别让情绪毁了你的努力

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剑圣喵大师
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2019-8-1 平装 9787514226690

具体描述

剑圣喵大师

青年作家,高校心理学教师,2017中国心理学最具影响力50人之一,知名自媒体“剑圣喵大师”主理人。

著有百万册畅销书《优秀的人,从来不会输给情绪》《掌控情绪,从来都不靠忍》等。

曾获“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。

对大多数人来说,失败不是因为不够努力,而是因为没有掌控好自己的情绪。

剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面,教你打开努力的正确方式,赢得优秀人生。

掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,让你的每一分努力都有价值、有意义。

写给渴望 终身成长的的年轻人。

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百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。

继《优秀的人,从来不会输给情绪》《掌控情绪,从来都不靠忍》之后全新力作。

掌控情绪本能,培养理性决策。深度掌控情绪,赢得优秀人生。

正确解读负面情绪,彻底告别失控人生。和情绪做朋友,成为优秀的人。

打开努力的正确方式,做一个掌控情绪的高手。

文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。

写给渴望终身成长的年轻人。

畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐

用户评价

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##终于找到时间看完了《别让情绪毁了你的努力》这本书,本书是剑圣喵大师的作品。 开始看之前,我还以为是像公众号文章一样,充斥着各种新闻和电影情节。但是看了才发现,本书的主旋律是心理知识。 我对这本书的感触还是挺大的,主要有以下几个点: 一、限制你的不是寒门,而是格...  

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##微信公众号博人眼球的写作模式及写标题的模式,例子非常不具有代表性且有生拉硬凑之嫌。在开头有些观点觉得不错,值得两颗星,但看到后来真的,确实不值得花时间来读。快餐读物。

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##一些心理学知识比较受益

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##哈?

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在生活和工作中,很多事情都能引发触发我们的情绪,一篇文章会牵动我们情绪,和家人朋友的谈话会牵动我们的情绪,和领导谈话会牵动我们的情绪。比如:孩子写作业,字写的歪歪扭扭的,让他好好写,他还是那样;孩子这两天明明有点着凉,老公和他出去一会就买了一瓶冰饮料;自己...  

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