奔五的高木直子,在享受著親子生活的同時,還開始瞭強身健體的大計劃——健身。本作中,高木直子介紹瞭許多自己“親測有效”的健身小訣竅,在傢上網課,晚上要散步,找小夥伴監督自己一起練,這些小小的動作看起來很微不足道,但積少成多後,健身計劃就會發生質變。隻要肯堅持,沒有什麼是做不到的,跟著日本繪本天後高木直子一起健身吧!
##纔看一點點就迫不及待來評分!!專注自身的女人最優秀!!高木直子的味道又迴來瞭!!
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評分##熟悉的感覺!看瞭以後自己也想健身瞭!
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