女人22岁以后该做什么（大全集）（超值白金版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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田小宇 著

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出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511315915

版次：1

商品编码：10855924

包装：平装

开本：10开

出版时间：2011-10-01

用纸：胶版纸

页数：418

内容简介

22岁的女人，正处在人生的十字路口：即将或已经告别五彩斑斓的校园生活，进入职场，去接受生活的洗礼，去面对生存的挑战；已经褪去了稚气和单纯，老道和世故却还远远不够。这段时期是女人一生中最灿烂、最美丽、最具激情和创造力的时期，也是决定女人整个人生格局的关键时期。此时，友情、爱情、事业等对女人将来有影响的一切东西，都需要在此时打下基础，也是为以后的幸福做好铺垫。对这一时期把握得好与坏，未来的人生境遇会有天壤之别。但此时的女人会面临很多从未经历过的事情，承受着更多的压力和挑战，所以她们常常表现得无所适从，不知从何处入手、要做什么才能打开人生的局面。有些女人还由于缺乏人生经验，误入歧途，走很多弯路，以致懊悔终生。
《女人22岁以后该做什么（大全集）（超值白金版）》堪称是女人22岁以后的人生战略指南，它立足现实，从规划人生、找准人生定位，打造个人形象、提高自身品位，塑造积极心态、坚强面对人生挑战，搭建人脉圈、摆脱平庸，学会理财技能、积累财富，选择好男人、收获幸福爱情等方面，指导年轻女人更好地认清自我、领悟社会、读懂生活，把握自己的命运，作出明智的选择，从而合理地规划自己的人生道路，收获成功的事业和幸福的生活。

