高等职业教育“十二五”规划教材：大学生心理健康教育下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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陈建编

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发表于2024-12-22

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图书介绍

出版社：北京理工大学出版社

ISBN：9787564051242

版次：1

商品编码：10850157

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-09-01

用纸：胶版纸

页数：218

字数：263000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

《高等职业教育“十二五”规划教材：大学生心理健康教育》主要内容包括大学生心理健康概述、自我意识与发展、大学生健全人格的培养与塑造、学会学习、化解压力笑对挫折、大学生情绪的认知与管理、大学生的人际交往艺术、大学生恋爱心理及性困扰、调适就业心理成功就业等。
本书适用于所有高校在校大学生。

第一章大学生心理健康概述
第一节心理现象及本质
第二节心理健康概述
第三节大学生心理与生理发展特点
第四节大学生心理健康的标准
第五节大学生心理健康教育的实施

第二章自我意识与发展
第一节大学生自我意识概述
第二节大学生自我意识的发展及类型
第三节大学生的不良自我意识及其调适
第四节大学生完善自我的策略

第三章大学生健全人格的培养与塑造
第一节人格的概述
第二节人格与身心发展
第三节人格的结构
第四节大学生人格的特点及常见障碍分析
第五节大学生健全人格的塑造

第四章学会学习
第一节学习心理概述
第二节大学生学习的特点及要求
第三节大学生学习的心理困扰及调适

第五章化解压力笑对挫折
第一节压力概述
第二节压力管理
第三节挫折概述
第四节挫折管理

第六章大学生情绪的认知与管理
第一节情绪概述
第二节情绪与健康
第三节大学生的情绪
第四节大学生常见情绪困扰及调试
第五节大学生情绪管理

第七章大学生的人际交往艺术
第一节大学生人际交往概述
第二节大学生人际交往问题及调适
第三节如何增强大学生人际交往能力

第八章大学生恋爱心理及性困扰
第一节爱情概述
第二节大学生恋爱心理
第三节大学生性心理

第九章调适就业心理成功就业
第一节大学生就业心理的影响因素
第二节大学生择业过程中出现的心理问题
第三节解决大学生就业心理问题的对策
第四节大学生择业心理问题调适的方法
参考文献