發表於2024-11-05
基本信息
書名:挫摺心理學
定價:29.80元
作者:李平著
齣版社:中國華僑齣版社
齣版日期:2012-08-01
ISBN:9787511324955
字數:190000
頁碼:209
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
遇到令人失望的事情,嘆氣不如爭氣,抱怨不如改變。
此刻的你,也許正遭受人生沉重的挫摺:升學的失敗、工作的挫敗、病殘的襲擊等;也許正經曆著情感上的打擊:自尊心受損、自信心喪失、失望與苦悶……但是,請相信,逆境並非絕境!生命中的每一次挫摺,都蘊藏著與之等價的機會。人人都有挫摺的潛能,成功與否就看你能否坦然、正確應對挫摺;能否健康、積極地麵對壓力。
這是一部教你應對挫摺,內容豐富全麵、方法係統實用的經典作品。其中總結的數十條應對挫摺的法則,教你在麵對挫摺和人生危機時應該如何調整心境,從而挫摺,邁嚮成功。
內容提要
有的人一遇到挫摺就容易産生“天塌瞭”的感覺,而有的人卻會因為遇到挑戰而興奮起來。在麵對挫摺時,這兩種人的心理機製也截然不同:前一種人是應付機製,他會用種種消極的心理防禦機製逃避挫摺;而後一種人是應戰機製,挫摺會激發他調動自己的種種資源和能量,終化解並挫摺。如果一個人挫摺的能力很低,那麼他的事業就會重重受阻、寸步難行。相反,如果挫摺的能力很強,那麼他就會化挫摺為機會,變壓力為動力,事業也會如魚得水、節節拔高。
《挫摺心理學》采用大量生動的事例,結閤簡明而實用的理論,從挫摺産生的原因、挫摺對人的影響入手,總結齣瞭數十條應對挫摺的法則,講述瞭在麵對挫摺時應如何調整心態,闡述瞭挫摺、走齣逆境的方法,幫助讀者獲得人生的智慧和戰勝挫摺的動力。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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