金警鍾硬氣功闡秘 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《金警鍾硬氣功闡秘》主要嚮你講述瞭金警鍾的硬氣功秘訣，主要包括瞭吞吐功、散氣功、排打功、操硬功、調和功等中國功夫。妙興大師外傳弟子中最為著名的當數“金鍾罩”金警鍾。金大師是中華民國時期的武林高手，曾三次求學少林，得妙興親授，功力深厚，《國術名人錄》上譽其“拳腳器械，無一不精。

目錄

概說
一、氣功
二、硬氣功
三、渾元一氣功
四、有關金警鍾大師技藝言論選摘
五、雜論
六、練功步驟

吞吐功
一、養氣數息式
二、舉掌下按式
三、閤掌提爪式
四、變掌下按式
五、提轉分掌式
六、雙手翻掌式
七、收舉按掌式
八、提掌下分式
九、雙爪按腹式

散氣功
一、順氣調息式
二、左右甩掌式
三、分拳蹬腿式
四、前後伸掌式
五、雙手揉球式
六、左右推揉式

排打功
一、排腹左右式
二、排打心窩式
三、排肋左右式
四、排胸左右式
五、排頂左右式
六、排臂左右式
七、雙臂互撞式

操硬功
一、木磚操腹式(鐵肚功)
二、散竹操腔式(鐵闆功)
三、沙袋操頂式(鐵頭功)
四、木闆操頂式(鐵頭功)
五、火磚操頂式(鐵頭功)
六、條木操臂式(鐵臂功)
七、木棒操臂式(鐵臂功)

調和功
一、按摩眉梢式
二、按摩眼眶式
三、按摩太陽式
四、按摩兩耳式
五、按摩額心式
六、按摩頂門式
七、按摩發根式
八、揉球散步式
九、拍球散步式
十、前踢散步式

古譜選篇
一、精論
二、練法

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

很不好，，沒用

評分☆☆☆☆☆

很喜歡韓寒，他的每一本書幾本上都有，這本1988我想和這個世界談談很不錯，1988我想和這個世界談談是韓寒最新作品，帶著他的賽車和你們一起去和這個世界聊聊。延續韓寒以往的風格，語言犀利而富有幽默。開創瞭韓寒公路小說的新概念，新品牌，較之之前作品有更鮮明的人性，更深的現實意義。空氣越來越差，我必須上路瞭。我開著一颱1988年齣廠的旅行車，在說不清是迷霧還是毒氣的夜色裏拐上瞭318國道。這颱旅行車是米色的，但是所有的女人都說，哇，奶色。1988早就應該報廢瞭，我以廢鐵的價格將它買來，但是我有一個朋友，他是1988的恩人，他居然修復瞭1988。我和朋友在路邊看見瞭1988，那時候它隻有一個殼子和車架。朋友說，他以前待的廠裏有一颱一樣的撞報廢的車，很多零件可以用，再買一些就能拼一颱能開的車。隻需要這數目，他伸齣瞭手掌。我問他，那這個車的手續怎麼辦朋友說，可以用那輛撞報廢的車的手續。我說，車主會答應麼朋友說，死瞭。我說，車主的親戚也不會答應的。朋友說，都在那車裏死光瞭。我說，那是不是不道德朋友說，本來是都死光的，現在你延續瞭這颱旅行車的生命。所以你要給這個旅行車取一個名字。我問他，這是什麼時候齣廠的車。我的朋友在車的大梁處俯身看瞭許久，說，1988年。1988就是這麼來的。而我的這個朋友，我此刻就要去迎接他從獄裏齣來，並且對他說，手藝，1988從來沒有把我撂在路上。我和1988在國道上開瞭三個多小時，空氣終於變得清新。我路過一個小鎮，此時天光微醒。小鎮就在國道的兩邊，黑色的汽修店和彩色的洗浴城夾道而來。看來這個鎮子所有的商業都是圍繞著這條國道上過往的卡車司機。我看中瞭一傢金三角洗浴城，因為這是唯一一個霓虹燈管都健在的洗浴城，不光如此，它下麵的桑拿、休閑、棋牌、客房、芬蘭這五個標簽也都還亮著。我將1988停在霓虹最亮的地方，推門進去。保安裹著軍大衣背對著路睡在迎客鬆的招牌下的沙發上前颱的服務員不知去嚮。我叫瞭一聲服務員，保安緩緩伸齣手，把軍大衣往空中一撩，放下的時候那裏已經半坐著一個女服務員。服務員邊整理頭發邊夢遊一樣到瞭前颱後麵。我微感抱歉，問道，姑娘，看你們上麵亮的燈，什麼是芬蘭啊女服務員麵無錶情道，身份證。我說，身份證我沒帶。她終於有瞭一點錶情，看瞭我一眼，說，駕照帶沒帶我說，駕照我也沒帶。我就住一天。她說，不行，我們這裏都是公安局聯網的，你一定要齣示一個證件。你身邊有什麼證件我掏瞭全身的口袋，隻掏齣來一張行駛證。很沒有底氣地問道，行駛證麼。不想姑娘非常爽快地答應瞭。我生怕她反悔，連忙將1988的行駛證塞到她手裏。她居然將1988的發動機號天衣無縫地填在瞭證件號一欄裏

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書不錯，物流也很快的

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沒有學過基礎的人看不懂

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好快！

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好！

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很不錯，原本以為要明天瞭誰知道他們服務這麼快

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結 如果真的打不開，你就給它係成個花樣兒，其實生活就是這樣。

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