育儿小百科:人人健康宝典丛书 9787535758552 湖南科技出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王锘词 著

图书标签:

• 育儿
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• 育儿知识
• 婴幼儿
• 疾病预防
• 健康指导
• 宝典丛书

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 湖南科技出版社

ISBN：9787535758552

商品编码：30196692176

包装：平装

出版时间：2009-09-01

基本信息

书名：育儿小百科:人人健康宝典丛书

定价：26.80元

作者：王锘词

出版社：湖南科技出版社

出版日期：2009-09-01

ISBN：9787535758552

字数：275000

页码：262

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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新生儿究竟该如何照料？孩子吃什么才能有足够的营养？幼儿受伤了，该如何是好？如何才能纠正孩子的不良习惯？早期教育该如何进行？孩子生病了，该如何喂药呢？
播下一粒种子。收获一片田园。本书将为父母提供*可靠的帮助和*实用的提醒。
望子成龙，望女成凤，这是所有父母对孩子的共同期盼。不过，很多父母却忘了，孩提时期才是能否成龙、成凤的关键所在！
多一点观察和思考，多一点呵护和照料，多一点笑脸和宽容，让孩子的心成为“晴朗的天”！“育儿”这门学问，做父母的您学会了吗？
《育儿小百科》为使每一个身心健康、聪明、活泼，详细地介绍了宝宝的日常护理、饮食营养、常见病护及预防、早期教育、智力培养、矫正不良习惯等内容，以更好地指导年轻家长护理、教育好自己的宝宝，从而使宝宝能够更聪明健康地成长，达到科学育儿的目的。只有懂得在生活中不断地提升自我，善于抓住契机教育孩子的父母，才是智慧的父母。那么，就从现在开始，让宝宝在以后的成长中立于不败之地！