目录

第一章 22岁以后，跟对人，做对事
有才华却一事无成，只因跟错了人
事必躬亲的老板不能跟
主动推销自己——让“识货老板”看到你
在正确的道路上做正确的事
为自己打工，养成认真的做事风格
不糊弄工作，合格是最低的要求
跳槽时代，请忠于你的老板
提升自己，让老板觉得你是“限量商品”
永远抢在老板之前思考
做上司的得力助手
避免在办公室打电话聊私事
不要轻易缺勤请假
对自己所做的一切负责
一盎司的忠诚相当于一磅的智慧
用心去做，平凡的岗位会因你而光芒四射
把简单的小事做好就是不简单
积极主动，乐于做分外的事
把你想说的话变成老板想听的话
累积卓越：认真做好每一件事
比别人做得更多、更彻底
第二章 22岁以后，学会理智地待人接物
在失意人面前不谈自己的得意
即使是自己能办的事，也不要轻易打包票
适当地贬低自己，抬高别人
与人争论，聪明女人会让对方赢
给人好处，但不要四处张扬
往他人脸上贴金，收获人情
为他人着想，也就是为自己铺路
善良过度，容易娇惯出别人的“忘恩负义”
面对怀疑，守住自己的阵脚
保持低姿态，更容易获得认可
得理时让人三分
傲慢自大会引起别人的反感
为人处世需要一点“傻气”
面对别人故意制造的矛盾，不争是最好的回击
别让别人的失礼伤害你
警惕突然升温的友情灼伤自己
对付“哈巴狗”：把喜怒哀乐放在口袋里
第三章 参透职场规则
要能干，但不要表现得太能干
主动让路，别和“红人”争道
替上司“补台”，让他感激你
到位而不越位，永远不抢上司风头
上司面前，好话再多不嫌多
徒弟变领导：服软才是硬道理
面对公司的“皇亲国戚”，有理也要吃“哑巴亏”
离上司的私生活远点，
上级给的黑锅，背还是不背
与上司关系再好，也要保持距离
作壁上观，轻松远离派系之争
给职场小人来点软的
机警些，同探人隐私者打太极
工作出成绩，功劳归领导
无事也需多向领导请教
升迁路上，多个心眼不如加份小心
“嚼舌～族”嚼死的是自己
虚虚实实应对办公室流言
尊重单位里的“老前辈”
用迂回之策让老板为你升职加薪
是非浑水越蹬越浑
必要时候要“正当防卫”
第四章 22岁以后，要有意识地构筑自己的人脉圈
多结交成功的朋友，学会高位蓄水
社交对女人大有裨益
与别人的人脉资源做个交易
像清理衣柜一样整理你的人际关系
多认识一些带“圈”的朋友
登门拜访，巩固老朋友，认识新朋友
别错过值得“上香”的“冷庙”
不要忽视和放弃任何一个“小人物”
没时间也得将这10种贵人“纳入囊中”
巧妙攀附“人尖儿”
借名人声望壮自己声势
参加高档培训班，扩充你的人脉资源
给你的朋友分分类
多交“盟友”，补充实力
灵活处事，巧织成功关系网
与你的贵人常联系，让关系更牢固
定期“过滤”你的朋友
拓展人际关系要循序渐进，不可操之过急
第五章 22岁以后，说话要乖巧，言谈要谨慎
背后夸人能增添女人的温柔魅力
不要在别人的伤口上撒盐
不提自己不光彩的过去
委婉含蓄，将语言“软化”后再说出来，
投其所好，将话说到对方心坎里
“出卖”隐私，换取亲和力
保持语言的弹性，避免祸从口出
话多不如话少，小心成为祥林嫂
小心“八卦”，别让它成为炸弹
根除随便插话的陋习
话不说绝，给别人留点余地
“场面话”可说不可信
“拉拢”对方，多说“我们”少说“我”
“模糊说话”，不给他人留话柄
听懂弦外之音，揣摩出对方真正的心思
在幽默中拉近距离
少用“但是”转折，多用“所以”顺承
先说“我错了”，再批评他人
欲盖弥彰，不如自我调侃
打破沉默，叫“闷葫芦”开口说话
反话正说，忠言不再逆耳
说服别人时要给对方台阶下
委婉说“不”，让被拒绝的人有面子
话中点缀些“流行语”，增强你的吸引力
善于把握赞美他人的“度”
私底下指出他人的缺点
第六章 像“江湖老手”那样去办事
施恩于人，日后办事才能得心应手
找人办事，“礼”要先行
求人办事的7大门道
结交强于自己的人，为办事着想
激发对方的同情心，触动其心灵的薄弱环节
恰到好处地恭维，让他在得意中顺服
主动让别人占便宜，以后好求人
先让对方尝到甜头，再提出要求
找个好借口，在求人的理由上做做文章
找一个“好理由”宴请所求之人
办事速成之道——从对方得意之事说起
用真情收住对方的心，让他死心塌地为你办事
点股小火，激起对方的好胜心
观察对方的脸色，见机行事
事没办成，依然不忘感谢
巧妙点拨，让对方自己感悟
软磨硬泡，用毅力给对方施压
满足需求，事先感动对方
与对方产生心理共鸣，自然好办事
第七章 女人22岁以后，要低成本搞社交
微笑，最“廉价”的投资
无论何时，都要照顾别人的面子
记住对方的名字，让他觉得受到重视
主动沟通，让他人对你感兴趣
良好的人缘，以尊重他人开始
认同他人，表达你的好感
给别人表现的机会：满足别人成就感
分享是为了在需要时得到
学会谦逊做人
善待对手，让他产生感恩心理
拿捏最佳的社交距离
学会打圆场，化解尴尬
交换名片是继续联系的依据
放下身段，让自己做个“普通人”
用眼神进行心灵的交流
用迷人的嗓音“先声夺人”
赞美他人，使别人更乐于接纳自己
