从技术入门到提高的捷径，精讲细解
技战术强化训练实用的指导手册
生动形象的技术图解，深入浅出地介绍了篮球的基本技术、基本战术、实战应用以及
比赛技巧，易学易练，快速上手。
简洁明了的要点提示以及练习指南，使你通过针对性的强化训练完善篮球技战术，并
从练习中获得更好的效果。
为你精解时下NBA高手技术，包括“小飞侠”科比-布莱恩特、 “小皇帝”勒布
朗·詹姆斯、 “小巨人”姚明、 “答案”阿伦·艾弗森、 “绿巨人”凯文·加内特等5
位NBA明星球员，分析他们接球、晃动、起跳、球进等纵横球场的“绝活”。
揭密湖人、火箭、凯尔特人、热火、活塞五大超人气明星球队的经典战术，让你的球
队快速晋升为“梦之队”。
DVD中文简繁体字幕
品质有保证。
篮球标准教程，
从基础到实战，逐步教解，
看着学，跟着练，轻松提高。
全面指导个人技术&团队实战技巧
详尽图文解析
科比、詹姆斯、姚明、艾弗森、加内特
五大NBA球星独门技巧
五大超人气明星球队的经典战术

内容简介

《跟我学篮球》生动形象的技术图解，深入浅出地介绍了篮球的基本技术、基本战术、实战应用以及比赛技巧，易学易练，快速上手。简洁明了的要点提示以及练习指南，使你通过针对性的强化训练完善篮球技战术，并从练习中获得更好的效果。

作者简介

李显佳，前中国国家队专业篮球运动员，国家运动健将，1999年专业执教，荣获教练员证书，带队多次荣获各类竞赛冠军。

许锡铭，广州体育学院训练系，国家一级篮球裁判员。

第一章篮球个人基础技术
一、基础入门
二、篮球基本技巧

第二章篮球实战技巧
一、进攻战术
二、防守战术

第三章五大超级巨星教你打篮球
一、科比·布莱恩特
二、勒布朗·詹姆斯
三、姚明
四、阿伦·艾弗森
五、凯文·加内特

第四章揭秘五大超人气明星球队的经典战术
一、洛杉矶·湖人队
二、休斯敦·火箭队
三、波士顿·凯尔特人队
四、迈阿窑·热火队
五、底特律·活塞队
附录一
一、篮球基本规则一
二、篮球基本规则二
三、篮球场五大主要位置
附录二
一、呈美职业篮球联赛（NBA）
二、奥运合篮球比赛
三、世界篮球锦标赛
四、斯坦斟维奇洲际篮球冠军杯