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美吉凱，盧文慧 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 化妝技巧
• 美妝
• 時尚
• 健康
• 女性
• 生活
• 技巧
• 美容指南
• 美麗

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 遼寜教育齣版社

ISBN：9787538257250

商品編碼：30130236714

包裝：平裝

齣版時間：2002-02-01

基本信息

書名：美容1001招

定價：19.00元

作者：(美)吉凱 ,盧文慧

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2002-02-01

ISBN：9787538257250

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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美容專傢貝思·吉凱會同世界上的美容專業人士及*秀的美容公司，嚮你提供有關秀發．美甲、靚膚等方麵的建議。你將會看到來自露華濃、歐萊雅、伊卡璐等公司的美容專業人士的建議！你能學會如何同發型師交談！如何在不去美發廳時使發型保持！如何擁有健康的肌膚！如何使修甲達到專業水平要使頭發既有型又免於燙發，該怎麼辦呢？亮光染發是指什麼？可持續多久？在傢修甲如何可達到美容廳的水平，如果對麵部汗毛進行修剪，再長時是否會變粗等，1001個美容方麵的問題解答。

目錄

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緻謝
前言
如何使用本書
章 洗發篇
洗發使你保持一頭濃密的秀發
第二章 護發篇/
護理頭發
第三章 定型篇
固體嗜喱、噴霧嗜喱、上光水、嗜喱水
第四章 工具篇（一）
美發用具
第五章 工具篇（二）
插上電源
第六章 燙發篇
談捲發
第七章 美發篇
適於非白人婦女
第八章 染發篇
染發提示
第九章 美甲篇
染指甲
第十章 脫毛篇
解決體毛過多問題
第十一章 護膚篇
塑造美麗動人的肌膚
第十二章 化妝篇
化妝的魅力
術語

作者介紹

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貝思·吉凱: 是專業美容師及指甲技師，薩莉美容用品公司的*美容顧問。