听比说更能赢得他人的认可与赞誉
第八章 22岁以后不可信命，但要学会“认命”
不要把命运寄托在算命上
放弃那些“坚强”
把时间花在经营强项上
世上没有绝对的公平
什么都想要，往往都得不到
要想做强者，先要做适者
不为打翻的牛奶而哭泣
有些事，改变不如去适应
真正的强者，不会强迫自己做“完人”
“放弃”是为了更好地“再次起飞”
与其抱残守缺，不如断然放弃
拿得起放得下，做好生命的减法
停止抱怨，学会接受和改变
选择如同穿鞋，大小合适最重要
违背客观规律的速成是在绕远道
放弃是为了获得
第九章 为容貌和气质进行必要的“投资”
你没有理由不投资自己的“形象工程”
选择适合你的服饰，不要盲目羡慕别人的行头
在适当的场合，化合适的妆
注意“小动作”，优雅深藏细节中
没有香车宝马，照样可以修炼出高贵的气质
美貌也是一种生产力
出门前，请先“理”好你的发
两分钟就能决定你在他心目中的最终地位
保护你的双手就是保护你的第二张脸
别以为别人不会注意你的脚
性感女，俘获“感官动物”
穿出个性流行，不要盲从潮流
掌握穿衣要诀，你也可以成为“百变明星”
用着装修补身材的不足
内衣，你半公开的隐私
玩几招“小魔术”，让丑女大翻身
吹弹可破，你值得拥有的水嫩肌肤
做女人“挺”好，珍藏顶峰的美丽
根据自己的体形选择塑身方法
亭亭玉立站出来
让女人味成为你的品牌
别让熬夜成了美丽的负担
第十章 掌握获得财富的实践法则
女人该如何存下自己的第一桶金
为自己订下严格的储蓄计划
储备与投资创造你自己的财富
从“无产阶级”到“有产阶级”6步走
自我行销时代，“个性TAP”让你“钱”途无限
先做才女再做“财女”
决定财富的是支出，而不是收入
开始省下生活中不必要的开支
新女性，不做理财路上的“小白”
4涉走，让你从“月光一族”到持家女人
跳槽，让钱跳出了自己的口袋
新潮流：学网络“账客族”晒账省钱
从100元开始，你也可以存到1000万
切勿“用今天的卡花明天的钱”
激情之火，10天点燃7倍工资
以退为进，能够赚到更多钱
信息，赚钱的潮流预报站
风暴下基金定投，女人得长个心眼
谨防理财路上的3大错误
利用好降息潮流，做好债券投资
不要干坐着等钱，行动才能赚到钱
投资外汇，理财投资的新宠
告别“本领贫寒”：知识引领创富新潮
在生意中找到你的“钱脉”
22岁女人的金钱管理
第十一章 22岁以后，要沉得住气，扛得了事
可怕的不是人生失意，而是心灵失控
正视痛苦，别让它伤你一辈子
你怎样对待生活，生活就会怎样对待你
跟自己的心灵赛跑，不和别人比较
情绪不稳定时，学会“绕着房子跑3圈”
完全接受已发生的事，是克服不幸的第一步
22岁以后，别把喜怒哀乐挂在脸上
生气是用别人的过错来惩罚自己
冲动是生活中的隐形地雷
坦然面对，缺陷也有可能成就你
自制没有时间表，理智地控制自己的行为
冷静才能想出好办法
人生要耐得住寂寞
沉得住气，涉世之初不妨先当“蘑菇”
把挫折当成前进的必修课
为梦想穿上“钝感”的战衣
一万分的苦难就怕多一秒的坚持
面对寒潮，要勇敢地“冬泳”
生气不如争气，翻脸不如翻身
不要被小事牵着鼻子走
小心，别点爆了自己
抱怨只会制造麻烦
第十二章 丰富心的厚度，锤炼心的宽度
光鲜只有几年，最终拼的是道行
读万卷书，行万里路——丰富才情，修炼性情
女人，让爱心和善良与你同行
善解人意，女人为自己佩戴的魅力光环
把梦想变成现实
你不用样样都行，但至少要有一点谋生技能
培养进取心，让智慧不断升级
做内涵女人，才是真女人
不让时间溜走，高效能充电
迷人个性最具吸引力
品位，时间打不败的美丽
你可以不漂亮，但不能没有才情
热情才是王道
宽容的女人更有人格魅力
完善自己的个性，让自己更加迷人
别让岁月的痕迹刻印在你的心上
第十三章 22岁以后不一定要成功，但一定要成熟
贪小便宜的女人容易被别人占便宜
失去什么也不能失去自尊
摆脱依赖的性格
不要总学黛玉的泪，试着学学黛玉的美
把握了你的性格，就把握了所谓的“天命”
原谅生活，是为了更好地生活
22岁以后，稳重才是你应具有的品质
与其羡慕别人，不如珍视自我
品格是最高学位
特立独行不等于为所欲为
吸引力容不得“火药桶”
不消除怨和恨，美容师也无法为你美容
为利欲膨胀的心减减“肥”
孤僻让你与幸福擦肩而过
性格缺陷使人生充满不平
不可自命不凡，也不能妄自菲薄
感谢刁难你的人
低调是人性中的美德
拿出勇气，不要躲在阴暗的角落里
狭隘使人“后事难料”
坚忍的女人，是风中的奇葩
在别人面前标榜自己是幼稚
第十四章 以大女人的姿态，享受小女人的快乐
时间不能解决所有问题，要有意识地缝合受伤的心
过于在乎结果往往使自己错过更多
错误属于以前，快乐始于现在
凡事往好的方面去想，往好的方向去做
如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人
生活在一个完全独立的今天里
厄运总有夭折的时候
以大悲大喜做水，清洗心灵的脆弱
关注自己，欣赏自己的生活田园
