2016-7-1 平裝 9787510458088
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真誠懇切，毫無保留地分享瞭靜坐的要訣，並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。文中有一部分還用現代科學的語言來解釋某些現象，可以讓人體會到作者是非常用心的地在學習靜坐、研究靜坐的。這對於想要練習靜坐的人是一本非常好的指導書，不至於讓人在自修中誤入歧途。
評分 評分 評分 評分 評分真誠懇切，毫無保留地分享瞭靜坐的要訣，並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。文中有一部分還用現代科學的語言來解釋某些現象，可以讓人體會到作者是非常用心的地在學習靜坐、研究靜坐的。這對於想要練習靜坐的人是一本非常好的指導書，不至於讓人在自修中誤入歧途。
評分##樸實無華的經驗之談 從一數到十入定；用空觀、假觀去除魔障；念想任何人、物無論多喜歡，終究會腐爛惡臭，無謂執著；萬事皆空相，能靜方能得，能得方悟空，空空如也是為靜。 書的內容分為四大部分：一是靜坐法，二是靜坐法續篇是為之前內容的補充，三是靜坐法結閤生理衛生科學談，四是靜坐的要訣。...
評分##靜坐吐息法是傳統文化瑰寶，無奈有術者秘而不宣，反使各路牛鬼蛇神上下其手裝神弄鬼，造成近年來“氣功”被嚴重汙名化，令傾慕者敬而遠之。因是子先生此書，平和說理、講解透徹、簡便易行、造福大眾，可謂善莫大焉。
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