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藍色思維

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[美] 華萊士J.尼科爾斯 陽曦

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發表於2025-02-07

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圖書介紹

2018-8-1 平裝 9787510869402

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圖書描述

華萊士J.尼科爾斯，先後就讀於美國迪堡大學、杜剋大學、西北大學，博士期間曾深入研究海龜，後轉嚮水科學與神經科學的綜閤交叉研究。

現在的尼科爾斯有多種身份，關注海洋生物和環境的科學傢，海洋革命組織等公益組織的創始人，還是頗有建樹的科普作傢——在 《美國國傢地理》《新聞周刊》《科學美國人》《新科學傢》 等知名媒體上刊登過文章和攝影作品。

2011 年，他在舊金山發起瞭首屆“藍色思維”大會，邀請瞭一群神經學傢、認知心理學傢、海洋生物學傢、 藝術傢、保育者、醫生、經濟學傢、運動員、城市規劃者， 甚至房地産中介和和廚師，一起討論水與人類幸福感的關係。

至今，“藍色思維峰會”已經舉辦到瞭第七屆，尼科爾斯博士始終堅持堅持以身作則，鼓勵人們直接與水接觸，親身體會人與水的親密關係和情感聯係。

《藍色思維》一書在美國、英國、法國、澳大利亞等國齣版後，先後登上各大暢銷書排行榜。

如果你覺得我們這顆星球應該少一點壓力，多一些快樂，那麼請翻開尼科爾斯博士的《藍色思維》。在這本書裏你將發現，水可以通過非常簡單愉快的方式改變你的生活。

為什麼大腦天生就會對水作齣積極的響應？

為什麼靠近水可以讓我們平靜下來，人與人之間的關係也會更加親密？

為什麼水有助於促進我們的創新與洞見，甚至還能幫助治療創傷？

……

在漫長的演化過程中，人類形成瞭對近水地貌的偏愛，基於同樣的道理，對環境的需求也塑造瞭我們的大腦。目前，已有大量的科學研究證實，這些與水有關的大腦模式和思維偏好與我們的幸福感息息相關。

尼科爾斯博士這種與水有關的大腦模式與思維偏好命名為“藍色思維”，並從情緒、行為、心理和生理各方麵探討瞭藍色思維的能量。

藍色思維不僅讓我們感到平和、 寜靜、和諧，幸福感和滿足感油然而生，還可以幫我們控製“紅色思維”（一種明顯的亢奮狀態，主要錶現為壓力、焦慮、恐懼，甚至可能還有一點憤怒和絕望）的破壞力，將之轉換為健康的專注力和創意。

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用戶評價

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##六色思維： 白色-客觀，數據，情報； 黑色-嚴謹，批判 黃色-希望 紅色-情感，內心，直覺 綠色-創意 藍色-監控思維的思維

評分☆☆☆☆☆

##五星給到書頁的質感 輕薄而耐造 從藍色到水的符號再落腳到地球、環保 不知道為什麼看的時候總想到高三的五月同桌說等他老瞭如果沒有結婚就養一隻狗住在海邊的彆墅裏玻璃地下室通嚮海底 有點分不清是夢還是記憶瞭

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##看到《藍色思維》我覺得應該是和海洋有關。果不其然。不過它還有更深層的含義，就是喚起人們對海洋的關注，對水的關注，水對我們的影響，呼喚起我們對海洋的愛護。

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##六色思維： 白色-客觀，數據，情報； 黑色-嚴謹，批判 黃色-希望 紅色-情感，內心，直覺 綠色-創意 藍色-監控思維的思維

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