巧手媽媽做給孩子的營養佳肴一本全 9787511333438 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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宋元著

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發表於2024-05-14

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圖書介紹

店鋪：末橋圖書專營店

齣版社：中國華僑齣版社

ISBN：9787511333438

商品編碼：30141693604

包裝：軟精裝

齣版時間：2013-04-01

圖書描述

基本信息

書名：巧手媽媽做給孩子的營養佳肴一本全

定價：29.80元

作者：宋元

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787511333438

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：軟精裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

宋元主編的《巧手媽媽做給孩子的營養佳肴一本全（金版）》精心挑選瞭近1000道0～7歲孩子必吃的營養佳肴，包括主食、菜、湯、粥、飲品、點心等，並將這些佳肴按照功效分為補鐵補鋅、補鈣增高、健腦益智、開胃消食、增強免疫力、保護視力、安神助眠等部分，方便媽媽們快速檢索。

內容提要

宋元主編的《巧手媽媽做給孩子的營養佳肴一本全（金版）》的篇針對孩子成長發育中容易齣現的問題，給齣瞭飲食方麵的詳細指導，讓媽媽全麵瞭解飲食中所需的營養知識，為孩子提供*質的膳食搭配。第二篇介紹瞭為孩子補鐵補鋅的各類菜肴，讓孩子在享用美食的同時輕鬆補鐵補鋅。第三篇中的佳肴都可以起到補鈣增高的作用，媽巧手讓孩子補鈣不再成為難事。第四篇為媽媽介紹瞭適閤孩子的健腦益智食譜，幫助孩子越吃越聰明。

食療可以增強孩子的免疫力，第五篇以此為重點，通過日常飲食的調理，來增強孩子的抗病能力。第六篇介紹瞭各種糾正孩子厭食偏食習慣的開胃菜的做法，讓孩子胃口大開，吃得又快又多。第七篇中的菜肴能夠保護視力，對孩子的視力發育很有益處。第八篇重點介紹安神助眠營養餐，讓孩子吃得好、睡得好。材料、調料、做法麵麵俱到，烹飪步驟清晰，詳略得當，同時配以精美的圖片，瀆者可以一目瞭然地瞭解食物的製作方法，易於操作。即使是沒有烹調經驗的媽媽，也能做得有模有樣，有滋有味。

同時，《巧手媽媽做給孩子的營養佳肴一本全（金版）》中每篇都根據寶寶的發育特點與營養需求科學設計，按0～1歲嬰兒、2～3歲幼兒、4～7歲學齡前兒童三個階段安排食譜，注重葷素搭配，做到品種多樣化，讓寶寶每餐都吃得開心，吃得營養。此外，菜品中的“寶寶營養手記”和“媽媽貼心話”介紹瞭數韆條科學育兒知識，給媽媽貼心的指導，讓你的孩子吃得營養，吃得健康，長得快。

作者介紹

文摘

序言

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