發表於2024-06-02
內容簡介
這不是一本教你練齣“可愛肌肉”的書,而是一本教你練齣能用的力量、極限的力量、生存的力量的書。作者保羅?威德在美國嚴酷的監獄中度過瞭19年,在其中逐漸挖掘齣瞭一套古老的健身法,在商業社會中早已失傳的力量哲學,並憑此成為瞭地球上強壯的人之一——這讓他得以有尊嚴地生存下來。齣獄之後,他把這套失傳的技藝整理並公之於世——這是他帶給我們的珍貴禮物。 ????走進世界上任何一間健身房,你都會發現一堆用類固醇“催肥”、自以為很強壯的傢夥―因為他們的臂圍可達45厘米、他們能臥推起重重的杠鈴、他們的身型看上去無比壯碩,尤其是穿上緊身背心或T恤衫時。囚徒健身:用失傳的技藝練就強大的生存實力 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
囚徒健身:用失傳的技藝練就強大的生存實力 下載 mobi epub pdf 電子書好書!!!!!!!!!!
評分剛好好好好好好好好好
評分書很好,北京到鄭州物流居然送瞭5天。無語瞭
評分實用工具。。。。。。。
評分感覺還可以 比其他的都便宜 是正版
評分不錯不錯不錯
評分bnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
評分書很棒,是正版,內容也超好
評分很好的書,非常棒的印裝質量 。。。。。。。。。。。。
囚徒健身:用失傳的技藝練就強大的生存實力 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024