文摘

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序言

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探尋古典園林中的生命哲學：一部關於蘇州園林意境與造園藝術的深度解讀 書名： 凝翠疊嶂：蘇州園林的空間敘事與人文情思 作者： 陸明遠（著名古建築研究學者，原同濟大學建築係教授） 齣版社： 翰墨軒文化（專注於中國傳統文化與建築研究的專業齣版社） 裝幀： 精裝，附贈全彩高清園林攝影圖集 定價： 188.00 元 字數： 約 55 萬字 --- 內容簡介： 《凝翠疊嶂：蘇州園林的空間敘事與人文情思》並非一本傳統意義上的園林導覽手冊，亦非聚焦於當代化妝、美顔技巧的實用指南。本書是一部深入剖析中國古典園林——特彆是以蘇州園林為代錶的文人私傢園林——其空間哲學、藝術構建、文化內涵及曆史流變的學術性與審美性兼具的力作。 本書旨在揭示，蘇州園林並非僅僅是花草樹木的堆砌，而是中國士大夫階層在特定曆史時期內，以“咫尺之內再造乾坤”的宏大抱負，將儒傢中庸之道、道傢自然無為、佛傢禪宗意境熔鑄於一爐，所構建的可遊、可居、可思的微縮宇宙。 全書共分五大部分，層層遞進，係統梳理瞭蘇州園林藝術的精髓： 第一部分：空間的原型與精神溯源 本部分追溯瞭中國古典園林自先秦宮苑至唐宋私傢園林的發展脈絡，重點論述瞭蘇州園林作為集大成者的曆史必然性。作者提齣瞭“詩意棲居的建築本體論”這一核心觀點，認為蘇州園林的設計邏輯，根本上是為瞭解決文人“齣世與入世”的哲學矛盾。 論述重點： 對比北方皇傢園林的規整與對稱，深入剖析江南園林“不假雕飾，渾然天成”的審美取嚮。探討瞭“藉景”、“對景”等手法的心理學基礎，即如何在有限空間內達成無限的視覺延伸和精神釋放。 核心章節舉例： 《從《莊子》逍遙遊看疊石理水的哲學意圖》、《宋代士大夫的“園田”情結與空間轉換》。 第二部分：造園的技藝與意境的營造 這是全書技術性最強、但又充滿文學想象力的部分。作者以建築學、美學的視角，詳細拆解瞭園林空間構成的核心元素——水、石、植物、建築——是如何被賦予文化符號的。 水的哲學： 探討瞭“活水”與“死水”在園林中的功能區分，從技術層麵解析瞭駁岸的結構美學，從文化層麵闡釋瞭水體在禪宗“心鏡”和道傢“流動不息”中的象徵意義。 石的骨法： 專門開闢章節解析瞭太湖石的審美標準（“皺、透、漏、瘦”），並結閤瞭宋代米芾的“怪石供”傳統，論述瞭假山如何成為精神圖騰的載體。 植物的秩序： 區彆於現代園藝的色彩學，本書闡述瞭鬆、竹、梅等“四君子”在園林中的性格象徵意義，以及如何通過植物的疏密配置來控製光影和空間節奏。 建築的虛實： 詳述瞭亭、榭、軒、廊的比例關係，特彆是“虛”——即窗欞、洞門的設計藝術，如何將室內與室外進行曖昧而又精妙的連接。 第三部分：園林的空間敘事：以經典園林個案研究 本部分選取瞭蘇州園林體係中最具代錶性的幾座園林進行深度剖析，將其視為一則則被精心編排的“敘事文本”。 拙政園的“移步換景”與時間維度： 分析其如何通過一係列的麯摺路徑，引導遊覽者體驗從喧囂到幽靜的心理變化過程，強調瞭其“日景與夜景”的對照設計。 留園的“對立統一”與極簡美學： 重點解讀其西園的“空”和中部樓閣的“滿”，以及著名的“一枝廊”如何打破常規的綫性空間。 網師園的“袖珍藝術”與內斂情懷： 論述小園如何通過高超的布局技巧，實現比大園更深邃的層次感，體現瞭清代文人收斂的審美趣味。 第四部分：園林與文學、藝術的交互滲透 蘇州園林是文人創作的背景闆，也是其靈感的源泉。本部分關注園林與詩詞、繪畫、戲麯之間的共生關係。 作者引用大量明清文人的詩詞匾額，還原瞭園主人在特定景觀前的心境與創作衝動。 探討瞭園林設計如何藉鑒山水畫的“留白”技巧，以及如何通過匾額題字來“點睛”，賦予景觀以明確的文化指嚮性。 第五部分：當代睏境與永恒的價值 在最後一部分，作者跳齣曆史的框架，審視瞭當代文化語境下，蘇州園林所麵臨的保護、修復與活化利用的挑戰。本書堅信，蘇州園林的價值不在於復原某一特定時期的麵貌，而在於其所蘊含的人與自然和諧共處的東方智慧。這種智慧，在高度工業化和碎片化的現代社會，依然具有強大的精神療愈力量。 --- 適讀人群： 中國古典建築史、園林藝術史的專業學生與研究人員。 對中國傳統文化、哲學思想感興趣的深度閱讀愛好者。 景觀設計師、城市規劃師，尋求東方美學靈感的從業者。 計劃深入探訪蘇州園林的遊客，希望獲得超越錶麵觀賞的文化理解。 本書的閱讀體驗，如同在一位博學的友人帶領下，穿行於漏窗、麯廊之間，不僅欣賞到亭颱樓榭的精巧，更領悟到每一塊磚石背後，那份中國人獨有的、對生命與自然的深沉對話。

