正版畅销培养孩子青少年一定要学的人生课幸福课理想课修养课剑桥家训全集(青少年成长读本)青春期家庭教育 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

内容简介：

这是一本指导青少年实现人生理想的心灵手册，书中从认识理想、树立理想、实现理想三个部分来帮助青少年提升自我，实现人生价值。本书共有十八个章节，分别从指导青少年提升人格、心理素质，锻炼青少年的适应能力、毅力、自信等，每个章节都有各自的侧重点，能够给青少年更为全面的指导，帮助青少年在短的时间内完善自我，为实现人生理想打下坚实的道德、心理、能力基础。

每个人都有自己的理想，只不过有的远大、有的平凡。远大也好、平凡也罢，都需要付出努力才能实现。这是一本帮助青少年实现人生价值的理想书，书中从认识理想、树立理想、实现理想三部分来阐述，共分为十八个章节，指导青少年提升人格、心理素质，锻炼自己的适应能力、毅力、自信等，全方位帮助青少年提升自我，为实现理想打下坚实的基础。书中生动的故事、深刻的理论和简单易操作的实践方法，能够给青少年读者更直接、有效的指导，帮助青少年早日实现人生理想。

目 录

*一课 理想离我们并不遥远

对未来合理的设想才是真正的理想..........................003

理想是一种美好的状态....................................005

现实是理想生长的土壤....................................008

理想是宏伟的目标........................................010

理想并非遥不可及........................................013

第二课 认识自我才能找到理想的方向

自我认识，给自己准确定位................................019

发现自己的喜好，为树立理想打基础........................021

借鉴他人对自己的认识，全面了解自己......................023

为自己量身打造一个理想，坚守信念........................026

灵活调整理想计划，成就美好人生.........................028

第三课 提高适应能力，为实现理想做准备

从小提高自己的安全感....................................033

拥有良好的社会关系......................................035

积极参与各类社会实践活动................................038

积极进行体育锻炼........................................040

适当给自己一些压力......................................043

第四课 选择一种理想的生活方式

培养自己的兴趣爱好，用兴趣搭建理想......................049

合理分配自己的作息时间，劳逸结合心情好..................051

尝试去兼职一份自己喜欢的工作，为理想试水................053

坚持理想的同时，有选择地生活............................056

在旅行中洗涤心灵尘埃....................................058

第五课 完善人格，为理想打基础

人不可以有傲气，但不可无傲骨............................065

真诚是做人的原则........................................067

做人就要讲信用..........................................069

完善自身的性格缺陷......................................072

做一个有爱心的人........................................075

执着决定人生的深度......................................077

第六课 朋友圈是实现理想的一大臂助