相信一些美好的存在
把生活当情人，允许他发个小脾气
合理放纵，给理性一个出口
做个快乐的女人
腾空心灵，没有什么事是值得忧虑的
学会承受生命的压力与重量
别把整个生活都泡在苦水里
删繁就简，让心灵回归简单
为自己的心灵“留白”
迎着阳光，阴影就被抛在背后
慢下来，别让幸福擦肩而过
生活不需要“构思过度”
复杂是被我们自己吸引来的
假装快乐，你就会真的快乐
时常“拥抱”安静
第十五章 主宰男人的生活，不如主宰自己的生活
独立，魅力女人的必备要素
记住，你不是廉价的保姆
没有安全感，是因为你从不冒险
你还一事无成，或许是因为缺少“野心”
事业是女人人生中最华丽的背景
即便是家庭主妇，也不能放弃理想
做最符合自己天性的工作
大胆钻出自己的“小盒子”
要做就做第一，因为没人记住第二
没有意见，不代表没有主见
演好自己的双重角色
你不需要活在别人的认可里
别让他人的眼光束缚了你
“狠女”才能自我主宰
不做女强人，要做强女人
想要什么就大声喊出来
“曝光”自己，秀出自己才有机会
秉持个性，每个女人都是独一无二的
第十六章 为自己开发一个可持续发展的平台
小成功靠自己，大成功靠众人
不要放过任何有助于自身发展的机会
想掌控未来，就要对未来有所预见
有了种子的“等待”，才有庄稼的“丰收”
没有人可以限制你，除了你自己
选对你的工作平台
拥有怎样的格局，就拥有怎样的成功
盘小不是问题，有气魄就能钓到“大鱼”
每一次差错皆因准备不足，每一项成功皆因准备充分
找出潜力，定位自己
脚踏实地：成功需要理性和务实
在不断变化中突破自我
成功永无止境：“尽善尽美”才能不断超越
做足功课，该出手时就出手
及时把自己清零
相信自己能做那些未做过的事
将过去留在记忆里，重新起程
对新奇事物保持一种开放心态
找一个强劲对手，逼着自己不断前行
沉下心来靠自己，用切实的努力获取成功
第十七章 22岁以后，女人要懂得如何掌控他人心理
互惠，使他人乐于改变的策略
提请求，先登上对方心理门槛
交往次数越多，心理距离越近
主动打招呼，让彼此熟悉起来
附和地倾听，博取对方欢心
将心比心，启发对方点头
恭维是交际的通行证
拒绝求爱者，用好暗示不伤人
把握分寸，将斗嘴变成“爱的养料”
采用多种问话方式，摸透对方的心理
第一次见面，多找双方相似的经历或秉性
用细微动作可以拉近与陌生人的距离
层层释疑，让对方放下心理包袱
用好态度打消对方疑心，让他知道你可信
设身处地为对方着想才能赢得信任
眼神温柔起来，给他一种美好感觉
揣摩男人心思，把话说进“心窝”
观察别人需要什么，然后满足他
以退为进，智取恋人心
依心而问，问题就会看得更明白
想让别人喜欢你就要懂点“互逆”心理
第十八章 女人22岁以后，别再犯迷糊
世上没有灰姑娘的传说
没有积极的目标，幸福也会变不幸
找到正确的位置，做好当做的事
正确认识自己的长处和不足
制定清晰的人生路线图
有了想法就要积极行动
不要做消耗式的人生规划
父母不是你的优势资本
以适合自己的方式生活
发现你的潜能，你可以做得更好
直觉靠天赋，更靠培养
进入社会还玩叛逆，只会让人嘲笑
改变人生，只能靠自己
生活不能等待
有钱男人不是女人的产业
22岁以后，要为自己而活
第十九章 奔着结婚去恋爱
你已经过了“只有今朝不图长久”的年龄
性格差异要在结婚初期调整好
婚姻玩不起机会主义
互为“奴仆”，爱情岂能单向索取
恋爱时，不要忽视他的恶习
最好的不一定在更远处
把握好相亲的机会
不要太相信男人的眼泪
男人谈恋爱不一定为了结婚
理性互补，让“不合”变“和谐”
恋爱时，计算一下你的爱情成本
拿出面包，爱情才不至于饥肠辘辘
制造机会，钓住你的结婚对象
异地恋：拿什么爱你到底
丑媳妇总要见公婆
第二十章 选择好你一生的“生态环境”
恋爱可以找个你爱的，结婚一定要找个爱你的
干得好更要嫁得好
不能无视父母门当户对的建议
正确的择偶心理是幸福的前提
不要和“垃圾股”男人共度一生
结婚要找合适的对象
选择优质男人
爱到尽头，要学会果断地放手
不要让“偏见”毁了你的幸福
找丈夫如同买鞋子，合适最重要
弱水千瓢，选择好属于你的那一瓢
别把感情浪费在不适合的人身上
选老公，是选“潜力股”还是“绩优股”
千万不可饥不择食
婚前磨合期不能省
适应爱情与婚姻的温差
第二十一章 用缜密的心思赢得男人更持久的爱
不要一味地顺从，留点个性给自己
给男人面子，不妨多说“老公，我真的崇拜你”
在他面前，展现多个“新鲜版本”
有选择地透露自己的情史
改变表达方式，温柔地说出你的不满
面对男人的“情感隐私”，假装不知道
把握“输”的技巧，可以赢得更多的爱
做点“小牺牲”，讨得丈夫的欢心
警惕“爱情沉默症”，别让婚姻成为爱情的坟墓
巧妙落泪，让男人心疼一下
可以吵架，但不可较真
关键时候，放男人一马
将情话进行到底
放开他的人，网住他的心
过度地迎合男人是不幸的开始
用浪漫调和爱情
善用媚商，做男人触不到的女人
拥有幸福婚姻，你需要一颗宽容的心
单纯的爱最长久