内容提要

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人之初，是一张白纸，性善或性恶全凭后天环境的影响、教育、诱导和训练。宝宝教育是重要的，爱孩子就从现在开始吧！
本书站在孩子的立场上考虑育儿问题，指导父母们如何科学地精心照料自己的孩子，尊重孩子的个性，培养孩子的创造性，培育健壮的体魄，使他们身心健康，茁壮成长。孩子是家庭的希望，国家的未来，教育孩子不仅是学校、社会的责任，更是父母的职责。“推动摇篮的手，就是推动世界的手”一语道破了家庭教育对孩子的重要性。家庭是孩子的启蒙老师，也是孩子的所学校，可以说，父母对于孩子的照顾，直接影响孩子的一生，这种教育是无可替代的。
本书为使每一个孩子身心健康、聪明、活泼，详细地介绍了宝宝的日常护理、饮食营养、常见病护理及预防、早期教育、智力培养、矫正不良习惯等内容，以便更好地指导年轻的家长护理、教育好自己的宝宝，从而使宝宝能够更聪明、更健康地成长，达到科学育儿的目的。只有懂得在生活中不断地提升自我，善于抓住契机教育孩子的父母，才是明智的父母。
科学育儿是一项系统大工程。《育儿小百科》从多个角度出发，全书结构科学严谨，语言通俗易懂，方法简便易行，深入浅出地指导着父母的一举一动，是年轻父母及幼儿护理人员的良师益友，更是一本使你成为教子成材的行家里手的行动指南。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《科学养育：智慧父母必修课》 内容简介 在这个信息爆炸的时代，年轻的父母们常常感到被海量育儿知识淹没，却又难以辨别真伪，不知从何着手。如何科学有效地抚养孩子，让他们健康快乐地成长，是每一个家庭最关心的头等大事。本书旨在为广大家长提供一套系统、科学、实用的育儿指南，从孕育生命之初到孩子步入童年，全方位覆盖育儿过程中的关键环节，帮助父母们建立科学的育儿观，掌握科学的育儿方法，成为智慧的父母，让孩子赢在人生的起跑线上。 第一部分：孕育生命的基石——优生优育与孕期营养 生命的诞生是奇迹，而孕育一个健康的生命，需要父母双方的精心准备和科学呵护。本部分将深入探讨优生优育的各个方面，从备孕前的身体调理、遗传咨询，到孕期的生理变化、营养补充、生活习惯调整，再到孕期可能遇到的各种问题及其应对方法，为准父母们提供详尽的指导。 备孕：生命萌芽前的准备 男女双方的身体准备： 强调男性和女性在备孕前的健康检查、生活方式调整（戒烟限酒、均衡饮食、适度运动）、心理准备的重要性。 遗传咨询与风险评估： 讲解遗传病的风险、如何进行遗传咨询，以及如何评估和规避潜在的遗传风险。 最佳生育年龄的探讨： 分析不同年龄段生育的优势与劣势，为父母提供科学的生育时机建议。 孕期：生命的呵护与成长 科学的孕期营养： 详细介绍孕期不同阶段所需的营养素，如叶酸、铁、钙、DHA等的摄入量与食物来源，以及孕期饮食禁忌，帮助孕妇建立科学合理的饮食计划。 孕期生理与心理变化： 剖析孕期女性身体和情绪上的变化，提供应对孕吐、水肿、疲劳、情绪波动等常见问题的实用技巧，帮助孕妇保持良好的身心状态。 孕期保健与监测： 讲解孕期产检的重要性、各项产检项目的意义，以及如何进行居家监测，及时发现并处理孕期异常情况。 孕期安全与生活习惯： 指导孕妇如何调整生活习惯，如避免接触有害物质、适度运动、保证充足睡眠、安全用药等，为胎儿的健康发育创造最佳环境。 第二部分：呵护新生——从出生到婴儿期的科学护理 新生儿的降临给家庭带来了无限喜悦，同时也带来了全新的挑战。本部分将聚焦0-12个月婴儿的生理特点、护理要点以及常见问题的处理，帮助新手父母们顺利度过婴儿期的挑战。 出生：生命的最初拥抱 分娩方式的选择与准备： 简要介绍不同分娩方式的特点，以及孕妇在分娩前的准备工作。 新生儿的初步护理： 讲解新生儿出生后的洗澡、抚触、包裹、脐带护理等关键步骤，帮助父母建立与宝宝的亲密连接。 喂养：生命能量的源泉 母乳喂养的优势与技巧： 深入阐述母乳喂养的益处，并提供正确的哺乳姿势、喂奶时间、判断宝宝是否吃饱等实用指导。 配方奶喂养的注意事项： 如果选择配方奶喂养，本书将详细介绍奶粉的选择、冲调方法、喂奶量、喂奶次数等，以及如何观察宝宝对奶粉的适应情况。 辅食添加： 随着宝宝成长，辅食的引入至关重要。本书将详细介绍辅食添加的原则、顺序、种类、制作方法，以及如何观察宝宝的过敏反应。 