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凱思·雪伍 王岩

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發表於2025-05-31

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圖書介紹

2015-9-1 平裝 9787505999510

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圖書描述

[美] 凱思•雪伍（Keith Sherwood）

1949年生於紐約，是一位享譽國際的導師和治療師。他創立美國心靈協會，並製作一個每周播放的紐約電視節目“心靈研討會”，長達三年。多年來，他緻力於療愈及人類能量的研究。他教授脈輪治療，並綜閤瞭西方治療技術、道傢瑜伽和密宗瑜伽。著有《靈性治療的藝術》。

你的思想、感覺和行為都是能量事件——要想知道你是誰，你為什麼用那樣的方式思考、感受和做事，你必須在能量上瞭解自己。

人體的七個脈輪中的每一個脈輪都處理和釋放能量。脈輪把能量轉化成各種我們能夠理解的感受，即心智上、情緒上和身體上的感受。人類的問題——精神的、心理的、情緒的和身體的問題——都是由於能量係統的堵塞導緻的。

本書是一本實用的、易於操作的指南。它會教你如何用你的脈輪來釋放堵塞的能量。你會學到提高你的能量水平的技巧，把不良的能量轉化為健康的能量的技巧，以及使你重新與你的自我、你所愛的人和你生活的世界取得平衡與和諧的技巧。

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用戶評價

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##嗯

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##以前很喜歡這類書，現在有點看不下去！

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近日明顯感受到自我內核的完整程度，進化速度要快於預期，欣慰。同時洞察力又加強到認識幾天的人都能感受得到：當人拘泥於小我和假我時，會産生畫地為牢的自戀、自私與孤獨；身邊最強大的人確實都是用真我和大我活著的人。上天賜予我不同尋常的洞察力，就是讓我先超度自己，再去助人。

評分☆☆☆☆☆

##讓我全麵係統地瞭解瞭瑜伽係統，還教瞭好多實踐方法，包括冥想、丹田呼吸、譚崔，作者引經據典並且集多種學科體係、個人經驗，作為瑜伽的入門書真是太棒瞭！

評分☆☆☆☆☆

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