精彩书摘

永远抢在老板

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[ZZ]写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。

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很不错的书，很激励人

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后来，陪在旁边的外婆也消失在人海，只留他一人，一个人静立。即使他的悦儿已经不再爱麻花朴实的香甜，即使他的悦儿因为玩耍忘记了承诺的时间，即使他的悦儿说自己长大了不喜欢别人唤小孩一般叫自己丢人的小名。

评分☆☆☆☆☆

纸板不怎么样。觉得不是正版的书。

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爱情里一定会遇到的一百个问题之一：男人为什么会喜欢你？张幽幽所做的，当然是对的。任何一见钟情，如果最后变成了一夜情，那么这件事情就是一夜情，和爱情无关。结果决定事情的性质。遭遇这个男人，对张幽幽的心理影响很大。她怎么也想不通，自己眼里这么好、这么难得的一见钟情，为什么会变质，乃至于再也不敢去相亲，甚至不敢谈恋爱。最后无法，只能来找我咨询，想问问里面究竟出了什么问题。我当时告诉张幽幽的话，也就是现在我要告诉你们的第一件事情。男人和女人，是两种完全不同的动物。你们在整个感情历程中，所有时间节点想到的东西，很可能都不一致。你的浪漫，是他的苦恼；他的幸福，是你的委屈。男女之别，就是从对爱情的看法不同开始的。譬如：男女相遇一见钟情，女人想到的是LUCK（幸运），男人想到的却是（性事）。你眼中的幸运，常常只是别人眼里的性欲。在张幽幽的相亲过程里，张幽幽看到的是浪漫、是一见钟情、是爱情，她想到的是恋爱、是结婚、是一辈子的丈夫，所以她才会继续聊下去，才会一起去吃晚饭，才会看电影，才会接受拥抱和接吻。女人的一见钟情，是瞬间爱的激情，她们会被一种瞬时的感觉冲昏头脑，并认为自己彻底地爱上了那个男人，愿意为此而付出一辈子的生活。但对于那个男人呢？他见到张幽幽后想到的只有两个词：上床、一夜情。他摆出各种幽默、各种温柔、各种绅士风度，是为了上床和一夜情。他拥抱、亲吻，也是为了上床和一夜情。他故意安排了一系列活动，故意让张幽幽陷入目眩神迷中，故意拖到很晚，就是为了上床和一夜情。男人做的一切一切，归根结底，就是要把张幽幽拉到香格里拉酒店去。当然，对他来说，去这么好的酒店，已经是非常重视张幽幽了，也就是一个他觉得值点钱的女人，才配得上去值点钱的酒店。这就是我要说的：男女之别的第一条——男人看上你、喜欢你、对你好的最初原因，都是因为性本能，因为他对你有性欲；而女人喜欢男人，永远是因为感情，因为想到了爱情和婚姻。当一个男人对你表达爱意的时候，用不着心怀感激，也用不着以为是上天给你的恩赐，其实男人看上你的原因只有一个，那就是“你够好”。但同时也不要失望，因为这就是男女本原的区别。男人爱上一个女人，都是先爱上她的身体，然后再爱她的心；而女人爱上一个男人，首先是爱上他的感觉，再爱上他的心。性别的不同，生物本能的不同，就是差距。男人和女人，是完全不同的动物。