐，都是因为缺少安全感
--爱女人，就要给她一份踏实的感觉
女人因柔弱而缺乏安全感，一个女人的快乐感往往与安全感是联系在一起的。何为安全感？安全感是一种被尊重、被宠爱的需求，是男人的行为让女人产生的一种踏实感，那么男人们具体该如何做呢？
既给她爱情，也要给她“面包”　　
结婚证书，世上最好的情书　　
忠诚是爱情存在的条件，是男人的天职　　
好丈夫的必修课：勇于承担责任　　
做一棵大树，保护你的女人　　
说到做到，别让她被“忽悠”　　
记住，岳父母也是父母　　
第９章用欣赏的目光告诉她，她在你心中最美
--爱女人，就要给她多一些赞美和肯定
女人需要男人的赞美和肯定，渴望在男人心目中占据完美女神、无与伦比的地位。一个女人若得不到心爱男人的欣赏，无论她做什么都会觉得索然无味，又怎能感受到你的疼爱和呵护呢？！爱她，就用心一点儿，努力去发现她身上的闪光点吧，赞其所长、赞其所好、赞其所想……
赞美她，为她“搽脂抹粉”　　
每个女人都是一座“门罗金矿”　　
说声“你真棒”，让她心花怒放　　
她值９头牛的价　　
练就一双“慧眼”，发现她的改变　　
把“花”放在合适的地方　　
第１０章细节上的关爱更能让女人体味幸福
--爱女人，就要在生活点滴中宠爱她
女人需要男人的呵护与关爱是很简单的，她不会要求你给多少物质上的享受，而在意你在生活中的一抬手、一投足之间所体现出来的爱意，那足以让她用一辈子的爱来回报。是的，很多时候爱意是在不经意间流露的，可能男人自己没感觉，女人却将点点滴滴都记在了心底。
特别的日子给她特别的爱　　
给她幸福，从满足她的小愿望开始　　
陪她逛街，做个快乐的跟班　　
不时地设个“惊喜”小圈套　　
特殊生理期，关爱必不可少　　
第１１章懂得了包容，才算真正懂得了什么是爱
--爱女人，就要学会理性地包容与让步
每个女人骨子里都是一个公主，你不可能要求她每次都顺着你的意愿，相反她还希望你能够事事顺着自己。婚姻中没有赢家，男人要时刻懂得做输家，学会理性地包容与让步，如此，许多事情都会迎刃而解，你也就有可能赢得真爱和幸福。
掌握“哄”功夫，化于戈为玉帛　　
小事上装糊涂，给她充分的决定权　　
换位思考，经营出幸福的婚姻　　
主动说：“我们讲和吧！”　　
适当改变自己，为幸福“添砖加瓦”　　
第１２章把轻松和快乐带回家，让快乐在岁月中不断增长
--爱女人，就要懂得和她一起经营生活
女人希望看到的是你下班回家的轻松和微笑，而不是一张疲惫而忧虑的脸。尽量把轻松和快乐带回家，多参与一些营造幸福生活与婚姻的活动，和她一起经营生活，让快乐在岁月中不断增长，这该是一件多么惬意和享受的事情啊。
摒弃“大男子”主义，家务事你也有分　　
进门前，请抛掉坏情绪　　
学会假装的艺术，“装”出一份好心情　　
善用幽默，给爱情“调调味”　　
让“昨日重现”，给生活加点儿“盐”　　
像蚂蚁一样工作，像蝴蝶一样生活　　
会做家事的男人不是天生，而要后天培养　　