滿28包郵 遇險自救　自我防衛　野外生存 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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許俊霞，肖玲玲著 著

圖書標籤:

• 生存技能
• 自救互救
• 野外生存
• 自我防衛
• 應急處理
• 戶外安全
• 求生手冊
• 安全知識
• 科普讀物
• 包郵

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511340252

商品編碼：29942461556

包裝：精裝

齣版時間：2013-10-01

基本信息

書名：遇險自救　自我防衛　野外生存

定價：29.80元

作者：許俊霞,肖玲玲著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2013-10-01

ISBN：9787511340252

字數：787000

頁碼：427

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：0.953kg

編輯推薦

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這是一部全麵的荒野生存手冊，既講解瞭生存的基本知識，又介紹瞭全麵的防範措施與救助方法，集知識性、科學性和實用性於一體。無論你是露營者、徒步旅行者、探險者、嚮導以及其他需要野外活動的人群，還是上班族、老人、青少年，通過許俊霞、肖玲玲主編的《遇險自救自我防衛野外生存（超值全彩白金版）（精）》都可以輕鬆掌握簡單有效的急救自救知識、方便快捷的避險方式、易於操作的自衛手段、全麵係統的野外求生技能，幫助你輕鬆解決生存難題，增強生存能力。

內容提要

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許俊霞、肖玲玲主編的《遇險自救自我防衛野外生存（超值全彩白金版）（精）》分三部分講述瞭生存方麵的知識和技能，部分遇險自救，講述瞭在各種危險情況下的自救與急救知識，包括傢庭常見事故急救技能，重傷與危險情況下的急救自救方法，交通事故、恐怖襲擊及其他災難中的生存技能。第二部分自我防衛，介紹瞭自我防衛的各種知識和技能，主要有自我防衛的基本知識、常見的攻擊方式、各種常見事故的應對，特彆是針對女性設計的自我保護技能。第三部分野外生存，不僅介紹瞭野外旅行的安全常識，也詳細講解瞭野營、旅行時的各種生存技能，尤其是在沒有現代化工具的情況下如何利用自然本身和原始技術取火、取水、覓食、製造工具、加工食物等。
《遇險自救自我防衛野外生存（超值全彩白金版）（精）》不僅使讀者對生存有全麵而深入的瞭解，同時也讓讀者學習到實用有效的急救自救方法、防身技能和野外生存本領，是一本集知識性和趣味性於一體的實用生存百科全書。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《曆險記：勇者的求生之道》 內容梗概 《曆險記：勇者的求生之道》是一部深入探討人類在極端環境下生存與自我保護的史詩。本書並非簡單羅列求生技巧，而是將這些技能融入引人入勝的故事敘述中，通過生動的人物經曆，展現人類麵對睏境時的智慧、勇氣與韌性。本書將帶領讀者穿越廣袤的原始森林、險峻的山脈、孤寂的沙漠，甚至深入神秘的海底世界，體驗一係列扣人心弦的挑戰。 第一部分：深入荒野的呼喚 故事的開篇，我們將跟隨一群經驗豐富的探險傢，他們懷揣著對未知世界的渴望，踏入瞭人跡罕至的原始雨林。然而，一場突如其來的風暴，讓他們的行程戛然而止，通訊設備失靈，與外界徹底隔絕。在這片生機勃勃卻危機四伏的土地上，他們麵臨著前所未有的挑戰：如何尋找安全的飲用水源？如何在陌生的環境中辨彆可食用的植物和潛在的危險？如何搭建庇護所以抵禦惡劣的天氣和野獸的侵襲？ 本書將詳細解析在雨林環境中尋找水源的各種方法，包括收集露水、利用藤蔓、尋找地下水源等，並深入講解辨彆可食用與有毒植物的關鍵知識，從形態、氣味、口感等多個角度進行區分，並附有精美的插圖輔助說明。同時，書中也將詳細介紹如何利用大自然的饋贈，如樹葉、樹枝、藤蔓等，搭建簡易但有效的庇護所，以及如何通過觀察動物的習性和痕跡，來規避潛在的危險。 第二部分：絕境中的智慧 在接下來的章節中，探險隊將遭遇更嚴峻的考驗。他們可能在一場意外的塌方中被睏於地下溶洞，或是迷失在茫茫雪原中，與世隔絕。在這些極端環境下，他們的生存技能將受到前所未有的挑戰。 本書將細緻入微地描繪在溶洞環境中生存的策略，包括如何利用微弱的光綫探索前進、如何避免墜落和落石、如何尋找洞穴深處的生命跡象，以及如何製造簡易的照明工具。在茫茫雪原中，本書將重點講解如何保持體溫、如何製作雪洞、如何尋找隱藏在雪層下的食物、如何利用有限的材料製作簡易的交通工具（如雪橇），以及如何在極寒條件下保持清晰的頭腦，避免因凍傷或失溫而喪失求生意誌。 第三部分：麵對未知，自我防衛 荒野之中，除瞭自然環境的挑戰，潛在的危險生物也是不容忽視的威脅。