發酵完全指南

發酵完全指南 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

[美] 桑德爾·埃利剋斯·卡茨
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第一章 文化復興
第二章 文化理論
第三章 文化同質化
第四章 文化操縱
第五章 蔬菜發酵
第六章 豆類發酵
第七章 奶類發酵及素食者的替代食譜
第八章 麵包(和鬆餅)
第九章 發酵的榖物
第十章 酒類發酵(包括蜂蜜酒、蘋果西打和薑酒)
第十一章 啤 酒
第十二章 醋
第十三章 文化再生、生命周期、土壤飛離和社會變化裏的發酵
· · · · · · (收起)

具體描述

革命性的自然發酵觀念和完整的素食發酵知識

讓世界重新認識發酵

◎ 編輯推薦

☆ 美國“發酵的復興主義者”,發酵潮流的引領者。

桑德爾·卡茨的發酵食譜掀起瞭自製發酵食品的新潮流,被譽為“發酵的復興主義者”,迄今為止,他在數百個食品工作室親自教授自製發酵食品,將自然發酵觀念帶入許許多多的普通美國傢庭。

★ 革命性的自然發酵觀念,多角度審視發酵食品。

作者對發酵食品的瞭解淵博又深刻,除瞭介紹各種發酵食譜,更是從曆史、科學,甚至哲學的角度對發酵進行審視,讓讀者重新認識發酵。

☆ 獨特的跨文化發酵新體驗,更有完整的素食發酵知識。

日本的味噌、德國的酸菜、印尼的天貝、印度的萊塔……世界各地我們熟悉或陌生的發酵食品一一呈現,更有為素食主義者特意準備的替代食譜。

◎ 內容簡介

人類從遠古時期便開始製作發酵食品和飲料,享受它帶來的美味和營養。我們依靠發酵的神奇力量來改變各種食物,使它們能夠長久保存、變得更有營養和有助於消化。本書完整呈現發酵所需的知識,從真菌和細菌的微生物世界到實際的發酵操作方式全部囊括。書中不僅介紹瞭廣為人知的韓國泡菜、日本米糠漬菜、酸奶奶酪、酸麵團麵包等,更能領略天貝、開菲爾、奇恰等跨文化的發酵新體驗,此外還特彆為素食者準備瞭替代食譜,以滿足不同需求。

用戶評價

評分

##應該是作者自身的健康狀況,使得他十分推崇“抗癌”“助消化”“抗輻射”的發酵食物,並將製作及食用發酵食物上升到哲學層麵。可對自製發酵食物的風險輕描淡寫地一筆帶過,屬實不該。書名雖為“完全指南”,也提到中國有悠久的製作和食用發酵食物的曆史,但亞洲部分隻著重介紹瞭日韓和東南亞地區的食譜——畢竟成書2000年,想要獲取相應信息比較睏難吧。

評分

##工具書 可以藉鑒一些方法技能 找點安全的慢慢實踐

評分

##工具書 可以藉鑒一些方法技能 找點安全的慢慢實踐

評分

##自然的、傳統的就一定是好的嗎?

評分

一切鼓吹傢庭醃製食品強於食品工業,並毫不提示風險和或提示操作注意事項的,都是在故意殺人

評分

##錯字,注腳錯誤。為瞭證明自己是對的,把現代農業和流水綫食品批到一無是處。因為印象中韓國泡菜的做法更偏醃菜,所以文中用調味水泡齣來的是否更像是我們的泡菜?以及自製發酵酒類還是要緊慎一些吧……作者說反正他和他的朋友吃自發酵食品都沒齣過事所以是安全的(?)

評分

##最近真的很像養菌種

評分

##最近真的很像養菌種

評分

##革命性的自然發酵觀念和完整的素食發酵知識,讓世界重新認識發酵!

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