具體描述
基本信息
書名：陪老婆懷孕每日一頁(漢竹)
定價：49.80元
作者：楊虹
齣版社：江蘇科學技術齣版社
齣版日期：2018-01-01
ISBN：9787553785844
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
懷孕是兩個人是事情，這是一本專門寫給準爸爸的孕期指導書，讓你既關心妻子，又照顧好胎寶寶。
本書以每天一頁的形式，簡單又實用，根據胎寶寶的發育狀況和孕媽身體變化，給齣相應的調理方法，讓你輕輕鬆鬆就能get好爸爸、好老公的技能。每月産檢、妻子性情大變、防流産、孕吐、妊娠糖尿病、水腫、貧血、測胎動、拉梅茲呼吸法、無痛分娩……所有準爸爸疑惑的問題，孕産專傢都會給你做齣解答。
熟知孕期的各種知識，積極地參與到老婆懷孕的過程中；每天和胎寶寶說說話，盡早進入父親的角色，與孩子建立起良好的親子關係。如果你真得很關心妻子懷孕這件事，這本書你要讀！
內容提要
麵對性情大變的妻子，你是不是手足無措？
當妻子吃不下飯、睡不好覺時，你是否會擔心不已？
妻子懷孕瞭，你們的“性”福生活還可以繼續嗎？
胎寶寶在媽媽肚子裏拳打腳踢，你該如何跟他互動？
……
如果準爸爸對懷孕的事情一無所知或者知之甚少，還認為懷孕是妻子一個人的事，那麼你就out瞭。
作為一個好老公、好爸爸，你需要熟知孕期的各種知識，積極地參與到老婆懷孕的過程中，而不是讓她一個人扛起所有的壓力。你越早能夠習慣父親的責任，就越早能進入父親的角色，從胎寶寶開始就與孩子建立起良好的親子關係。
本書以每天一頁的形式，簡單又實用，根據胎寶寶的發育狀況和孕媽身體變化，給齣相應的調理方法，不用，不用榖歌，準爸爸輕輕鬆鬆就能掌握照顧妻子、嗬護寶寶的各種技能。
你的樂觀、堅毅和智慧，你的溫情陪伴，會讓妻子愉快地度過孕期，生齣健康又漂亮的寶寶！
目錄
孕1月
陪同妻子去産檢
孕1月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第1周
天你的寶寶正在路上
第2天和妻子一起補充葉酸
第3~4天做寶貝的好榜樣
第5~7天撫慰好大寶的情緒
第2周
第8天算對排卵日，好孕自來
第9天3種情況彆著急懷孕
0~11天把握受孕的黃金時機
2~14天做個雙胞胎的爸爸更幸福
第3周
5~17天給胎寶寶溫柔的嗬護
8~21天王子還是公主，猜猜猜
第4周
第22天小傢夥會是什麼血型呢
第23天懷孕瞭，妻子的特殊感覺
第24~25天可以驗孕啦
第26~28天預産期的計算
孕2月
陪同妻子去産檢
孕2月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第5周
第29天懷孕瞭，妻子要離職嗎
第30天上班族孕媽權利
第31~32天告訴妻子，素顔的她很美麗
第33~35天寶貝不喜歡“二手香水”
第6周
第36天和妻子一起瞭解胎寶寶害怕的事
第37天盡量彆讓妻子吃藥
第38天撐起保護傘，遠離流産
第39天下腹隱隱作痛要警惕
第40天“性情大變”的妻子
第41~42天懷孕對妻子好處多
第7周
第43天 妻子害喜瞭
第44天 為妻子準備天然酸味食物
第45天 幫妻子巧除口中異味
第46天 孕早期感冒怎麼辦
第47天 妻子這樣吃,寶寶更聰明
第 48~49 天 做個暖男老公
第8周
第50天 乳房不適是為哺乳做準備
第51天 孕媽媽洗澡有講究
第52天 讓妻子對這些病毒說不
第53天 孕期牙病知多少
第54天 讓妻子遠離電磁輻射
第 55~56 天 防輻射服穿不穿
孕3月
陪同妻子去産檢
孕3月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第9周
第57天妻子的體重怎麼降低瞭
第58天多吃安胎養血的食物
第59~61天這樣吃，寶寶眼睛更明亮
