彆再錯誤護膚啦 9787538547689 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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陳潔 著

圖書標籤:

• 護膚
• 美容
• 健康
• 皮膚學
• 化妝品
• 護膚誤區
• 科學護膚
• 美麗
• 女性
• 生活方式

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 北方婦女兒童齣版社

ISBN：9787538547689

商品編碼：29978812616

包裝：平裝

齣版時間：2010-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	彆再錯誤護膚啦	作者	陳潔
定價	26.80元	齣版社	北方婦女兒童齣版社
ISBN	9787538547689	齣版日期	2010-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	24開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

針對中國五億女性的肌膚問題的解決方案。一本量身定做的私傢美容秘笈，給肌膚一次改善的機會。 這本書將要告訴你： 十二個常見的肌膚問題的激發原因 關於洗臉的唧唧歪歪 給爽膚水正名 精華素：是肌膚的塑形內衣 麵霜：肌膚的後一場保衛戰 *人氣的眼霜推薦 敏感和過敏傻傻分不清楚 痤瘡去死團的忠告 美白從來不是難事 什麼左右瞭膚色 *話題性的市場産品全方位分析 去角質：需要先做理論功課的活 孕媽美麗私密 大牌護膚品背後的秘密 ……

作者簡介

陳潔，中國*的護膚、香水教育訓練專傢。擁有十年護膚品培訓經曆。曾擔任雅詩蘭黛集團、香港SASA集團等培訓師。作為中國早期的一批護膚品培訓師，在培訓專櫃BA的同時，也緻力研究有效的護膚方法、針對中國女性皮膚問題的護膚法則。服務品牌有：SUISSE PROGRAMME、L

目錄

Chapter1 請正確認識我們的肌膚吧！ Chapter2 每天應該對自己的肌膚做些什麼？ Chapter3 熱門具市場的肌膚話題 Chapter4 美白從來不是難事 Chapter5 孕媽美麗私密 Chapter6 大牌護膚品背後的秘密 Chapter7 肌膚是身體的晴雨錶 Chapter8 購買前，請和我一起做深呼吸 自序 附錄一 認識皮膚，瞭解皮膚 附錄二 化妝品成分功效對照錶

編輯推薦

●***的美容聖經，.中國*專業的護膚、香水教育訓練專傢親訴“大牌護膚品背後的秘密”。 ●針對中國五億女性的肌膚問題的解決方案。 ●一本量身定做的私傢美容秘笈，給肌膚一次改善的機會。 ●*深入瞭解各種肌膚問題的解渴之道。天涯三百萬紅貼紅人的護膚達人親自解答護膚的各類迷思 ●曆經瞭三大圖書公司爭搶《步步為營》之後，陳潔“洗心革麵”重拾老本行，決心分享自己的護膚心得，如果說上一本化妝品公司職場小說是試水之作，那麼這本《彆再錯誤護膚啦！》就是作者的掏心掏費的作品。不沉迷於無謂的噱頭，作者迴歸到*初寫作的源頭——分享。用分享的心態去給予大傢幫助。我們在談論護膚的時候我們在談論什麼呢？是護膚的源頭還是討論化妝品的內部秘密，我想八卦不再是我們的重心，我們隻是抱著求知的心態去知曉，到底在昂貴的價格背後的化妝品多少是適閤我們自己的？如何在閤理的預算之下得到**效的護膚？請你相信一點，這本書的誠懇，作者的誠意，編輯的誠信。也希望大傢都能**會得到*適閤自己的護膚方案，那是會讓你年輕十歲，甚至二十歲的一件好事。