睡眠：宝宝成长的“隐形功臣” 科学的睡眠习惯培养： 讲解婴儿的睡眠周期、睡眠模式，以及如何为宝宝创造良好的睡眠环境，帮助宝宝养成规律的睡眠习惯。 应对睡眠问题： 针对宝宝夜醒、入睡困难等常见睡眠问题，提供专业的分析和解决方案。 生长发育：见证生命的奇迹 生长发育指标的解读： 介绍婴儿体重、身高、头围等生长发育指标的正常范围，以及如何定期监测，及时发现发育迟缓或超前的情况。 大动作与精细动作的发展： 讲解婴儿大动作（抬头、翻身、坐、爬）和精细动作（抓握、拍打）的发展规律，以及如何通过游戏和互动促进宝宝各项能力的发展。 早期语言与认知发展： 强调早期语言刺激的重要性，介绍如何通过亲子阅读、游戏、对话等方式促进宝宝的语言和认知能力发展。 健康护理：筑牢宝宝健康的基石 日常护理： 详细介绍婴儿洗澡、换尿布、清洁口腔、剪指甲等日常护理细节，强调卫生和安全。 疫苗接种： 讲解国家推荐的儿童疫苗接种计划，以及疫苗接种的重要意义和注意事项。 常见疾病的识别与护理： 针对婴儿常见的疾病，如感冒、发烧、腹泻、湿疹等，提供识别症状、家庭护理和何时就医的指导。 安全教育： 强调居家安全的重要性，讲解如何防范意外伤害，如溺水、烫伤、触电、误食等。 第三部分：探索世界——幼儿期的身心发展与教育启蒙 1-3岁的幼儿期是孩子性格形成、认知能力飞速发展的重要阶段。本部分将聚焦幼儿期的身心特点，为家长提供科学的教育方法和引导策略。 独立发展的里程碑 学步与行走： 讲解幼儿学习走路的过程，如何鼓励宝宝练习行走，以及如何确保行走安全。 语言能力的飞跃： 描述幼儿语言发展的不同阶段，提供丰富幼儿语言环境的方法，如多与孩子交流、讲故事、唱歌等。 如厕训练： 详细指导家长如何科学有效地进行如厕训练，理解宝宝的信号，建立积极的如厕体验。 认知与情感的萌芽 好奇心与探索欲的引导： 鼓励家长满足孩子的探索欲望，提供安全的环境和丰富的探索机会，培养孩子的学习兴趣。 情绪管理与性格塑造： 讲解幼儿常见的情绪反应，如哭闹、发脾气等，提供引导孩子管理情绪、培养积极性格的方法。 规则意识的建立： 强调规则在幼儿成长中的重要性，指导家长如何通过温和而坚定的方式，帮助孩子建立基本的规则意识。 游戏的力量：学习与成长的伙伴 寓教于乐的游戏： 推荐适合幼儿的益智游戏、亲子游戏，说明游戏对幼儿认知、社交、情感发展的重要性。 早期阅读的重要性： 强调亲子阅读对幼儿语言、想象力、情感发展的影响，提供选择绘本、引导阅读的方法。 安全与健康：守护童年的守护神 户外活动与运动： 鼓励幼儿进行户外活动，促进身体发育和感官发展，并指导家长如何确保户外活动的安全性。 饮食习惯的养成： 帮助家长为幼儿建立健康的饮食习惯，培养不挑食、均衡营养的良好饮食态度。 疾病预防与应对： 延续婴儿期的健康护理，重点关注幼儿常见疾病的预防和及时就医。 第四部分：智慧家长：科学育儿的理念与实践 育儿并非简单的照顾，而是一门科学，更是一门艺术。本部分将升华育儿理念，帮助家长建立正确的育儿观，掌握与孩子沟通的艺术，应对育儿中的挑战。 科学育儿的理念： 尊重与理解： 强调尊重孩子的个体差异，理解孩子的需求和感受，建立平等的亲子关系。 榜样力量： 指出父母是孩子的第一任老师，父母的言行举止对孩子有着深远的影响，鼓励父母以身作则。 积极反馈与鼓励： 强调正面激励的重要性，如何恰当地表扬和鼓励孩子，激发孩子的自信心和内在动力。 沟通的艺术： 倾听与回应： 教导家长如何耐心倾听孩子的心声，并给予恰当的回应，建立有效的亲子沟通渠道。 非暴力沟通： 介绍非暴力沟通的原则和技巧，帮助家长以温和、尊重的方式表达自己的需求，化解亲子冲突。 解决问题的能力： 引导家长如何与孩子一起分析问题，寻找解决问题的方案，培养孩子的独立思考和解决问题的能力。 应对育儿挑战： 处理孩子的不良行为： 针对孩子常见的“坏习惯”，如发脾气、顶嘴、撒谎等，提供科学分析和有效应对策略。 平衡工作与生活： 探讨如何在忙碌的工作之余，合理安排时间陪伴孩子，享受亲子时光。 家长的自我成长： 强调家长自身的学习和成长，鼓励家长保持积极的心态，不断提升育儿智慧。 总结 《科学养育：智慧父母必修课》是一本集科学性、实用性、系统性于一体的育儿宝典，它将陪伴您和您的孩子走过生命中最宝贵的时光。本书不是一套冷冰冰的指令，而是一份温暖的邀请，邀请您与孩子一同成长，一同探索生命的美好。愿这本书成为您育儿之路上的得力助手，帮助您培养出健康、快乐、自信、有创造力的下一代。

