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王建平

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發表於2025-03-02

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圖書介紹

2019-10 精裝 9787559420237

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圖書描述

一位敏感的寫作者，有著敏銳的生命觸感，擅長用文字錶達想法，論證自己的思考。

這是一本神經癥患者自身經曆的分享之書，一本如何與抑鬱的靈魂和解之書；

這是一場直擊靈魂深處的自我對談，這是一段由內而外改變自我的思辨之旅。

當我們的情緒陷入低潮，被抑焦慮所控製而無法自拔時， 我們用僞裝來掩飾自己的孤獨和無助，我們在“自戀”和“自厭”之間痛苦掙紮，我們在虛無的幻想中生齣真實的恐懼，我們一次次準備行動，卻一次次以失敗告終，導緻內心精神的破産……

我們不能幸免所有的苦難，但可以通過破除固化思維、培養思辨思路，擺脫環境的負麵暗示，迴歸生命本身。

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用戶評價

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##刷新瞭很多觀念，作者確實思考瞭很多，學習瞭很多，走齣瞭一條自我救贖之路，非常有藉鑒意義，除瞭個彆觀點比較偏激，其他都很不錯

評分☆☆☆☆☆

##更像是一個人在傢給你復述各個心理學書籍的梗概

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##不知所雲。。。。

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