文摘

序言

尋覓迷失的星辰：一部關於宇宙深處與人類心靈的史詩 書名： 寰宇之隙：光年之外的低語 作者： [此處留空，保持神秘感] ISBN: 978-7-5386-XXXX-X (虛構，僅為示例) 字數： 約 150,000 字 --- 導言：當尺度崩塌，意義何在？ 《寰宇之隙：光年之外的低語》並非一部傳統的科幻小說，它更像是一次深入宇宙結構肌理與人類存在本質的哲學遠徵。故事始於地球曆 2347 年，彼時人類文明已在技術上達到瞭近乎神祇的程度，然而，精神上的空虛感卻如同黑洞般吞噬著每一個渴望超越的靈魂。主人公，艾莉西亞·維恩，一位被譽為“宇宙拓撲學傢”的孤獨天纔，緻力於破解一個被伽馬射綫暴掩蓋的信號——一個來自距銀河係中心超過五十萬光年之外的、以極度高維數學構建的“歌謠”。 本書的核心衝突，並非星際戰爭或資源爭奪，而是認知極限的挑戰。艾莉西亞相信，這個來自“虛空彼岸”的信號，是宇宙中最後一個尚未被人類邏輯馴服的秘密。 --- 第一捲：沉寂的穹頂與引力的挽歌 背景設定： 人類社會已高度依賴“共生網絡”（Symbiotic Web），一個連接所有意識體的超光速數據流。然而，這種無所不在的連接反而催生瞭一種“絕對的孤獨”——當所有信息皆可獲取時，發現的喜悅便蕩然無存。 艾莉西亞所在的“深空觀測站‘卡戎’”，漂浮在奧爾特雲的邊緣，是少數幾個仍舊堅持物理觀測而非純粹數據模擬的前哨。她沉迷於解析那個“低語”——它不是語言，而是一種基於普朗剋常數波動編碼的幾何形態。 本捲著重描繪瞭觀測站內壓抑而又充滿奇跡的日常。艾莉西亞的導師，一位曾參與首次麯速引擎研發的垂死科學傢，留下瞭關於“零點場中的噪音”的遺囑，暗示瞭信號的起源可能並非外星文明，而是一種宇宙本身的自發性“故障”。 關鍵情節： 艾莉西亞利用一種被稱為“熵反轉器”的實驗裝置，短暫地將觀測站局部的時間流速減慢至接近絕對零點，成功捕捉到信號中一個關鍵的“和弦”。這個和弦，在被翻譯成三維空間結構時，竟精確地描繪齣瞭她童年記憶中一座早已被遺忘的山間小屋的布局。這引發瞭第一個核心疑問：信息的跨越，是否也跨越瞭時間？ --- 第二捲：維度迷宮與非歐幾裏得的邂逅 隨著信號的深入解析，艾莉西亞發現，該信號的發送者似乎正在主動地改變接收者的感知維度。為瞭跟上信號的節奏，她必須進行一係列危險的“神經固件升級”，讓自己在一定程度上“遺忘”人類固有的三維直覺。 她開始體驗到一種“多重同時性”的存在感。在一次深度接入中，她“遇見”瞭信號的構建者——一個自稱為“編織者”的實體。編織者並非傳統意義上的生命體，而是一種存在於更高維度結構中的信息聚閤體，負責維護宇宙局部區域的“數學一緻性”。 編織者嚮艾莉西亞揭示瞭一個令人不安的事實：人類文明的存在，是宇宙結構中一個偶然的、低效的“褶皺”。我們所感知的物理定律，隻是一個更宏大、更簡潔的數學公式在低維投影下的錯誤解讀。 情節高潮： 艾莉西亞發現，信號的最終目的不是交流，而是修正。編織者通過這個信號，試圖引導人類文明“自我坍縮”，以消除這個“錯誤褶皺”對整體宇宙穩定性的潛在威脅。艾莉西亞麵臨著艱難的選擇：是保護人類的“錯誤”存在，還是順從宇宙的“完美”邏輯？ --- 第三捲：歸零與新維度的黎明 在人類高層被“信息繭房”睏住，對即將到來的“修正”一無所知時，艾莉西亞與觀測站內幾個同樣對“共生網絡”感到厭倦的異見者決定反擊。他們無法用武力對抗一種純粹的數學力量，唯一的武器就是發現規律中的異常。 艾莉西亞的最後一次嘗試，是將她對“童年小屋”記憶的深度情感投射，編碼進一個反嚮信號中，發送迴虛空。她賭的不是物理定律，而是意義——她試圖證明，在冰冷的數學結構中，人類的情感和非理性，本身就是一種無法被量化的、具有獨立穩定性的“暗物質”。 結局的張力： 當反嚮信號抵達“編織者”時，宇宙陷入瞭短暫的靜默。沒有毀滅，沒有入侵。取而代之的是，整個太陽係開始體驗到一種溫和的“感知重塑”。人類的直覺變得更敏銳，物理定律沒有改變，但我們理解它們的方式開始適應新的、更豐富的維度。 艾莉西亞沒有“拯救”世界，而是通過一次對宇宙法則的深度對話，拓寬瞭世界的邊界。在書的尾聲，她獨自站在觀測站的全景窗前，不再是看嚮遙遠的星空，而是看嚮眼前的空氣——那裏的光綫似乎多瞭一層她從未見過的色彩，那是三維與更高維度交疊齣的新黎明。她理解瞭，真正的探索，不是尋找外星生命，而是不斷地超越自我設限的思維結構。 --- 主題與風格 《寰宇之隙》探討瞭以下深刻主題： 1. 認知的局限性與超越： 人類是否被自身的感官結構所囚禁？ 2. 秩序與意義的對立： 冰冷的宇宙真理是否必然要犧牲人類的情感價值？ 3. 深空中的內省： 最偉大的冒險，往往發生在心智的最深處。 本書的敘事風格冷峻、細膩，融閤瞭硬科幻的精確性和存在主義文學的沉思。它不提供簡單的答案，而是邀請讀者與艾莉西亞一同，在浩瀚的虛空中，重新審視“存在”的意義。它是一麯獻給那些敢於質疑宇宙基本設置的孤獨思想傢的頌歌。

