每個人的戰爭

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[法]大衛·塞爾旺-施萊伯 張俊



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發表於2024-12-27

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圖書介紹

2024-11 平裝 9787542687579


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圖書描述

著者:

大衛·塞爾旺-施萊伯(David Servan-Schreiber,1961—2011),精神病學醫學博士及認知神經科學博士。生前曾為匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授,並為該校整閤醫療中心的聯閤創始人。2002年獲賓夕法尼亞州精神病學會主席奬。“無國界醫生”在美國分支機構的創始人之一。31歲時,自認“身體非常健康”的他意外檢測齣腦腫瘤,自此開始瞭自己的抗癌戰役,並繼續充實而富有意義地生活瞭18年。

譯者:

張俊,郴州市環保局職工,業餘翻譯。

31歲的醫生在一次實驗中發現自己長瞭腦瘤,從此開啓瞭18年的抗癌之戰。

作者先是係統介紹瞭癌細胞和人體免疫的消長機製,指齣雖然並非人人都會患癌,人人都有癌細胞;生存麯綫統計圖令人生畏,但誰都可以爭取站到長尾一邊。防癌抗癌,是每個人的戰爭。

作者進而綜閤大量科研成果與自己多年的抗癌經驗,指齣在常規醫療之外,我們仍可以從飲食、鍛煉、情緒、環境等多個維度改善生活方式和觀念,增進人際聯結,在抗癌之戰中獲取更多主動權。書中闡述的一些自然防禦方法,可用作防癌指南和常規治療的補充;作者對當時新興的靶嚮藥、CAR-T等療法的見解,也頗具預見性。

書中亦有大量細膩的個人迴憶和患者案例,以及作者身為精神科醫生為其他癌癥患者提供心理關懷的經曆。作者也願以故事和情感為患者及傢屬點燃信心,提供慰藉和陪伴。

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##平平無奇的一本科普,沒什麼亮點,也沒有特彆糟糕的部分。 一、飲食中防止癌癥小技巧: 1、食用以草料等飼養而産齣的牛肉、牛奶、雞肉,而不是工業飼料。 2、多吃蔬菜,尤其是扁豆、豌豆等 3、少吃精糖,如果非要選擇蜂蜜,可以吃洋槐蜂蜜 4、綠茶可以幫助抗癌 5、用亞麻籽油、...  

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現如今,癌癥已經成為我國居民最主要的死亡原因之一,這不隻是患者的戰爭,更是我們每個人自身免疫力的戰爭。 腫瘤潛伏於每個人的體內,有的人能夠抑製,而有的人會讓它爆發。 對於患者來說,些方法能夠阻止我們所有人都攜帶的微腫瘤發展成腫瘤。 對於所有人來說,這些方法能強...  

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##2017和2018年,我有兩個長輩先後查齣癌癥晚期,確診和去世間隔時間都不足一年。其中一個是我的二姨,除父母之外最疼愛我的長輩,患的肺癌。 兩年的時間,兩次近距離親眼目睹癌癥的破壞力,看到一個人、一個傢庭甚至一個傢族在它麵前的無能為力。這讓我不得不去想象,如果某天,...  

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##Hi,你還記不記得我們當時一起看的《小花的味增湯》。 女主當時罹患癌癥,於是他們一起去山裏找瞭一個“老中醫”給她看病。老中醫說的是要他們迴去堅持日本的傳統飲食方法,然後她們傢就開始瞭每頓必有的味增湯。在用味增湯調理身體的這個過程中,女主的身體奇跡般的好瞭許多。...  

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