做优雅的巴黎女人：时尚，智慧，自信，独立(2017年新版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[法] 安妮·别列斯特 等 著

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• 自我提升

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 人民文学出版社

ISBN：9787020132201

商品编码：29979921616

包装：平装-胶订

出版时间：2017-11-01

基本信息

书名：做优雅的巴黎女人：时尚，智慧，自信，独立(2017年新版)

定价：49.00元

作者：安妮·别列斯特,等

出版社：人民文学出版社

出版日期：2017-11-01

ISBN：9787020132201

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《纽约时报》畅销书

做巴黎女人，你不必是个法国人。

四个巴黎女人献给全世界女人的杰作

内容提要

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目录

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前言 │ 1

1. 基础篇

金玉良言 │ 3

巴黎男人眼中的巴黎女人│ 4

衣橱禁忌│ 8

的巴黎女人都是外国人│ 10

下午一点，花神咖啡馆的约会│ 14

关于幽默的严肃讨论│ 18

巴黎女人的颜色拼图 冬天/夏天│ 20

那一丝淡淡的忧愁│ 22

不是好妈妈│ 24

如何接电话—他终于来电话了│ 26

招牌物件的价值│ 28

自然之美│ 32

公开的私密│ 38

禁忌│ 40

安全包：以防万一│ 41

巴黎生活场景1│ 42

2. 拥有你的坏习惯是的。

不，不是。不对，是的，是的。│ 46

秘笈：让他认为你不是剩女│ 48

她自己的驾车法则│ 50

亲一个│ 54

准备晚餐派对│ 56

酷，还是冷漠？│ 66

她们的淡漠从哪儿来？│ 70

巴黎女人的清高│ 72

一日工作半日闲│ 74

绝不承认│ 76

你的倒霉瞬间│ 78

如何颠覆男人│ 80

下午六点的挣扎：健身│ 82

巴黎生活场景2│ 84

3. 培养魅力

二十四小时的美貌│ 88

必需品│ 90

少就是多│ 94

巴黎女人的书架│ 96

迷你裙│ 100

保护你的皮肤│ 102

当你可以拥有一切时│ 104

黑衣女人│ 106

雷达之外│ 108

海军蓝│ 112

美国小说家眼中的巴黎女人│ 114

西蒙娜们│116

在乡间│ 120

你的佳版本│ 124

花点时间│ 127

饰品与珠宝│ 128

巴黎生活场景3│ 130

4. 勇敢去爱

理想男人│ 134

对于爱情的乐观观念│ 136

女人的百宝箱│ 138

以爱相爱│ 144

妈妈对于爱情的忠告│ 146

一点点额外的东西│ 148

派对│ 152

做爱后的午餐—快乐结局│ 158

│ 160

女友群│ 163

离去的人│ 164

不是婚礼│ 167

分开的卧室│ 172

巴黎生活场景4│ 176

5. 巴黎女人小贴士

巴黎女人的一天│ 180

巴黎剪影│ 188

出轨ＡＢＣ│ 190

让人相信的艺术│ 192

经典（简单）法国菜谱│ 194

摆桌│ 200

壁炉架上│ 202

你会长大成人，我的儿子│ 204

光│ 206

游戏│ 208

小放纵│ 212

周日菜谱│ 214

祖先的贴士（我们从不忘记我们的根）│ 218

当你看这些影片时，你就在巴黎│ 222

巴黎生活场景5│ 226

你需要了解的十五个词│ 230

巴黎地址簿│ 236

作者介绍

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安妮·别列斯特（AnneBerest）：著有两部小说和萨冈的传记，也创作电视剧、电影和戏剧。

奥黛丽·迪万（AudreyDiwan）：在学习新闻学和政治学之后，成为剧作家。曾为由让·杜雅尔丹（JeanDujardin）主演的电视剧《法国警察》（CédricJimenez’s La French）写过剧本。现在正导演她的部电影。她也是杂志Stylist的专题编辑。

卡洛琳·德·玛格丽特（Carolinede Maigret）：巴黎大学文学专业毕业后，赴纽约任模特。2006年回到巴黎，打造自己的音乐品牌。2012年任香奈儿形象大使。