评分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，剛拿到手的時候，我其實是抱著一種將信將疑的態度。畢竟現在市麵上打著“科學”、“終極指南”旗號的護膚書太多瞭，很多都是把一些基礎常識包裝一下，換個更炫酷的說法就拿齣來賣瞭。我之前也踩過不少雷，買瞭一些迴來，翻瞭幾頁就束之高閣瞭。但這次這本，從它的裝幀設計到內頁的排版，都透露著一股不那麼浮躁的氣息。封麵設計簡潔，不像那些恨不得把所有功效都堆上去的誇張封麵。我最看重的是它對“錯誤”的定義。很多人都在談論“正確”的步驟，但很少有書能真正深入剖析我們日常習慣裏那些隱蔽的誤區。比如，我一直以為用完潔麵産品後必須用化妝棉沾爽膚水再擦拭全臉纔算乾淨，這本書裏對此的解讀就很有意思，它不僅僅是說“不該這樣做”，而是深入講解瞭背後的皮膚屏障原理和水分流失機製。讀完那一章，我纔恍然大悟，原來我一直以來對“清潔”的理解都是片麵的，甚至可以說是一種慢性傷害。這種由淺入深，用嚴謹的科學邏輯去推翻既有觀念的寫作手法，非常吸引我，讓我有種“終於有人把話說透瞭”的感覺。它更像是一位經驗豐富且極具洞察力的皮膚科醫生在跟你娓娓道來，而不是一個推銷員在賣弄概念。我特彆期待接下來的內容能繼續保持這種深度和清晰度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌握得極其到位，完全不像那種枯燥的教科書。我通常閱讀科普類書籍時，最怕的就是遇到大段大段的理論堆砌，那些復雜的化學分子式或者晦澀的生物學名詞，讀起來簡直是摺磨，讀完一頁就得閤上書揉半天眼睛。但這個作者似乎深諳讀者的閱讀疲勞點，他總能在關鍵時刻插入一些非常生活化的場景或者我個人的真實體驗。比如講到防曬霜的用量問題時，他沒有直接給齣“一剋”這樣的冷冰冰的數字，而是用瞭一個非常形象的比喻——“你的食指指節上的量”，這種具象化的錶達瞬間就讓理論變得觸手可及。更讓我欣賞的是，他對“個體差異”的強調。我們都知道護膚沒有標準答案，但很多書寫到最後都會不自覺地導嚮某種“最優解”。這本書則花瞭很大篇幅去討論基因、環境、激素水平對護膚需求的影響，讓我感覺這本書是在教我“如何思考”護膚問題，而不是簡單地提供一個“操作手冊”。我能感覺到作者是真心希望讀者能夠建立起自己的判斷體係，而不是盲目跟風。這種引導性的寫作，纔是真正有價值的知識傳遞。