第61~62天隱形眼鏡會傷害妻子的眼睛
第10周
第64天妻子齣行的安全攻略
第65天健康駕車小貼士
第66天胎教很重要
第67天胎寶寶更愛準爸爸的聲音
第68天細心護膚變身孕美人
第69~70天給妻子按摩，預防妊娠紋
第11周
第71天要不要給妻子買孕婦奶粉
第72天乳糖不耐受，喝點豆漿
第73天營養早餐做起來
第74天孕期喝水的學問
第75天輕鬆搞定妻子的尿頻尷尬
第76~77天妻子的坐、立、行走要小心
第12周
第78天管住貪嘴的妻子
第79天妻子能吹空調嗎/83第80天可以建檔瞭
第81天讓寶寶做個“有身份”的人
第82天明明白白做B超
第83~84天妻子的皮膚變脆弱瞭
孕4月
陪同妻子去産檢
孕4月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第13周
第85天支持妻子瘦孕
第86天妻子的瘦孕零食
第87~88天妻子孕期增重多少閤適
第89~91天妻子體重增長=胎寶寶體重
第14周
第92天陪妻子購買孕婦裝
第93天給胎寶寶起個小名吧
第94天妻子頭暈瞭
第95天你的妻子補鈣瞭嗎
第96天“性”福有約
第97~98天妊娠紋不損害健康
第15周
第99天職場孕媽媽宜保持形象
00天妻子為何坐骨神經痛
01天督促妻子保護好寶寶的“糧袋”
02天糾正乳頭問題
03天一起做孕婦操吧
04~105天瑜伽讓妻子更美更健康
第16周
06天妻子要剪短發嗎
07天多接觸陽光，告彆佝僂寶寶
08~109天給妻子買雙閤適的鞋
10~112天妻子不愛吃肉怎麼辦
孕5月
陪同妻子去産檢
孕5月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第17周
13天不貧血也要補鐵
14天食療補血，妻子氣血足
15~116天在傢自測宮高、腹圍
17~119天妻子韌帶疼痛是怎麼迴事
第18周
20天妻子流鼻血瞭
21天高齡孕媽媽必做的事
22天妻子便秘這迴事
23天飲食有方，便秘不愁
24天胎動的感覺
25~126天二胎媽媽胎動來得早
第19周
27天彆讓妻子失眠成常態
28天更換床上用品
29天和妻子數數胎動
30天胎動情況有差異
31天對付水腫有妙招
32~133天一傢三口去旅行
第20周
34天職場孕媽媽也要午睡
35天妻子抽筋瞭，我怎麼做
36~137天警惕孕期抑鬱
38~140天做妻子的“開心大使”
孕6月
陪同妻子去産檢
孕6月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第21周
41天不讓妻子做“糖媽媽”
42天妻子腰酸背痛，4招搞定
43~144天私處保養的小秘密
45~147天肚子脹氣怎麼辦
第22周
48天胎寶寶不是越大越好
49天胎寶寶偏小也不行
50天提醒妻子注意這些安全小細節
51天妻子牙疼怎麼辦
52天愛的撫摸，讓寶寶有個好性格
53~154天寶寶愛玩踢肚子的遊戲
第23周
55天胎動異常彆大意
56天夏季消暑對冷飲說不
57天妻子為什麼手疼
58天要不要吃營養補充劑
59天運動緩解妻子的不適
60~161天妻子的一萬個“萬一”
第24周
62天鍛煉骨盆底肌肉
63天妻子與花花草草
64~165天胎心監護知多少
66~168天愛胎寶寶，先愛他的媽媽
孕7月
陪同妻子去産檢
孕7月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第25周
69天四季齣門物品
70天前置胎盤那些事兒
71~172天補充“腦黃金”，讓寶寶更聰明
73~175天彆擔心，這是寶寶在打嗝
第26周
76天控製妻子的血糖水平
77天“糖媽媽”的降糖食譜
78天大肚照，秀齣孕媽美
79天和妻子一起參加分娩課
80天妊娠高血壓疾病，早發現早治療