评分☆☆☆☆☆

在养育孩子的过程中，我一直希望能找到一本能够提供全面、科学、且接地气育儿指导的书籍，而《育儿小百科：人人健康宝典丛书》恰好满足了我的需求。这本书的专业性毋庸置疑，它不仅涵盖了婴幼儿时期的喂养、睡眠、疾病预防与护理等基础知识，还深入探讨了儿童心理发展、早期教育、亲子沟通等多个维度，真正做到了“百科”二字。我尤其赞赏书中对于“儿童早期阅读与语言发展”的阐述，它不仅仅强调了阅读的重要性，更提供了许多切实可行的方法，如何根据孩子的年龄和兴趣选择合适的绘本，如何通过有趣的互动来激发孩子的阅读兴趣，以及如何通过故事引导孩子理解情感和建立同理心。这些内容对我启发很大，也让我意识到，阅读不仅仅是知识的传递，更是情感交流和心灵启迪的重要途径。此外，书中关于“儿童运动与健康”的章节，也给予了我很多有益的建议。它详细介绍了不同年龄段儿童所需的运动量和运动方式，以及如何通过运动来促进孩子骨骼和肌肉的发展，提高身体的协调性和免疫力。这让我不再仅仅关注孩子的学习成绩，而是更加重视其身体素质的全面发展。总的来说，这本书不仅为我提供了丰富的育儿知识，更重要的是，它帮助我树立了科学、健康的育儿观，让我能够以更平和、更积极的心态去面对育儿过程中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书《育儿小百科：人人健康宝典丛书》是我无意中在书店看到的，当时就被它厚实的内容和精美的装帧所吸引。回家后翻阅了一下，立刻就被它所展现出的专业性和全面性所折服。它不仅仅是一本简单的育儿指南，更像是一本随时可以翻阅的“育儿百科全书”，涵盖了从孕期到青春期的各个方面。最让我印象深刻的是，书中对于儿童常见疾病的描述，非常详细且易于理解。它不仅仅列出了症状，还对病因、传播途径、并发症以及家庭护理和就医时机都做了清晰的说明，这对于初为人父母，对于疾病的辨别和处理都比较茫然的家长来说，无疑是一份宝贵的参考。例如，书中关于“腹泻”的章节，就详细介绍了不同原因引起的腹泻，以及如何根据情况进行饮食调整和药物选择，这些信息都非常具有实际指导意义。另外，我非常喜欢书中对于“儿童成长发育评估”的部分，它提供了一些简单易行的评估方法，让家长可以大致了解孩子在体格、认知、语言、社交等方面的发育情况，并及时发现潜在的问题。这比我之前仅凭经验判断要科学得多，也让我能够更早地采取针对性的干预措施。这本书的排版设计也很人性化，重点信息突出，图文并茂，使得阅读过程更加轻松愉快。它不仅仅是一本工具书，更是一本能够陪伴孩子成长的“老朋友”。

