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出版社： 成都时代出版社
ISBN：9787546415048
商品编码：10395007612
出版时间：2016-05-01
具体描述
作 者:梁子权 编著 定 价:39.8 出 版 社:成都时代出版社 出版日期:2016年05月01日 页 数:121 装 帧:平装 ISBN:9787546415048 ●短桥窄马、攻守合一咏春拳
●一、众说纷纭话咏春
●二、套路少，体系内容丰富的咏春拳
●三、咏春拳的健身功效
●四、咏春拳的技击原理
●五、咏春拳习练要求与程序
●第二章咏春基本功法：吃功夫，熬功夫
●一、基本桩功与步法
●二字钳羊马
●转马
●拖马
●迎风摆柳桩
●转马迎风摆柳桩
●圈马
●彪马
●三角步彪马+卸马
●……
●佛山咏春拳之源流传承
●一、众说纷纭话咏春
●二、套路少，体系内容丰富的咏春拳
●三、咏春拳的健身功效
●四、咏春拳的技击原理
●五、咏春拳习练要求与程序
●第二章咏春基本功法：吃功夫，熬功夫
●一、基本桩功与步法
●二字钳羊马
●转马
●拖马
●迎风摆柳桩
●转马迎风摆柳桩
●圈马
●彪马
●三角步彪马+卸马
●……
●佛山咏春拳之源流传承
内容简介
本书收录的这套咏春拳源自叶问，由其二传弟子发掘整理。完整且忠实地保留了咏春拳从套路到教授学习方式的原生态面貌。内容包括小念头、寻桥套路；基本定式、桩功、单式练习等入门基础，是咏春拳很正宗的教科书。 梁子权 编著 梁子权，男，38岁，广东人，汉，现居深圳。用户评价
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