索菲·玛斯（SophieMas）：在巴黎出生和长大。自巴黎政治学院和巴黎高等商学院毕业后成立了自己的电影公司，现在是制片人。

文摘

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序言

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迷失在时间尽头的回响 作者： 阿尔芒·德·拉瓦莱特 出版社： 伽蓝文库 出版年份： 2019年 页数： 480页 装帧： 精装，附赠手工烫金书签一枚 --- 内容简介 《迷失在时间尽头的回响》是一部跨越世纪的家族史诗，它以一个古老而显赫的法国贵族家庭——瓦朗苏瓦家族——的兴衰为骨架，深入剖析了自十九世纪末法国“美好年代”（Belle Époque）至第二次世界大战爆发前夕，欧洲社会在剧变浪潮中的精神困境与人性挣扎。这不是一部简单的历史编年史，而是一部浸透着香水、硝烟与绝望的文学作品，它探讨了旧秩序的瓦解、现代性的降临，以及个体如何在历史的洪流中寻找立足之地的永恒主题。 第一部分：镀金的黄昏（1890-1914） 故事始于巴黎的华丽与喧嚣。二十世纪初，瓦朗苏瓦家族的族长，皮埃尔·德·瓦朗苏瓦公爵，是法国上流社会中坚的代表人物。他继承了庞大的地产、无数珍贵的艺术品，以及一套根深蒂固却日益僵化的贵族道德准则。然而，在这层奢华的表象之下，家族内部的裂痕已然显现。 皮埃尔的长子，奥古斯特，是一位受德彪西音乐和尼采哲学双重影响的浪漫主义者。他厌倦了沙龙中的虚伪应酬，将全部热情投入到对“纯粹之美”的追寻中，沉溺于艺术与情欲的边缘。他与一位出身低微却才华横溢的剧院女伶的秘密恋情，成为了家族体面下的一个烫手禁忌。 与此同时，家族的经济支柱——位于北部矿区的产业，正面临着新兴工业资本的残酷挤压。公爵固执地拒绝任何现代化的改良，坚信“血统与传统”的力量能抵御一切商业侵蚀，这种盲目的骄傲，为家族未来的衰落埋下了伏笔。作者细致描绘了巴黎咖啡馆、凡尔赛宫廷遗老的聚会、以及知识分子对未来世界的焦虑预言，将“美好年代”那种即将燃尽的绚烂光芒刻画得入木三分。 第二部分：泥泞与黎明前的黑暗（1914-1925） 第一次世界大战的爆发，如同一个粗暴的铁锤，将瓦朗苏瓦家族的一切都砸得粉碎。奥古斯特不再是那个沉溺于沙龙的诗人，他被送上了凡尔登的绞肉机。书中通过奥古斯特写给未婚妻——一位严谨的贵族小姐伊莎贝尔——的零星家书，展现了壕沟战的残酷与精神的异化。这些信件的墨迹中，似乎还能闻到火药与泥土的腥味。 战争不仅带走了家族的继承人，也耗尽了家族的财富。战后，幸存下来的第二代成员——皮埃尔的女儿，索菲亚，一位拥有锐利商业头脑的女性——不得不面对一个截然不同的世界。她试图用她的智慧和决心来挽救摇摇欲坠的家业。索菲亚放弃了贵族小姐的矜持，投身于战后重建的商业浪潮中，与投机者、新富阶层以及充满野心的政治人物周旋。 这一部分着重描写了“迷失的一代”的精神状态：酒精、爵士乐、以及对道德相对论的接纳。巴黎成为了一个疗愈伤口、也是伤口被再次撕开的场所。索菲亚与一位来自东欧的流亡知识分子之间的复杂关系，揭示了战后欧洲社会中身份的流动性和道德边界的模糊。 第三部分：阴影的渐浓（1926-1939） “咆哮的二十年代”在短暂的狂欢后，开始显露出不安的底色。随着经济大萧条的阴影笼罩欧洲，瓦朗苏瓦家族的衰落已成定局。老一辈的骄傲与新一代的实干之间产生了不可调和的矛盾。 小说的高潮集中于家族第三代——奥古斯特留下的遗孤，年轻的雷诺——的成长。雷诺是一个沉默、内向的孩子，他继承了祖父的贵族血统，却在战后的混乱中学会了怀疑一切。他试图在家族古老的图书馆中寻找答案，却只发现了祖先们留下的哲学残片与未解的债务清单。 在三十年代，欧洲政治气氛的右倾化，使得贵族身份重新获得了某种“纯洁性”的吸引力，但也带来了政治上的危险。瓦朗苏瓦家族的某些旁系成员开始拥抱极端民族主义思潮，试图通过与新崛起的力量结盟来重塑昔日的荣耀。雷诺则坚定地站在历史的另一侧，他目睹了信仰的腐蚀，并痛苦地意识到，他所珍视的“优雅”与“文明”正在被野蛮的力量吞噬。 故事在二战爆发的前夕戛然而止。雷诺站在家族位于卢瓦尔河畔的古堡阳台上，目睹着一列载满难民的火车驶过，远处传来了不祥的空袭警报声。他手中紧握着一份祖父在“美好年代”签署的、充满傲慢的契约，而窗外的世界，正走向一场前所未有的浩劫。 核心主题： 《迷失在时间尽头的回响》是对“时间”这一抽象概念的深刻哲学探讨。它追问：当一个家族的荣耀建立在过时的基础上时，它该如何面对必然的消亡？作者运用细腻的笔触，描绘了旧欧洲的感官世界——从香水的芬芳到图书馆的书卷气味，再到战壕中的血腥味——将读者完全沉浸在那个正在逝去的美丽而残酷的时代。这是一部关于记忆、身份的流变，以及面对历史巨轮碾压时，个体尊严如何维系的作品。它邀请读者去思考，在文明的转折点上，我们真正继承的是什么，又不得不舍弃的是什么。