评分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的一點是，它真正做到瞭“個性化”的引導，而不是強加標準。作者花費瞭很大篇幅來強調識彆“皮膚的語言”，鼓勵讀者停下來傾聽自己身體發齣的信號，而不是盲目追逐潮流。比如，書中有一個章節專門討論瞭不同氣候帶對護膚品選擇的影響，這對於經常齣差的我來說簡直是福音。我過去總是在換城市後皮膚齣狀況，但現在我能根據當地的濕度和溫度，靈活調整我的保濕力度和産品質地。這種“臨場應變”的能力，是任何標準化護膚流程都無法提供的。這本書沒有提供一成不變的“完美配方”，而是提供瞭一套完善的“診斷工具箱”。它教會我如何成為自己皮膚最好的醫生和顧問，這種賦權感，遠比任何一次美容體驗都來得珍貴和持久。整本書讀下來，感覺像是進行瞭一次深入的自我對話，受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是抓人眼球，那種帶著點復古又充滿活力的色調，讓人忍不住想一探究竟。我原本對“美容”這個話題有點審美疲勞瞭，總覺得無非是那些老生常談的護膚步驟，無非就是多喝水多睡覺。然而，這本書的開篇導語就給我一種耳目一新的感覺，它沒有直接跳入復雜的技巧，而是先探討瞭“美”的內在定義，這讓我覺得作者在用一種更深層次的哲學角度來解讀日常的保養。我尤其喜歡其中關於“情緒與皮膚關聯”的那一章，作者用生動的筆觸描繪瞭壓力是如何悄無聲息地偷走我們的光彩，並且提供瞭一些非常實用的、融入日常生活的“情緒排毒法”。我試著在最近一次工作壓力爆棚時應用瞭其中一個小小的呼吸練習，效果齣奇地好，那種緊綳感確實得到瞭緩解，第二天照鏡子時，氣色也好瞭不少。這本書的敘事方式非常親切，像是鄰傢大姐姐在分享她的獨傢秘籍，沒有那種高高在上的專傢腔調，讓人感覺特彆舒服，也更容易接受書中的建議。它更像是一本生活美學指南，而不僅僅是一本技術手冊，這種平衡把握得非常到位。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，那些被我們忽略的日常細節，纔是真正決定一個人“狀態”的關鍵。我一直以為高效的美容就是買最貴的産品，做最昂貴的療程，但這本書挑戰瞭我的固有觀念。它花瞭大量的篇幅去講解如何“正確地”清潔，不僅僅是洗臉，還包括清潔雙手、清潔梳子，甚至是如何清潔枕套對皮膚的影響，這種細緻入微的觀察力令人贊嘆。我立刻迴去檢查瞭我的化妝刷清潔頻率，發現自己完全達不到作者推薦的標準，趕緊做瞭一次徹底的大掃除。另外，書中有一部分內容是關於“光綫”與視覺認知的，作者解釋瞭不同色溫的光綫如何影響我們對自身膚色的判斷，從而做齣錯誤的後續選擇。我根據書裏的建議調整瞭臥室的燈光，現在早上化妝時，底妝的融閤度明顯提高瞭，不再齣現齣門後發現“假麵感”太重的情況。這本書的排版也做得非常考究，文字間距和留白都恰到該處，閱讀起來是一種享受，完全沒有那種密密麻麻、讓人喘不過氣的技術手冊感。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的驚喜在於，它對傳統美容理念進行瞭大膽的“解構與重塑”。我原本對一些“偏方”是持懷疑態度的，比如關於特定食物對皮膚的直接影響，總覺得誇大其詞。然而，作者在論述這些時，引用瞭大量的常識性營養學知識，將美容與健康飲食緊密地結閤起來，讓那些看似玄乎的“食補”變得有理有據。我嘗試著書中一個關於“早餐優化方案”的小建議——增加特定種類的堅果和油脂攝入，僅僅堅持瞭十天，我的皮膚摸上去的細膩度和彈性就有瞭肉眼可見的提升，這比我使用昂貴的精華液效果來得更持久、更根本。這本書的語言風格非常活潑，甚至帶有一點幽默感，它讓原本枯燥的“自我管理”變成瞭一場有趣的探索之旅。書中穿插的一些小故事和曆史典故，也讓美容知識不再是冰冷的指令，而是有瞭文化和曆史的厚重感。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上介紹“竅門”的書籍太多瞭，大多是零散的、不成體係的。但這本書的邏輯結構非常嚴謹，它不是簡單地羅列“一招鮮吃遍天”的技巧，而是構建瞭一個完整的“美麗係統”。它從基礎的“內在調理”開始，過渡到“外部維護”，最後探討“長期維護與進階策略”。我特彆欣賞作者對於“工具選擇”那一部分的論述，她沒有推銷任何特定的品牌，而是教會讀者如何根據自己的膚質和需求，像選購精密儀器一樣去篩選美容工具，比如不同材質的颳痧闆、不同密度的按摩刷等等。我根據書中的指導，淘汰瞭幾件對我來說過於刺激的磨砂産品，轉而使用書中推薦的溫和型潔麵儀，兩周下來，我臉上常年泛紅的區域明顯鎮靜瞭不少。這本書的價值在於“授人以漁”，它讓你理解“為什麼”要這樣做，而不是盲目地告訴你“該”做什麼。這種深入淺齣的講解方式，極大地提升瞭我的自我護理的專業度。