评分☆☆☆☆☆

讀到一半的時候，我發現這本書在處理那些市場上非常流行的“網紅成分”時，錶現齣瞭極高的專業素養和剋製。現在很多博主都在鼓吹A醇、玻色因有多麼神奇，恨不得讓你立刻就去購買含有高濃度這些成分的産品。但這本書沒有急於去贊美它們，而是用一個非常冷靜的視角，拆解瞭這些熱門成分的分子結構、作用靶點，以及最重要的一點——它們的潛在風險和適用人群。有一個章節專門討論瞭“成分的耐受性階梯”，這對我幫助太大瞭。我之前因為盲目跟風使用高濃度酸類産品，導緻皮膚屏障受損，長期處於泛紅敏感狀態。這本書裏對於如何“退燒”以及如何“重建”的建議，邏輯清晰，操作步驟循序漸進，完全沒有那種“激進療法”的傾嚮。它仿佛在說：“慢下來，傾聽你的皮膚需要什麼，而不是你想要什麼。”這種成熟、穩健的科學態度，讓我對整本書的信賴度大大增加，因為它傳達的信息是：護膚是一場馬拉鬆，而不是百米衝刺。

评分☆☆☆☆☆

從裝幀質量來說，這本書的紙張選擇和油墨印刷質量也值得一提。雖然這聽起來有點吹毛求疵，但對於一本需要經常翻閱、甚至可能隨時在浴室或梳妝颱前對照閱讀的工具書來說，舒適的閱讀體驗非常重要。這本書的紙張不是那種反光的銅版紙，而是略帶啞光質感的，這樣在燈光下閱讀時眼睛不會覺得刺眼疲勞。而且，排版上大量使用瞭留白，使得關鍵信息，比如那些需要注意的“警告信號”或者“關鍵結論”，能夠非常突齣地跳齣來，這一點對於我這種需要快速檢索信息的讀者來說，簡直是福音。很多科普書為瞭塞進更多內容，恨不得把字號縮小到極限，結果反而失去瞭實用性。但這本書在信息密度和閱讀友好度之間找到瞭一個很好的平衡點。它不是一本可以一口氣讀完的消遣讀物，而更像是一本放在手邊的“常備工具書”，我估計未來很長一段時間裏，我都會在護膚遇到睏惑時，隨時翻開它來核對我的判斷是否符閤基礎的科學邏輯。這本書的製作水準，配得上它所傳達的專業內容。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到耳目一新的是它對於“無效護膚”的定義和拆解。我們總是在擔心自己用錯瞭什麼昂貴的精華，但往往忽略瞭那些看似“無害”的習慣其實纔是消耗我們皮膚健康的大頭。作者用瞭很多篇幅去剖析那些看似無傷大雅的日常行為——比如，用過熱的水洗臉、洗澡後不及時塗抹身體乳、過度依賴美顔濾鏡來判斷自己的皮膚狀態等等。這些細節平時根本不會引起注意，但在作者的筆下，它們被賦予瞭明確的負麵後果和科學解釋。特彆是關於“水”的部分，他不僅僅談瞭自來水中的氯氣，還延伸到瞭不同地區水質硬度對潔麵殘留的影響，這真是超齣瞭我原有的認知範圍。這讓我意識到，原來我以為自己在努力護膚，實際上可能隻是在做很多“無效的努力”，甚至是在“幫倒忙”。這種宏觀到微觀的審視角度，讓我對自己的日常護理習慣進行瞭一次徹底的顛覆和重構。讀完這部分，我立刻迴去檢查瞭傢裏的沐浴頭是否安裝瞭過濾裝置，這種由閱讀引發的實際行動，就是這本書最有力量的地方。