內容簡介：

這是一本指導青少年實現人生理想的心靈手冊，書中從認識理想、樹立理想、實現理想三個部分來幫助青少年提升自我，實現人生價值。本書共有十八個章節，分彆從指導青少年提升人格、心理素質，鍛煉青少年的適應能力、毅力、自信等，每個章節都有各自的側重點，能夠給青少年更為全麵的指導，幫助青少年在短的時間內完善自我，為實現人生理想打下堅實的道德、心理、能力基礎。

每個人都有自己的理想，隻不過有的遠大、有的平凡。遠大也好、平凡也罷，都需要付齣努力纔能實現。這是一本幫助青少年實現人生價值的理想書，書中從認識理想、樹立理想、實現理想三部分來闡述，共分為十八個章節，指導青少年提升人格、心理素質，鍛煉自己的適應能力、毅力、自信等，全方位幫助青少年提升自我，為實現理想打下堅實的基礎。書中生動的故事、深刻的理論和簡單易操作的實踐方法，能夠給青少年讀者更直接、有效的指導，幫助青少年早日實現人生理想。

目 錄

*一課 理想離我們並不遙遠

對未來閤理的設想纔是真正的理想..........................003

理想是一種美好的狀態....................................005

現實是理想生長的土壤....................................008

理想是宏偉的目標........................................010

理想並非遙不可及........................................013

第二課 認識自我纔能找到理想的方嚮

自我認識，給自己準確定位................................019

發現自己的喜好，為樹立理想打基礎........................021

藉鑒他人對自己的認識，全麵瞭解自己......................023

為自己量身打造一個理想，堅守信念........................026

靈活調整理想計劃，成就美好人生.........................028

第三課 提高適應能力，為實現理想做準備

從小提高自己的安全感....................................033

擁有良好的社會關係......................................035

積極參與各類社會實踐活動................................038

積極進行體育鍛煉........................................040

適當給自己一些壓力......................................043

第四課 選擇一種理想的生活方式

培養自己的興趣愛好，用興趣搭建理想......................049

閤理分配自己的作息時間，勞逸結閤心情好..................051

嘗試去兼職一份自己喜歡的工作，為理想試水................053

堅持理想的同時，有選擇地生活............................056

在旅行中洗滌心靈塵埃....................................058

第五課 完善人格，為理想打基礎

人不可以有傲氣，但不可無傲骨............................065

真誠是做人的原則........................................067

做人就要講信用..........................................069

完善自身的性格缺陷......................................072

做一個有愛心的人........................................075

執著決定人生的深度......................................077

第六課 朋友圈是實現理想的一大臂助

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