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[加] 克里斯多福·孟（Christopher Moon）

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发表于2024-11-11

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图书介绍

2018-4-1 平装 9787515822242

图书描述

克里斯多福·孟，一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国以及加拿大。近三十年来他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。他思维创新，教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验，他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验，帮助个体以直觉来引导行动，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法，使理论与生活无缝结合。

本书是克里斯多福·孟老师的成名作《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的续篇。这本书不是指南或手册，不是为了指点你改进或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则：原则1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。原则2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。原则3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。原则4：关系中的问题只是故事而已。原则5：特殊性不是爱。原则6：我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。原则7：我和伴侣各有一艘自己的船。原则8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。随着这份快乐把你填得越来越慢，快乐将融入你关系的方方面面。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

##算是有收获的一本书，但是读完还是有些疑问。近一年越来越体会到与人的各种关系都是自我的投射，也就是镜像效应。在互动在冲突中看到自我的脆弱，内心和人性。但是，既然可以做到给对方，亲密关系完全的自由，那要这份亲密关系干什么？当然，有句名言，我爱你与你无关。爱，就是对对方无要求无条件的给予。但是，既然我们要面对接纳和欣赏所有的人性，那，自私占有嫉妒也是人性的另一面吧，我们也不能完全摒弃啊。

评分☆☆☆☆☆

##这本是男性的救赎

评分☆☆☆☆☆

一路走来，亲身体验过才明白，原来，你无法改变伴侣，他的一切行为你看不惯只能代表你自己的问题，而你才是你一直在寻找的爱和快乐。管好你自己比什么都重要。突然觉得老公比我成熟多了，他对我的爱才是真正无条件的爱，感谢他这这个过程中包容我，让我逐渐学会在亲密关系中放下期待，放下执念，真正的爱自己。

评分☆☆☆☆☆