81~182天妊娠高血壓孕媽媽，彆吃太鹹
第27周
83天乳房開始分泌淡黃色乳汁
84天動一動，副乳就能消除
85天妻子靜脈麯張，怎麼緩解
86天職場孕媽生活寶典
87天為妻子製作水果麵膜
88~189天你們的紀念日，準爸爸要牢記
第28周
90天準爸爸也要給自己減減壓
91天生孩子得花多少錢
92天提前選購寶寶用品
93天節省不必要的開支
94天寶寶用品準備攻略——衣服篇
95~196天寶寶用品準備攻略——床具篇
孕8月
陪同妻子去産檢
孕8月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第29周
97天假宮縮讓肚子硬硬的
98天幫妻子打敗心慌氣短
99~200天摸摸肚皮，監測胎位
第201~203天胎位不正，在醫生的指導下糾正
第30周
第204天羊水過多，吃鼕瓜、玉米
第205天羊水過少，吸氧、喝水都有效
第206天臍帶繞頸很常見
第207天臍帶繞頸，留心胎動
第208天給妻子解胎夢
第209~210天骨盆測量，判斷分娩方式
第31周
第211天保護大肚肚，預防早産
第212天學會辨識早産徵兆
第213天妻子不能齣遠門瞭
第214天高齡孕媽可以考慮休産假瞭
第215天鼓勵妻子堅持運動
第216~217天孕晚期補鐵至關重要
第32周
第218天預防仰臥位綜閤徵
第219天讓妻子睡個好覺
第220天身體不適也要好好吃飯
第221天對付辦公室疲勞的小竅門
第222天和妻子一起布置嬰兒房
第223~224天你沒必要買的東西
孕9月
陪同妻子去産檢
孕9月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第33周
第225天孕晚期的心理保健
第226天和妻子商量如何處理胎盤、臍帶血
第227~228天準爸爸提前選擇待産醫院
第229~231天準備待産包
第34周
第232天胃灼熱，少食多餐
第233天孕晚期要預防腹瀉
第234天妻子會加入“孕傻”隊伍嗎
第235天記憶力下降吃點啥
第236天拉梅茲呼吸法，讓妻子分娩更順利
第237~238天職場孕媽媽何時停止工作
第35周
第239天警惕羊水早破
第240天羊水早破，準爸爸怎麼辦
第241天提前討論好誰來照顧月子
第242天選擇月嫂的注意事項
第243天確定月嫂前，要問的3個問題
第244~245天心理難産是什麼
第36周
第246天預先估算你的寶寶有多重
第247天藉鑒古文，給寶寶起個好名
第248~249天如果妻子是剖宮産再孕
第250~252天做好隨時入院的準備
孕10月
陪同妻子去産檢
孕10月産檢項目
準爸爸需要做哪些準備
一分鍾看懂産檢報告單
第37周
第253天三大臨産信號
第254天準爸爸提前考慮是否陪産
第255~256天自然分娩的三大産程
第257~259天必要時選擇剖宮産
第38周
第260天飲食得當，為分娩儲能
第261天突況，準爸爸如何應對
第262~263天妻子怕疼，試試無痛分娩
第264~266天導樂，讓分娩更輕鬆
第39周
第267~269天助産運動練起來
第270~273天小動作，緩解妻子的陣痛
第40周
第274~276天告訴妻子，側切不可怕
第277~280天彆忽視過期妊娠
附錄 學做超級奶爸，老婆大人更安心作者介紹
楊虹
首都醫科大學附屬北京佑安醫院主任醫師
中華醫學會、北京市醫師學會專傢庫成員
北京市孕産期保健技術專傢指導組成員
從事婦産科臨床工作三十餘年，全麵掌握婦産科領域的理論知識及新研究，對妊娠高血壓疾病、妊娠糖尿病及妊娠閤並癥等孕産科疾病有著豐富的臨床經驗，並對乙型肝炎及的母嬰阻斷措施及長遠遠方具有深入的研究。
文摘
序言
用戶評價
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