评分☆☆☆☆☆

这本《育儿小百科：人人健康宝典丛书》简直是我近期育儿路上的一盏明灯！作为一个新手妈妈，我曾经无数次地在网上搜索各种育儿信息，结果却常常被海量、碎片化甚至互相矛盾的知识淹没，搞得心力交瘁。市面上同类书籍也是五花八门，挑来挑去总是觉得不够全面或者不够权威。然而，当我拿到这本书时，立刻就被它扎实的内涵和清晰的编排所吸引。书中不仅涵盖了从新生儿护理到幼儿成长发育的各个阶段的常见问题，更重要的是，它提供了科学、实用的解决方案。比如，关于宝宝睡眠的问题，书中就详细分析了不同年龄段宝宝的睡眠特点、可能遇到的障碍以及如何循序渐进地引导宝宝建立健康的睡眠习惯，这比我之前看过的任何文章都更加系统和有条理。还有关于喂养，从母乳喂养到辅食添加，书中都给出了详细的指导，并且考虑到了一些特殊情况，比如过敏体质宝宝的喂养建议，这让我感到非常安心。更让我惊喜的是，这本书不仅仅是关于身体健康，还兼顾了宝宝的心理健康和早期教育。它提醒家长们关注宝宝的情绪表达，以及如何通过亲子互动促进宝宝的认知和社交能力发展。这本书的语言也十分平实易懂，没有太多艰涩的专业术语，读起来轻松不费力，非常适合像我这样的普通家长。总而言之，这本书就像一位经验丰富、耐心细致的育儿导师，随时随地为我提供支持和指导，让我能够更自信、更从容地迎接育儿生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿是一门科学，也是一门艺术。而《育儿小百科：人人健康宝典丛书》恰恰是一本将科学与艺术完美结合的书籍。它没有空泛的理论，而是基于扎实的科学知识，用艺术化的语言，将复杂的育儿理念融入到日常生活的点滴之中。我尤其欣赏书中关于“亲子关系培养”的章节，它没有强行灌输一些“成功学”的育儿模式，而是强调理解和尊重孩子，倡导通过高质量的陪伴来建立深厚的亲子情感。书中提出的许多互动游戏和沟通技巧，都非常具有操作性，我尝试了几种，发现孩子非常喜欢，并且在玩乐中，我也能更好地了解他的想法和感受。这不仅仅是教会我如何“带”孩子，更是教会我如何“懂”孩子。此外，书中对于儿童心理发展的描绘也十分细腻，它能够帮助家长们理解孩子在不同年龄阶段的行为动机，从而减少误解和冲突。比如，书中解释了为什么有些孩子会表现出“不听话”或者“固执”，并提供了相应的引导方法，这让我不再对孩子的某些行为感到束手无策。这本书的另一个亮点在于其前瞻性，它不仅仅关注孩子的当下，还为家长的长期规划提供了指导，比如在如何培养孩子的学习兴趣、独立思考能力等方面，都给出了非常具有启发性的建议。读这本书，我感觉自己不仅仅是在学习育儿知识，更是在进行一场自我成长和反思，让我成为一个更懂得爱、更懂得陪伴的父母。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本《育儿小百科：人人健康宝典丛书》的时候，并没有抱有多大的期望，毕竟市面上育儿书太多了，很多都只是换汤不换药，或者内容陈旧。然而，事实证明我错了，而且错得离谱！这本书的价值，远超我的想象。它更像是一部为家长们量身定制的“育儿作战手册”，内容精炼，重点突出，直击痛点。我特别喜欢其中关于“宝宝常见病防治”的部分，它不是简单地罗列症状，而是从预防的角度出发，详细介绍了如何通过日常护理来降低宝宝生病的几率，以及一旦生病，家长应该如何观察、判断，并在何时寻求专业医疗帮助。比如，对于季节性高发的呼吸道疾病，书中就给出了非常具体的居家护理建议，包括室内空气的调节、衣物的选择、饮食的调整等等，这些细节的提示，对于经验不足的家长来说，简直是无价之宝。此外，关于儿童安全问题，书中也做了详尽的阐述，从家庭环境的安全隐患排查，到外出时的注意事项，再到一些紧急情况下的处理方法，都考虑得非常周全。这让我深刻意识到，育儿不仅仅是喂养和陪伴，更是一项需要细致、周全、充满责任感的“工程”。这本书的条理清晰，查找方便，当我遇到具体问题时，可以快速定位到相关章节，获得切实的帮助。它节省了我大量搜寻和筛选信息的时间，也避免了我因为信息不准确而产生的焦虑。这本书的出现，无疑为我的育儿之路带来了极大的便利和信心。