攀岩圣经

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[英] 奈杰尔·谢泼德(NigelShepherd) 著
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店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 机械工业出版社
ISBN:9787111537717
商品编码:10639339376
出版时间:2016-07-01

具体描述

作  者:(英)奈杰尔·谢泼德(Nigel Shepherd) 编著;祝加琛,于君华,杨建华 译 定  价:68 出 版 社:机械工业出版社 出版日期:2016年07月01日 页  数:172 装  帧:精装 ISBN:9787111537717 致谢
引言

为什么要攀岩
起源
攀岩的分类
第二章
新手入门
服装
技术工具包
第三章
攀岩技巧
从哪里开始
移动的基本知识
立足点的类型
抓握点的类型
移动技巧
高级技巧
第四章
绳结
部分目录

内容简介

奈杰尔·谢泼德、祝加琛、于君华、杨建华编著的《攀岩》由一位经验丰富的攀岩教练、摄影师兼作家编著,是对攀岩这项发展迅速的冒险运动的一次详尽、完整的介绍。从准备阶段的装备、服装、健身和基本技术一直到不错技巧和处理复杂情况的方法,本书循序渐进地进行了详细的介绍。《攀岩》全彩印刷,并配有大量丰富多彩的现场照片,是攀岩运动的推荐指南,很好适合新手和中等级别攀岩者阅读使用。 (英)奈杰尔·谢泼德(Nigel Shepherd) 编著;祝加琛,于君华,杨建华 译 奈杰尔·谢泼德(Nigel Shepherd),11岁时就开始在威尔士学习攀岩,1979年成为一名合格的靠前攀岩教练。从那时起,他就开始在英国、新西兰、北美和格陵兰岛倡导攀岩运动,随后继续在世界许多地方宣传攀岩运动。曾编写过很多与攀岩相关的书籍和文章,拍摄的照片在重量报刊和杂志上发表。 几年前,我在彭布罗克郡的海边悬崖遇到了一个男人带着他的儿子在攀岩。在交谈中,他激动地告诉我在他年轻的时候我曾经教过他攀岩,并且从那时开始他一直攀岩至今。他还将自己的儿子带到攀岩运动中,并且他对这项运动充满了激情。这可能是我作为教练的整个攀岩生涯中令人激动的时刻。
    《攀岩》这本书是让我的生活如此有意义的攀岩运动的一次升华。仅仅在书本中,你不可能找到你曾经知道的所有与攀岩运动有关问题的答案,因为它是一个永无止境的发现之旅——不仅仅是技巧——也是对自己。
    《攀岩》这本书更多的是鼓舞你开始行动,迈出进入攀岩者垂直世界的,也许攀岩者不会成就更大的事业。攀岩其中一个的属性就是他提供给个人表达自己的自由,不是教条,也不是规定这就是应该做的事情。我已经试图以一种非常简单的方式引进技巧,这非常依赖等

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