引言
第1章 再见了，亲爱的家人
第2章 《太空英雄》引发的梦
第3章 离开地球
第4章 第一次真正接触海军
第5章 国际空间站：有史以来最昂贵的人造物体
第6章 “菜鸟”天上飞
第7章 每天都有新状况
第8章 在航空母舰上安全着陆
第9章 直面死亡
第10章 喜迎新同伴
第11章 我与NASA的邂逅
第12章 初上太空的那天
第13章 第一次在空间站当指挥官
第14章 能活下去就是奇迹
第15章 漫步太空
第16章 意外
第17章 完全被驯化的太空生物
第18章 疲劳孤单的新年
第19章 我要回地球了
第20章 就像坐上云霄飞车后发生车祸
后记 我在地球上的生活
致谢
· · · · · · (收起)
具体描述
➢长期太空飞行有哪些艰难挑战？
➢宇宙辐射会对人体产生怎样不可逆转的影响？
➢面临与太空垃圾相撞的灾难性风险，宇航员该怎么办？
➢与所爱之人相隔千里，远离地球的安逸生活，究竟是为了什么？
这本书的作者斯科特 · 凯利是一个在太空中生活了近一年的人，是NASA火星计划中颇具野心的任务之一——双胞胎实验计划的参与者，他曾在国际空间站连续生活340天。
斯科特和他的双胞胎哥哥、NASA宇航员马克共同参与了双胞胎实验计划，斯科特在太空生活，马克则留在地球。通过对比他们两人的身体变化，科学家希望能更进一步地了解太空生活对人体的影响。
这本书真实地记录了斯科特4次非凡的太空之旅，以及他从一个默默无闻的少年成长为航天英雄的传奇历程。斯科特将带我们探索神秘的世界尽头，展现宇航员在太空中的生活：宇航员将看到什么样的景观，将面对怎样的风险，会有怎样的复杂情绪，又该如何适应这个未知的世界。在斯科特的个人故事中，我们看到了人类创造力和意志力的力量，以及银河系数不胜数的壮美奇迹。
用户评价
##2020年已读第20本。文笔诙谐，软糯。回答了我心中的一些疑问，比如：宇航员怎么上厕所？粪便如何处理？但没有回答我的一些问题：有生理需要怎么解决？女宇航员是标配吗？整体看来写得可以，就是逻辑有点混乱，编辑真不够负责，还是因为我生活在标准制度空间里太久了，所以容不得颠三倒四的叙述风格？
##真的很棒！！自传和太空站一年生活日记。从觉察内心的冒险欲望，到一步步如何成长为一个坚定、成熟、值得信赖的宇航员；在空间站看往熟悉又遥远的地球，与来自不同国家的宇航员共处，在失去重力的空间里飘来飘去，运动、刷牙、进食、一套衣服穿很久，在升空和回返的过程中感受身体的极限，在意外的威胁中勉励自己掌控已知的事忽略未知的危险，在远离地球的日子里思念并感恩所有平常的事情……连维修器械的过程我都看得津津有味。
##没有鸡汤，都是写实，一个得过前列腺癌的宇航员，如此有梦想，令人觉得需要点追求，值得二刷。 ——已经二刷，梦想可贵，执着很重要，专注能成事
##详细介绍了身为宇航员多年的训练、太空生活，和太空生活对于家庭成员生活的影响，反而很满足于作者的“絮叨”。在他的推特和ins里搜索书中提到的情节和图片，有了更直观更颠覆的了解，远比想象中更困难条件更恶劣。印象深刻的几段：1.在太空看《权游》和《地心引力》；2.面对可能发生的毁灭性撞击时，美国宇航员抓紧所有时间关闭舱门，俄罗斯宇航员抓紧时间吃午餐。3. 在太空舱里放塑料蟑螂吓下一位到来的宇航员。4.拍一张地球的照片发给女朋友，说这是单独为你拍的（一共拍了50万张照片资料）。5.无数同事遇难，只能用“神经系统还来不及处理意识到的数据因此死时并不痛苦“来安慰家人朋友。
##很好看的流水账，长篇大论却饶有趣味。
##没有鸡汤，都是写实，一个得过前列腺癌的宇航员，如此有梦想，令人觉得需要点追求，值得二刷。 ——已经二刷，梦想可贵，执着很重要，专注能成事
##2020年已读第20本。文笔诙谐，软糯。回答了我心中的一些疑问，比如：宇航员怎么上厕所？粪便如何处理？但没有回答我的一些问题：有生理需要怎么解决？女宇航员是标配吗？整体看来写得可以，就是逻辑有点混乱，编辑真不够负责，还是因为我生活在标准制度空间里太久了，所以容不得颠三倒四的叙述风格？
##有人说真正的男子渴求着不同的两件事：危险和游戏。没有冒险精神的人或者不够tough是不会把脑袋别裤裆上，随时可能“嗝屁”的在太空和一帮“准敌国人”生活1年的！能感觉到作者也在不断的超越自己的极限的拼劲，而且还很谦虚：这样的勇士，这样的独立特行，还带着“平庸”的化妆舞会面具怕刺激我们普通人，很难得了。我们平常人就守着自己一亩三分地，也就老婆孩子热炕头当成就了，做大事惜身，做不出啥需要勇气的探险事业，这也是为什么我们大部分生活如此boring的原因之一
##真的很棒！！自传和太空站一年生活日记。从觉察内心的冒险欲望，到一步步如何成长为一个坚定、成熟、值得信赖的宇航员；在空间站看往熟悉又遥远的地球，与来自不同国家的宇航员共处，在失去重力的空间里飘来飘去，运动、刷牙、进食、一套衣服穿很久，在升空和回返的过程中感受身体的极限，在意外的威胁中勉励自己掌控已知的事忽略未知的危险，在远离地球的日子里思念并感恩所有平常的事情……连维修器械的过程我都看得津津有味。