真希望我父母读过这本书

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[英] 菲利帕·佩里 洪慧芳
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2020-8-18 平装 9787521719253

具体描述

菲利帕·佩里

担任心理治疗师二十年,也是《红》杂志的答问专栏作家,自由写作者,电视与广播节目的主持人。

她参与制作了几部纪录片,包括为BBC Radio4制作的《儿童说谎的真相》(The Truth about Children Who Lie)、《情感时代》(The Age of Emotion)、《屈辱》(Humiliation),以及为BB的《性与谎言》(Sex,Lies & Love Bites:The Agony Aunt Story)、《如何成为超现实主义者》(How To Be A Surrealist With Philippa Perry),另外著有《心理治疗图解》(Couch Fiction:A Graphic Tale of Psychotherapy)、《如何维持情绪健康》(How to Stay Sane),现与身为艺术家的丈夫葛瑞森·派瑞(Grayson Perry)一起住在伦敦,育有一名已经成年的女儿弗洛(Flo)。

父母与孩子之间的关系,对孩子一生有着深远的影响。然而,在很多家庭中,这种关系经常出问题,令人痛苦,甚至很难再回归正常。

这是一个从业20年的资深心理治疗师的畅销儿童心理学巨著,在英国掀起巨大轰动,全英家长热烈讨论,甚至没有孩子的人都迫不及待地买来,用于改善自己的人际关系。

这到底是一本什么样的书呢?简单一句话:它用育儿理论讲透了亲子关系,以及围绕着我们的家庭成员关系,所有人际关系,让我们更自在地活在关系里。这是一本关于“关系”的书——我们与孩子的关系,与自身的关系,与过去的关系,与周围世界的关系。

也许你是一位工作忙碌的父母,你的孩子仿佛从不入睡,总是在哭闹或尖叫,敲打平底锅,戳插座,喊着要更多的糖,看更多的电视。这些让你感到疲倦和绝望,很难保持冷静和理智。你是一位好家长,但还可以变得更好:菲利帕·佩里的这本畅销书,将帮你打开育儿的新视野。

与一般的“亲子教养书”不同,这本书并没有把养育孩子当作令人生畏的杂事。孩子不是一堆有待处理的麻烦,也不是一个需要精益求精的项目。育儿是一种关系,孩子是要被理解和支持的个体。归根结底,在孩子身上的投入,不仅会使他们以后成为更优秀的人,而且也会使你自己变得更好。

它的阅读体验并不轻松,正如作者所说,书里的内容会让你觉得很难受,很不舒服,甚至很生气,要牺牲你的自尊来阅读。因为它会让你直面自己在陪伴孩子的过程所犯下的种种错误。

任何父母都会为了孩子奉献自己,但美好的愿望也许不会带来理想的结果。父母的心愿就是让孩子幸福快乐,让他们过上美好的生活,但我们往往意识不到,自己是如何在无心之中伤害了孩子。

这本书会剖析我们在亲子教养方面犯下的错误,尤其是那些我们从来不想犯的错,这些错误的深层心理根源,以及有了过错之后我们如何弥补,修复裂痕。

这本书将帮你:

了解自己的成长经历如何影响了你的亲子教养方式。

看清亲子关系是如何变质的,以及如何让它恢复正常。

与孩子建立真正的联结,学会用心倾听,培养情绪稳定的孩子。

打破恶性循环,及时补救与修复裂痕,避免把你以前吃过的苦复制到孩子身上。

学会处理自己与孩子的感受,让孩子在和谐的关系中成长。

学习如何与婴儿、儿童、青少年和长大成人的孩子相处,让亲子关系变成孩子一生的力量之源。

这本书充满了睿智和明智的建议,是每个父母都想读的书,也是每个孩子都希望自己的父母拥有的书。

用户评价

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##建议每一位父母都去阅读的好书,可以改变不少亲子观念。曾经的我也是纠结自主入睡、自主进食等训练的母亲,但阅读这本书后,我清晰地意识到,入睡进食等习惯总会后天形成,但亲子关系、心理健康等都是在他成长的每一天中积累而成的,我们的养育重点应该恰当调整。中国文化素来不喜负面情绪,喜欢维系表面和平安宁,所以家长喜欢控制孩子,在孩子吵闹时呵斥责备或者转移注意,这都不是最佳做法。书中建议,理解孩子、接受感受、引导孩子,这会帮助孩子接纳理解自己,并逐渐养成自己排解负面情绪的习惯,有助于未来心理健康,也有助于与父母建立更好的关系…书中同样有价值的观点不少,值得我们多思考多学习。最末,教育方式千千万,不断调整不断尝试,我不求孩子能成为大人物,只希望他能开心健康一辈子就好,那就用岁月给他穿上盔甲吧。加油吧

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##国庆前朋友圈看到特价买的书。整个国庆断断续续读,里面不只有枯燥的理论说教,丰富的案例让我觉得有趣,反思。虽然大多数育儿书的观念一致,内容也大同小异,但为人父母不断学习,案例也能提供新的视角。对我来说,最有用的是设定界限,界定自己而不是孩子,毕竟没有人喜欢被人界定。诚实表达自己的感受和情绪,这也有利于孩子学会表达自己的情绪而不是出现不当的行为。

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