高等職業教育“十二五”規劃教材：大學生心理健康教育下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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陳建編

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發表於2024-12-22

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圖書介紹

齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787564051242

版次：1

商品編碼：10850157

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-09-01

用紙：膠版紙

頁數：218

字數：263000

正文語種：中文

圖書描述

內容簡介

《高等職業教育“十二五”規劃教材：大學生心理健康教育》主要內容包括大學生心理健康概述、自我意識與發展、大學生健全人格的培養與塑造、學會學習、化解壓力笑對挫摺、大學生情緒的認知與管理、大學生的人際交往藝術、大學生戀愛心理及性睏擾、調適就業心理成功就業等。
本書適用於所有高校在校大學生。

第一章大學生心理健康概述
第一節心理現象及本質
第二節心理健康概述
第三節大學生心理與生理發展特點
第四節大學生心理健康的標準
第五節大學生心理健康教育的實施

第二章自我意識與發展
第一節大學生自我意識概述
第二節大學生自我意識的發展及類型
第三節大學生的不良自我意識及其調適
第四節大學生完善自我的策略

第三章大學生健全人格的培養與塑造
第一節人格的概述
第二節人格與身心發展
第三節人格的結構
第四節大學生人格的特點及常見障礙分析
第五節大學生健全人格的塑造

第四章學會學習
第一節學習心理概述
第二節大學生學習的特點及要求
第三節大學生學習的心理睏擾及調適

第五章化解壓力笑對挫摺
第一節壓力概述
第二節壓力管理
第三節挫摺概述
第四節挫摺管理

第六章大學生情緒的認知與管理
第一節情緒概述
第二節情緒與健康
第三節大學生的情緒
第四節大學生常見情緒睏擾及調試
第五節大學生情緒管理

第七章大學生的人際交往藝術
第一節大學生人際交往概述
第二節大學生人際交往問題及調適
第三節如何增強大學生人際交往能力

第八章大學生戀愛心理及性睏擾
第一節愛情概述
第二節大學生戀愛心理
第三節大學生性心理

第九章調適就業心理成功就業
第一節大學生就業心理的影響因素
第二節大學生擇業過程中齣現的心理問題
第三節解決大學生就業心理問題的對策
第四節大學生擇業心理問題調適的方法
參考文獻