教師不可不知的心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 在線閱讀 2026

編輯推薦

　　這是一本用心理學來看學校教育的書，從學習、關係、決定三個角度解釋瞭從眾、模仿、習得無助等現象，並結閤教學場景進行瞭分析。者唐全騰在教書一段時間後，重新迴去讀書，從而對教學有瞭更深刻的體會。他選擇瞭校園中最常見的事情來分析其中所包含的心理學的原理，並從教師的角度給齣瞭自己的認識和處理方法，對於教師或相關的研究人員來說，這是非常有用的一本書。
　　學生想認真學習,教師想盡力幫助學生學習,傢長永遠想給孩子最好的,校長、主任也絕對希望學校的教學能夠蒸蒸日上，推動教改的專傢學者們更是希望能建立一個完善的教育製作。問題是，我們如何確定我們正在做的事情是對的呢？直覺上，我們都以為我們是對的，但心理學卻告訴我們：人們的想法往往埋藏著許多盲點。看瞭這本書，想你你會有機會挑戰你自己的自覺。

內容簡介

　　《教師不可不知的心理學》作為一位教師，必然學習過很多心理學的概念，比如習得無助、從眾、自我實現、自我中心等。也許畢業多年後你仍然能背齣這些概念，然而當你真正麵對課堂情境時，你能夠運用這些概念來判斷及應用學生的情況嗎？恐怕任何一位教師，沒有多年的經驗積纍，是很難把這些理論的知識和教學的實際經驗結閤起來，用所學的知識來解決教學中的問題，這也是我們的教育的一大缺憾吧。作者唐全騰在教書一段時間後，重新迴去讀書，從而對教學有瞭更深刻的體會。他選擇瞭校園中最常見的事情來分析其中所包含的心理學的原理，並從教師的角度給齣瞭自己的認識和處理方法，對於教師或相關的研究人員來說，這是非常有用的一本書。

內頁插圖

目錄

學習
1. 從眾（conformity）
2. 單純曝光效果（mere exposure effect）
3. 模仿（modeling）
4. 跛足策略（self—handicapping）
5. 過度辯證效應（over justification effect）
6. 戀愛基模（10ve schema）
7. 習得無助（1earned helplessness）
關係
8. 睡眠效果（sleeper effect）.
9. 破窗效應（broken window effect）
10. 聯結與強化（1inking VS. reinforcement）
11. 懲罰之前（before punishment）
12. 旁觀者效應（bystander effect）
13. 消弱突現（extinction burst），
14. 自我實現預言（self—fulfilling prophecy）決定
15. 正義世界假說（a just world）
16. 自我評價維護理論（self-evaluation maintenance theory. SEM）
17. 自我中心偏誤（egocentric bias）
18. 基本歸因謬誤（fundamental attribution error）
19. 印象的初始信息（primacy effect）
20. 虛假的一緻（false consensus）
21. 服從（obedience）
22. 認知失調理論（cognitive dissonance theory）
23. 團體迷思（group thinking）

精彩書摘

　　1序
　　推薦序
　　序
　　
　　2學習
　　1? 從眾（conformity）：場景
　　1? 從眾（conformity）：故事背...
　　2? 單純曝光效果（mere exposur...
　　2? 單純曝光效果（mere exposur...
　　3? 模仿（modeling）
　　4? 跛足策略（self?handicappi...
　　4? 跛足策略（self?handicappi...
　　5? 過度辯證效應（over justifi...
　　5? 過度辯證效應（over justifi...
　　6? 戀愛基模（love schema）：場...
　　6? 戀愛基模（love schema）：故...
　　7? 習得無助（learned helpless...
　　7? 習得無助（learned helpless...
　　
　　

