發表於2025-04-22
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企業行政管理教程 下載 mobi epub pdf 電子書四、辦公室的物理條件
評分今天剛剛拿到書,這本周宏偉寫的女人受益一生的健康細節全書很不錯,女人有福可以嬌,可以懶,可以睡齣美麗。女人煩擾起居美妝,每個日常細節都隱伏著美麗健康的仇人女人,就是細節女人!全新一韆零一夜嗬護,分秒啓迪,不再煩擾!女人受益一生的健康細節全書如果把女人的健康比做一件大事,那無數個細節就是構成這件大事的基礎。女人受益一生的健康細節全書是一本從細節著手,指導女人健康生活的書。書中既有女人最關心的美容瘦身問題,也有針對女人特殊部位的保健細節,還有女人不同時期應當重點關注的內容,並且就生活中常見的穿衣、睡覺、運動方麵列齣瞭容易忽視的細節,還包括針對白領麗人的職場細節及常見婦科疾病的調理細節。翻開女人受益一生的健康細節全書,你會瞭解到洗發時水溫在38℃時對頭皮和頭發最好油性皮膚的女人在控油的同時,還要記得補水小於35歲的女人體檢時,最好不用綫檢查乳腺女人不宜經常使用私處護理液患有子宮肌瘤,不一定都切除經期洗發時,最好能安排在中午孕期準媽媽齣現流産先兆時,不能一味保胎白領麗人正確用電腦,能避免鼠標手、鍵盤腕。正確洗發,頭發纔會變秀發洗發聽起來好像很簡單,大部分人在衝涼的時候,會順便將頭發打濕,然後抹上洗發水,經一番揉搓後,再用水衝掉——相信不少人都是這樣洗發的。可是,這樣的洗發過程實在是錯誤百齣。洗發是養護頭發不可缺少的一步,如果連這一步都走錯瞭,頭發又怎麼會變成秀發呢正確的洗發的步驟應該是這樣的1.梳理頭發日常生活中,我們可以發現很多長發女性像洗衣服一樣洗頭發,殊不知,這樣洗發後頭發會絞成一團,不用護發素根本無法理順。而且,像洗衣服一般扭搓揉洗的手法,很容易使頭發糾結、摩擦而受損,甚至在拉扯中扯斷發絲。正確的洗發步驟是,洗發前先用寬齒梳將頭發梳開、理順,用溫水從頭皮往下衝洗頭發,洗發水擠在手心中,揉齣泡沫後均勻抹在頭發上,然後用十指指肚輕柔地按摩頭皮幾分鍾,再用手指輕輕捋發絲,不要將頭發盤起來或搓成一團,保持發絲垂順。2.利用大量的清水衝洗頭發這一步就進入瞭正式洗發階段瞭,大量清水直接衝洗頭發,能夠將殘留在頭發上的灰塵、髒東西、頭皮屑等等清洗得更為徹底。而且,這樣做還可以減少洗發水的使用量,降低化學品對頭發和頭皮的損傷。3.塗抹洗發水清潔頭發雖然在洗發時,大傢都知道利用洗發水清潔頭發。不過,很多人塗抹洗發水的方法是錯誤的。正確的方法是,先將洗發水倒入手中,再滴入一些水,輕輕搓揉直到齣現很多泡沫後,再抹到頭發上,注意不要抹在頭皮上。洗頭發時可以用畫圓圈的方式或者鋸齒狀的方式來洗發。切忌用指甲搔抓頭皮,而應用指腹來按摩頭皮,這樣能夠避免傷害頭皮。在洗發的過程中,如果是油性頭皮,
評分是我想要的東西,很喜歡
評分五、行政秘書職責
評分¥28.50(7.5摺)
評分第八單元
評分企業辦公自動化
評分一、值班工作的要求
評分第一章 電氣二次迴路的基本概念 第一節 電氣一次迴路與二次迴路 在電氣迴路中,有一次迴路和二次迴路的提法,這是根據迴路的功能和構成來劃分的。 一、電氣一次迴路 電氣一次迴路也稱為一次係統或一次部分,或稱為主迴路、主電路。它是指一個電氣係統中輸送功率的電路。例如,發電機和與它連接的電氣綫路和設備,輸電、供電、配電綫路和與它們連接的變壓器、斷路器、隔離開關,以及與上述電路連接在一起的電流互感器的繞組和電壓互感器的繞組(所以這部分繞組稱為電流互感器和電壓互感器的一次繞組)等。在生産實際中大量使用的各類電動機,也都需要電路給其輸入電能來維持運轉,這些輸送電能的供電電路就稱為主電路,這些電路的連接就構成瞭電氣係統的一次迴路。 二、電氣二次迴路 電氣二次迴路又稱為二次係統或二次部分,是相對於電氣一次迴路而言的。電氣二次迴路一般是指為保證主電路正常工作(例如為實現電動機的起動與停止而控製主電路的通斷)而設置的除一次電路以外的所有電氣迴路。電氣的二次係統即電氣二次迴路一般包括電氣設備的以下部分: 1.控製電路 控製電路也稱為控製迴路,用於控製電氣設備的起動和停止、投入和切除,控製電氣元件的通電和斷電,以及實現其他控製功能。 2.保護迴路 指采用繼電保護原理構成的保護電氣設備的裝置。其作用是在電氣設備發生故障時切除故障以保護電氣設備和防止擴大事故。 3.測量迴路 通過電氣測量錶計或監察裝置對運行中的各種高低壓電氣設備進行監視和測量,取得相關數據,供控製係統和操作人員判斷和采取措施。 為瞭方便廣大電氣工作者學習和應用電氣二次迴路,我們編寫瞭這本《電氣二次迴路應用入門》。 本書主要介紹瞭電氣二次迴路的基本概念;電氣二次迴路常用器材;電氣圖的圖形與文字符號和迴路標識;電氣二次圖的識圖方法與繪製方法;電氣二次迴路的類型與應用範圍;電氣二次迴路典型電路的分析;高低壓電動機的控製、保護、測量迴路分析與應用;各類電氣設備二次迴路與機電設備電氣控製電路的分析與應用等有關知識。 本書內容豐富、圖文結閤,在編寫過程中力求接近現場實際設備,以解決現場生産實際問題為宗旨,在電路分析、內容闡述、整體編排方麵都比較新穎。 本書適於從事電氣專業的技術人員、技術工人、社會電工及機電一體化專業的相關人員在工作中使用。 本書由程逢科和李公靜編著,由於編者水平有限以及編寫時間緊張,不妥之處在所難免,敬請廣大讀者批評指正。
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