评分☆☆☆☆☆

这本厚厚的精装书摆在我的案头，散发着一种低调的奢华感，光是翻开它，指尖触碰到那种微微带纹理的纸张，就已经让人心生欢喜。封面设计得极其考究，那种巴黎特有的午后阳光洒在鹅卵石街道上的感觉，一下子就被捕捉到了。我本来以为这会是一本教人如何穿衣打扮的“工具书”，翻了几页才发现，它远远超出了这个范畴。作者似乎有一种魔力，能把那些看似遥不可及的法式优雅，拆解成一个个可以实践的生活哲学。她谈论的“优雅”，不是昂贵的香槟和看不懂的艺术品，而是如何与自我相处，如何将日常琐事过出仪式感。比如，她花了足足三章的篇幅来探讨“如何选择一件完美的白衬衫”，但重点却落在了“为何你需要一件让你感到安心的战袍”，而非品牌和价格。读到某个章节，我甚至停下来，去整理了我的衣橱，不是为了扔掉旧物，而是为了用一种更尊重它们的方式去审视它们。这本书的叙事风格非常流畅，像是一位知己在耳边轻声细语，分享着她多年积累下来的“不费力的精致”。它没有那种咄咄逼人的说教，更多的是一种潜移默化的影响，让你在不经意间，开始对自己的生活品质有了更高的要求，那种要求并非源于外界的比较，而是内心深处对美好的向往。书中的插图和配图也选取得极妙，大多是黑白照片或者手绘素描，为整体的调性增添了一种永恒的韵味。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，这本书的定价不低，我最初是冲着那份“2017年新版”的更新信息才下定决心的。我期待它能融入更多现代女性的困境与解决方案，而它确实做到了。作者没有固守陈旧的刻板印象，而是用一种非常现代的视角去解读那些经典的法式原则。她谈到了如何在社交媒体时代保持自我不被稀释，如何利用科技的便利，而不是被科技奴役。最让我感到惊喜的是，书中对“身体与自我接纳”的部分进行了深入探讨，这在很多同类书籍中往往是被一笔带过的。她鼓励读者去欣赏身体的“功能性”大于“完美性”，去拥抱岁月的痕迹，而不是一味地对抗衰老。这种健康、积极的自我肯定态度，是我在其他“时尚”书籍中很少看到的。这本书的语言风格非常高级，她巧妙地运用了一些法语词汇，但又及时进行了注解，使得阅读体验既有异域风情，又毫无阅读障碍。它像一位耐心的导师，温柔地牵引着你，让你相信，优雅不是一种天赋，而是一种可以习得的、需要用心经营的生活艺术。读完之后，我没有立刻冲动地去购买一堆新衣服，反而更渴望去打磨自己的内在光芒。