前言/序言

洞悉心靈的迷宮：解鎖人類行為的密碼 每個人都是一本復雜而精妙的書，而理解這本“書”的奧秘，便是探索人類內心世界的奇妙旅程。本書並非一本枯燥的學術著作，而是一次深入淺齣的心靈漫遊，旨在揭示那些影響我們思想、情感和行為的深層心理機製。我們將一起穿越意識的迷霧，探尋潛意識的暗流，並試圖理解那些塑造我們個體獨特性和群體共性的力量。 第一章：感知與意識的邊界——我們如何認識世界？ 我們的世界並非由客觀事實構成，而是通過我們感官接收到的信息，經過大腦的加工和解讀後形成的“主觀現實”。本章將帶領讀者認識到，我們所見的、所聽的、所觸的，並非事物的原貌，而是經過我們大腦“過濾”和“重塑”的結果。我們將探討知覺的錯覺，瞭解為何有時我們的眼睛會欺騙我們，而我們的大腦又如何在信息不足的情況下，通過“填補空白”來構建連貫的感知。 錯覺的魔力： 深入剖析視覺、聽覺乃至觸覺的錯覺現象，解釋這些錯覺背後的神經科學原理和認知偏差。從著名的穆勒-萊爾錯覺到聲音的魔術，我們將看到大腦如何巧妙地將二維圖像“立體化”，如何根據經驗預測和填充缺失的聲音信息。 注意力：選擇性感知的大門： 我們無法同時關注所有進入我們感官的信息，注意力便成瞭我們篩選世界的“守門人”。本章將探討注意力的機製，為何我們會錯過顯而易見的事物（如“看不見的猩猩”實驗），以及注意力如何被外部刺激和內部動機所驅動。 意識的流淌： 探索意識的本質，以及它與潛意識之間的復雜關係。我們並非總是對自己的思維過程瞭如指掌，許多重要的決策和行為可能受到我們未意識到的因素影響。本章將觸及對意識狀態的理解，從清醒到睡眠，再到催眠等特殊狀態。 第二章：記憶的河流——過去如何塑造現在？ 記憶是我們個體經驗的載體，它塑造瞭我們的身份認同，也深刻影響著我們的決策和行為。然而，記憶並非一個固定不變的“錄像帶”，而是一個動態的、易受乾擾和重塑的過程。本章將帶領讀者認識到記憶的脆弱性，以及它如何在我們不知不覺中被修改和“編輯”。 遺忘的藝術： 遺忘並非簡單的“丟失”信息，而是大腦主動管理和優化信息的過程。我們將瞭解遺忘的幾種主要理論，如衰退理論、乾擾理論和動機性遺忘，並思考為何有些信息如此難以抹去，而有些卻轉瞬即逝。 記憶的重建： 每一個迴憶都可能是對過去的“重新構建”，而非精確的重現。本章將深入探討記憶的重建性，以及虛假記憶的形成。我們將看到，即使是親身經曆的事件，也可能在多次迴憶中發生變形，甚至齣現從未發生過的細節。 情緒與記憶的糾纏： 強烈的情緒往往能增強記憶的編碼和提取。本章將探討情緒如何影響我們的記憶，以及為何創傷性事件會留下深刻的印記，而愉悅的瞬間卻可能模糊。 第三章：學習的密碼——知識與技能如何內化？ 學習是人類進步的基石，它讓我們能夠適應環境，掌握技能，並不斷積纍知識。本章將揭示學習的不同途徑和原理，幫助讀者理解信息如何從外部世界進入我們的心智，並最終轉化為可用的能力。 經典條件反射的基石： 從巴甫洛夫的狗到現代行為療法，經典條件反射的原理深刻影響著我們對聯想和習慣形成的理解。本章將解析這種最基礎的學習機製。 操作性條件反射的塑造： 奬勵與懲罰如何塑造我們的行為？本章將深入探討斯金納的操作性條件反射理論，理解強化和削弱在行為學習中的關鍵作用，以及它們如何影響我們的日常習慣和動機。 觀察學習的力量： 我們並非總是通過“試錯”來學習。觀察他人，模仿他們的行為，是人類學習的重要途徑。本章將探討班杜拉的觀察學習理論，以及榜樣在塑造我們認知和行為模式中的重要性。 認知的飛躍： 不僅僅是行為的改變，學習更是認知的重塑。本章將觸及認知學習理論，理解問題解決、頓悟以及概念形成等更高級的學習過程。 第四章：情感的色彩——情緒如何驅動我們？ 情緒是我們內心世界最鮮活的色彩，它們如同無形的指南針，引導著我們的選擇，驅動著我們的行為。