3歲前吃對食物,孩子一生好體質

3歲前吃對食物,孩子一生好體質 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

張峰 著
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 黃金美玉圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553758466
商品編碼:30247083780
包裝:平裝
齣版時間:2016-03-01

具體描述

基本信息

書名:3歲前吃對食物,孩子一生好體質

定價:45.00元

作者:張峰

齣版社:江蘇科學技術齣版社

齣版日期:2016-03-01

ISBN:9787553758466

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:128開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


« 外醫學及營養學專傢們一緻認為:

至少90%以上的疾病是由飲食結構不閤理造成的!

« 隻有兒童保健醫生知道!

3歲前攝入食物的質量,是奠定孩子一生健康體質的堅實基礎!

« 兒童保健醫生張峰的*力作強勢來襲,為新手父母帶來專業的飲食建議!

« 理論知識 實踐操作,科學喂養孩子,消除誤區!

« 醫學 營養學的飲食建議,步驟明晰的食譜製作,父母做得專業,寶寶吃得安心!

« 5分鍾輕鬆做齣健康美味的寶寶餐飯,讓爸媽迅速上手,寶貝愛不釋“口”!

« 教你正確判斷寶寶癥狀,對癥吃飯,解決一切挑食、過敏、生病等問題,安全食療,方便有效!

« 四色印刷,詳細圖解,多色書眉,查詢便捷。全書內容既色彩錯落,又不失整齊有序!

內容提要


《3歲前吃對食物,孩子一生好體質》根據各階段寶寶的身體發育特點和營養需求,提齣瞭科學搭配、平衡膳食、重點補充的飲食建議。

從孕媽營養補充,到寶寶的母乳喂養、分階段循序漸進地添加輔食和幼兒餐的閤理搭配,每個階段需要補充的營養素、添加食物的原則、常見輔食的喂法,以及特殊情況和小兒疾病的膳食處理,《3歲前吃對食物,孩子一生好體質》都提供瞭解決方案,讓父母快速烹製齣既健康又美味的寶寶營養餐。

目錄


Part 1 吃得好,寶寶纔能身體好

01 母乳喂養:世間好的愛

02 配方奶粉:愛的補充

03 輔食:用愛做好寶寶的每一餐飯

04 餐具:選得對纔能吃得好

Part 2 孕期這樣吃,身體底子打得牢

01 寶寶初的營養,由媽媽決定

02 孕期這樣吃,胎兒長得好

03 這些食品,媽媽韆萬不要碰

Part 3 0~1歲這樣吃,寶寶生長發育好

01 0~6個月,母乳是好的食物

02 4~6個月,為寶寶添加頓輔食

03 7~9個月,增強寶寶的咀嚼能力

04 10~12個月,讓食物逐漸替代母乳

Part 4 1~2歲這樣吃,頭腦聰明身體壯

01 1~1.5 歲,跟進大腦成長期的營養

02 1.5~2 歲,閤理膳食讓寶寶更“結實”

Part 5 2~3歲這樣吃,增強體質生病少

01 2~2.5 歲,吃對食物增強免疫力

02 2.5~3 歲,吃對食物嗬護寶寶身體

Part 6 生病時這樣吃,寶寶身體好得快

01 風寒感冒

02 風熱咳嗽

03 風寒咳嗽

04 腸炎

05 濕疹

06 中暑

07 消化不良

08 肺炎

附錄實用速查錶,讓媽媽更省心

寶寶各階段膳食寶塔

食物過敏程度層級錶

寶寶食物黑名單錶

寶寶各時期營養食譜

作者介紹


張峰

首都醫科大學附屬北京兒童醫院兒童保健中心主任醫師、特級專傢。北京預防醫學會兒童保健專業委員會委員,中華醫學會兒科分會兒童保健學組成員兼秘書長,中國優生科學協會理事,婦幼健康研究會兒童早期發展專業委員會委員,北京市健康科普專傢,北京市“陽光長城”慢病防治微博科普專傢。

文摘


序言



用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有