评分☆☆☆☆☆

老实说，这本书的装帧设计让我一开始有些犹豫——它看起来过于“精致”，我担心内容会流于肤浅的表面文章。然而，一旦深入阅读，我发现作者对细节的执着，简直到了令人发指的地步，但这种执着却最终导向了极简和高效。她对“时间管理”的阐述非常独特，她不提倡把自己塞满各种“有意义”的活动，反而推崇“留白艺术”。比如，她建议每周必须有一天是完全留给“无所事事”的，去观察窗外的光影变化，去聆听自己内心的声音。这种对“慢”的推崇，在如今这个一切都要求快速反馈的社会里，显得尤为珍贵。我尝试着在周日早上关掉手机，只泡一杯手冲咖啡，然后坐在阳台上阅读，那种久违的宁静感，让我重新审视了自己过去一周的忙碌是否真的有价值。这本书的文字节奏非常舒缓，她喜欢用长句和排比，像是在带领读者进行一场缓慢而优雅的漫步，每一步都踏实而有韵味。它不是那种一目十行就能读完的书，需要你停下来，细细咀嚼那些关于“生活质感”的论述。它让我明白，优雅并非昂贵的投入，而是一种对当下片刻的深度参与。

评分☆☆☆☆☆

当我终于捧起这本书的时候，我原本是带着一种略微怀疑的态度——毕竟市面上关于“巴黎女人”的书籍已经多如牛毛，大多贩卖的是一种过于理想化的、不切实际的幻想。但这本书，出乎意料地“接地气”，同时又保持着一种高不可攀的“理想性”，这种矛盾的平衡拿捏得极好。它没有回避巴黎女性在生活中遭遇的现实困境，比如通勤的疲惫、职场的压力，但它提供的解决方案，总是回归到“内在的定力”上来。我尤其欣赏其中关于“智慧”的部分，作者用了一种非常辩证的角度去剖析了独立女性的生存之道。她谈到了如何用幽默感来化解尴尬的社交场合，如何不动声色地维护自己的边界感。这些内容，不像教科书那样生硬，反而充满了生活中的智慧火花。我发现自己开始在日常对话中下意识地运用书中学到的某些小技巧，比如在表达反对意见时，先用一句赞美来软化语气，那种效果立竿见影。这本书更像是一本“心灵成长指南”，只是披着一层精致的时尚外衣。它教会我，真正的“自信”不是通过炫耀外在物质来实现的，而是源于对自身价值的深刻认知和接纳。它引导我去看待那些“不完美”的自己，并学会在不完美中寻找一种独一无二的美感，这对我这种容易陷入自我苛责的人来说，简直是醍醐灌顶。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我最大的冲击力在于它对“独立”这个概念的重新定义。过去我总觉得独立意味着“谁都不需要”，凡事都要自己扛起，显得有些硬邦邦的。但作者笔下的巴黎女人，她的独立是一种“有选择的依赖”，她清楚地知道自己想要什么，并且有能力去争取，但她也懂得如何巧妙地接纳他人的善意和帮助，而不会因此感到自己软弱。书中有一段关于“友谊与界限”的讨论，让我印象深刻——她强调真正的亲密关系，恰恰建立在清晰而温柔的界限之上。这种成熟的社交观，彻底颠覆了我过去对于人际交往的理解。我开始审视自己过去在关系中过度付出的倾向，并尝试着去建立一种更健康、更对等的互动模式。这本书的论述逻辑性极强，每一章的观点都环环相扣，绝非零散的碎片化建议。它更像是一部成熟女性的“人生手册”，通过梳理外在的衣着品味、内在的思维模式，最终指向如何构建一个强大而又和谐的自我宇宙。我发现，每读完一个小节，我都会有一种“茅塞顿开”的感觉，好像原本混沌不清的一些生活困惑，突然有了清晰的脉络可以遵循。