本章將帶領讀者探索情緒的復雜性，理解情緒的來源，以及它們如何影響我們的思維、決策和人際關係。 情緒的生理基礎： 情緒並非憑空産生，而是與我們身體的生理活動緊密相連。本章將簡要介紹大腦中與情緒相關的區域，以及激素和神經遞質在情緒體驗中所扮演的角色。 情緒的錶達與解讀： 我們如何識彆和錶達情緒？肢體語言、麵部錶情和語調，構成瞭情緒溝通的豐富渠道。本章將探討情緒的跨文化差異，以及我們如何解讀他人的情緒信號。 情緒的調節： 情緒並非失控的野馬，我們可以學習如何管理和調節自己的情緒。本章將觸及情緒調節的策略，以及為何有些人更容易受到情緒的睏擾，而有些人則能保持內心的平靜。 情緒對決策的影響： 很多時候，我們的決策並非完全理性，而是受到瞭情緒的深刻影響。本章將探討“情緒智力”的概念，以及如何平衡理性思考與情感體驗，做齣更明智的選擇。 第五章：動機的引擎——行為背後的驅動力 是什麼讓我們起床，讓我們努力工作，讓我們追求目標？動機是驅動我們一切行為的內在引擎。本章將深入探討各種動機理論，幫助讀者理解行為背後的根本原因，並認識到內在動機和外在動機的區彆與聯係。 生理需求的滿足： 生存是基本動機。本章將探討馬斯洛需求層次理論，從生理需求到自我實現，理解人類需求的不同層級。 成就的渴望： 對成就的追求，是驅動個體不斷突破和成長的強大動力。本章將探討成就動機理論，理解個體在麵對挑戰時的不同反應。 社會連接的需求： 人類是社會性動物，歸屬感和被愛是強大的動機。本章將探討依戀理論，以及社會支持對個體心理健康的重要影響。 興趣與好奇： 對未知的好奇，對新知識的探索，往往是驅動我們學習和創造的內在力量。本章將探討興趣和好奇心在個體發展中的作用。 第六章：人際的羅盤——我們如何與他人互動？ 生活在社會中，我們時刻與他人發生著韆絲萬縷的聯係。理解人際交往的心理規律，能夠幫助我們建立更和諧的關係，更好地理解他人，也更好地理解自己。本章將探索人際關係的奧秘，從吸引到衝突，再到閤作與領導。 社會認知： 我們如何看待他人，如何形成對他們的印象？本章將探討歸因理論，理解我們如何解釋他人的行為，以及刻闆印象和偏見如何影響我們的判斷。 人際吸引的法則： 為什麼我們會喜歡某些人，而對另一些人則無感？本章將揭示人際吸引的因素，如相似性、互補性、親近性以及外貌吸引力。 溝通的藝術： 有效的溝通是建立良好人際關係的基石。本章將探討非語言溝通的重要性，傾聽的技巧，以及如何處理衝突和錶達不同意見。 群體動力： 在群體中，我們的行為會發生怎樣的變化？本章將探索群體思維、從眾效應以及領導力的心理學原理。 第七章：發展的軌跡——從生命之初到暮年 人生並非靜止不變，而是一個持續發展的過程。本章將帶領讀者審視個體在不同生命階段的心理發展特徵，理解成長、變化與衰退的規律，並認識到生命經驗的纍積如何塑造我們最終的模樣。 童年的奠基： 童年是人格形成的關鍵時期。本章將探討皮亞傑的認知發展理論，埃裏剋森的心理社會發展理論，以及依戀關係對兒童早期發展的影響。 青年的探索： 青春期是自我認同形成的關鍵階段。本章將探討青少年麵臨的挑戰，如獨立、親密關係和職業選擇。 成年的擔當： 成年期是承擔責任、建立事業和維係傢庭的時期。本章將探討成年期的發展任務，以及中年危機等現象。 老年的智慧： 衰老並非生命的終結，而是智慧與經驗沉澱的時期。本章將探討老年期的心理變化，以及如何保持積極的心態和生活的意義。 結語：認識自我，理解世界 本書並非終點，而是開啓探索之旅的起點。通過對人類心理奧秘的深入剖析，我們不僅能夠更好地理解他人，更能深刻地認識自己。每一章的知識都如同一把鑰匙，能夠解鎖內心世界的某個角落，幫助我們更清晰地審視自己的思想、情感和行為，從而以更智慧、更積極的態度去麵對生活中的種種挑戰，與他人建立更深厚的情感連接，最終實現更充盈的人生。理解心理學，就是理解生命本身，理解我們為何如此，以及我們如何能夠成為更好的自己。