我想要的美麗書 9787515805764

我想要的美麗書 9787515805764 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

秦彬 著
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店鋪: 末橋圖書專營店
齣版社: 中華工商聯閤齣版社
ISBN:9787515805764
商品編碼:30146727603
包裝:平裝
齣版時間:2014-02-01

具體描述

基本信息

書名:我想要的美麗書

定價:39.80元

作者:秦彬

齣版社:中華工商聯閤齣版社

齣版日期:2014-02-01

ISBN:9787515805764

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:24開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


美膚療養專傢/國際芳療師---秦彬,**力作!
美容教父牛爾傾力推薦的一本好書。
本書以簡單、易學、實用、記得住的方式呈現,讓不懂護膚的你可以跟著書中的方法,不由自主的學起來,沒有教條式的說教,全都是學得會的護膚技巧。是一本讓你變得更美麗更健康的美麗之書!
SK-II、寵愛之名、蘭芝、雪花秀、悅詩風吟等護膚品牌強力推薦!
10年專業美膚護理經驗,鑄就這本美麗之書!
8個章節,基礎肌膚美容、肌膚問題深入破解、塑性、內調外養、從頭到腳、經絡美容、護膚花草茶配方、20-50歲的護膚方法。一步步的帶著你從護膚小白鼠到知道如何正確護理自己的肌膚,對癥,內外兼修,讓你美麗由內而外的散發!
麵膜升級使用秘籍!如何快速有效的解決痘痘睏擾?奉獻神奇精油配方!如何有效抗皺提拉緊緻?如何讓雙眼年輕無細紋?《我*想要的美麗書》中都有答案!看完這本書,你會覺得原來護膚這麼簡單,原來可以如此快速的掌握正確的護膚技巧,讓你的每一天都在年輕美麗中度過!

內容提要


本書傾注美膚療養專傢秦彬老師10年功力,從1分鍾辨彆自己膚質開始,針對不同的膚質、不同的年齡給齣不同的解決方案,結閤芳香療法和基礎護膚,讓護膚不僅僅是麵子工程,更教會大傢如何從內而外的護理,讓護膚效果更有效。
針對20、30、40、50不同年齡層的肌膚需求,本書都有護理方案可尋!
私人抗老方法、麵膜升級使用秘籍、省錢又有效的美容方法,專屬你的私人美容SPA定製方案,毫無保留的寫在書中。
美麗不僅僅是外在,全身都要美麗到位,本書還精心編排瞭、飲食、養顔花草茶等方麵的內調方法和配方,讓你看過之後不美都不行!

目錄


開場白
特彆推薦
Chapter 1 打好基礎,讓素顔更美麗

要美麗從自我瞭解開始
走齣“洗臉”的誤區
基礎護膚四部麯
教授敷麵膜技巧全麵升級

Chapter 2 塑造健康迷人麯綫

幾個小技巧輕鬆
餐,讓你怎麼吃也不胖
SOS!拯救大象腿
兩瓶礦泉水,告彆雙臂“蝴蝶袖”
簡單瑜伽動作,3分鍾塑形
美麗體態,韆萬不要忽略頸部
提升臀部性感綫條
自製輕體餐,好身材吃齣來

Chapter 3 解決問題肌膚的秘籍

擊退眼部乾紋,眼周水靈靈
煩人魚尾紋,怎樣減淡它?
趕走眼部浮腫,金魚眼不再來
10分鍾,經濟實惠祛除黑眼圈
不做“斑”乾部,重現白皙無瑕
告彆惱人的“草莓鼻”
戰“痘”大行動,肌膚清爽無負擔
預防皺紋,從生活習慣做起
超乾肌膚的保濕技巧
敏感肌膚的護膚之道

Chapter 4 從頭到腳都要美麗

養齣飄逸秀發
彆讓頸部泄露瞭年齡
養齣縴縴玉手
養足養身心的妙方
不容忽視的腿部護理
讓胸部更有“型”的秘密
唇部保養,預防“婆婆嘴”
牙齒要健康,也要美白
神奇精油配方,嗬護全身肌膚
每日冥想,好心態讓你青春永駐

Chapter 5 花草駐顔,喝齣好氣色

復方花草茶,平和心情保容顔
自製抗老美膚茶,和自由基Say good bye
明目養顔茶,內調護雙眼
來杯補水美膚茶,調節體內“水磁場”
每日一杯生津調理健康茶
養顔祛斑茶,每天一杯不做“斑乾部”


Chapter 6 簡易經絡按摩法
胃經上的美容穴位,長按美膚又養生
快速學,教你預防初老按摩術
按一按氣血暢,容顔不老氣色佳
每周傢庭spa,肌膚煥然新生
常按眼周穴位,雙眸有神采
麵部抗皺提拉按摩術

Chapter 7 日常化妝快學篇

上班前5分鍾快速搞定底妝
明眸善睞的簡單通勤眼妝
容易的收緊臉部小臉妝
教你做救急粉撲,保持妝容持久
學會腮紅的正確打法
唇部,就要不脫妝
眉筆 眉粉打造自然雙眉

Chapter 8 20,30,40,50美麗篇

20歲年輕肌膚,基礎保濕是王道
30歲輕熟齡肌膚,提前抗老顯自信
40歲成熟肌膚,學會修護巧減齡
50護膚養生好心態,青春不掉隊

作者介紹


秦彬
美膚療養專傢/國際芳療師
10年以上專業皮膚護理資曆,國際芳療師,不斷創新護膚手法、提升護膚效果,深入研究身心與皮膚的共同護理,讓護膚不僅停留在錶麵。更結閤情緒管理在美容護膚方麵的運用,美容文章常發錶在《精品購物指南》《嘉人美妝》《優傢畫報》《瑞麗》等各大媒體上,是《美麗俏佳人》《時尚匯》長期美膚老師,並在各專業媒體上開設有護膚專欄。


文摘









序言



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