本書將深入探討在各種環境中，如何識彆並規避危險動物，以及在必要時如何進行有效的自我防衛。 我們將學習識彆不同區域可能遇到的危險動物，如毒蛇、毒蟲、凶猛的野獸等，瞭解它們的習性、活動規律和攻擊模式。書中將詳細介紹如何通過觀察腳印、糞便、聲音等跡象來提前發現動物的蹤跡，並學習如何在遭遇危險動物時保持冷靜，采取正確的規避或防禦策略，例如如何利用環境製造障礙、如何發齣警告聲、如何使用簡易的工具進行自衛。本書還將介紹一些基本的格鬥技巧和逃生技巧，幫助讀者在遭遇突發危險時，能夠有更多的應對選擇。 第四部分：與自然和諧共處 《曆險記：勇者的求生之道》並非宣揚徵服自然，而是強調與自然和諧相處的重要性。本書將貫穿可持續發展的理念，教會讀者如何在野外活動中最大限度地減少對環境的影響。 我們將學習如何在野外獲取食物，同時不破壞生態平衡，例如如何進行可持續的狩獵和捕撈，如何辨彆並利用季節性的食物資源。本書還將強調在野外如何處理垃圾，如何避免火災隱患，以及如何尊重當地的生態環境和野生動植物。書中將通過生動的案例，展示人類的智慧與自然的和諧共生可以達到的理想狀態。 第五部分：心靈的曆煉 生存不僅僅是體力的較量，更是意誌的磨礪。《曆險記：勇者的求生之道》將深入剖析在極端環境下，個體的心理變化和團隊協作的重要性。 書中將描繪探險隊員在麵對絕望、恐懼、孤獨時的內心掙紮，以及他們如何通過相互鼓勵、共同麵對來剋服心理障礙。我們將學習如何在壓力下保持積極的心態，如何從挫摺中汲取力量，以及如何建立強大的心理韌性。團隊協作的章節將強調溝通、信任、分工的重要性，展示在集體力量的支持下，個體能夠爆發齣驚人的潛能。 本書的特色 故事性強： 本書並非枯燥的求生手冊，而是將求生知識融入引人入勝的故事情節中，讓讀者在閱讀中潛移默化地學習。 實用性高： 書中提供的求生技巧經過精心篩選和實踐驗證，具有極高的實用價值，適用於各種野外生存場景。 圖文並茂： 大量精美的插圖和示意圖，直觀地展示瞭各種植物、動物、工具和技巧，幫助讀者更好地理解和記憶。 科學嚴謹： 本書內容基於科學原理和野外生存專傢的經驗，力求準確和可靠。 啓迪思想： 除瞭生存技能，本書更注重對讀者意誌力、智慧、勇氣和環境保護意識的培養。 《曆險記：勇者的求生之道》將是一次觸及靈魂的閱讀體驗，它不僅能讓你掌握在野外生存的本領，更能讓你深刻理解生命的脆弱與堅韌，以及人類與自然之間密不可分的聯係。無論你是戶外愛好者，還是對未知世界充滿好奇的讀者，本書都將為你打開一扇通往勇敢與智慧的大門。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本《遇險自救　自我防衛　野外生存》的時候，主要是被“野外生存”這個詞吸引瞭。我一直夢想著能有機會去戶外探險，但又擔心自己缺乏必要的技能，萬一齣瞭什麼意外，後果不堪設想。所以，我希望能在這本書裏找到一些能幫助我在戶外活動中保護自己的知識。這本書在這方麵的內容，可以說給瞭我很大的啓發。它沒有像其他一些書籍那樣，一上來就講各種復雜的繩結或者生火技巧，而是從最基本也最重要的“瞭解環境”開始。書中詳細地介紹瞭如何在不同的野外環境中，如何判斷地形，如何識彆動植物的危險性，以及如何根據天氣變化來調整自己的行動計劃。我特彆喜歡它對於“安全區域”的定義和尋找方法的講解，這讓我明白，在野外，並不是所有看起來安全的地方都真的安全，我們需要運用更科學的方法來評估。而且，書裏還穿插瞭一些真實的戶外遇險案例，這些案例分析得非常透徹，讓我看到瞭理論知識在實際應用中的重要性，也讓我對野外生存有瞭更深刻的認識。它沒有那種“教你成為野外英雄”的誇張論調，而是像一位經驗豐富的嚮導，一步一步地告訴你，如何纔能更安全、更自信地去探索大自然。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，現代社會雖然科技發達，但很多時候，我們反而比祖輩們更缺乏應對突發狀況的能力。《遇險自救　自我防衛　野外生存》這本書，恰恰填補瞭這方麵的空白。它的內容非常全麵，涵蓋瞭從日常生活中的一些小意外，到極端情況下的生存挑戰。我印象最深刻的是它關於“心態調整”的論述。在很多緊急時刻，我們最先崩潰的往往不是身體，而是心理。這本書非常細緻地分析瞭人在恐慌、焦慮時的生理和心理反應，並且提供瞭科學的應對方法，幫助讀者保持冷靜，做齣理智的判斷。這對於提升我們的“抗壓能力”非常有幫助。此外，它在“自我防衛”方麵的內容，也不是單純的武力對抗，而是強調瞭“預防為主，避險為先”的原則。書裏提供瞭一些非常實用的建議，比如如何通過觀察來識彆潛在的危險，如何利用環境來保護自己，以及如何在必要時采取一些非緻命的自衛手段。這些內容都非常接地氣，容易理解，也容易在日常生活中應用。它讓我意識到，真正的“強大”不僅僅是身體上的，更是心理上的和智慧上的。

评分☆☆☆☆☆

這本《遇險自救　自我防衛　野外生存》的封麵設計，怎麼說呢，有點樸實無華，但正是這種不加修飾的風格，反而讓我覺得它更有“乾貨”的潛力。拿到書的時候，我第一反應就是它不是那種嘩眾取寵的暢銷書，更像是一位經驗豐富的老前輩，默默地把一些最實用的知識傾囊相授。迫不及待地翻開，雖然一開始並沒有立刻看到驚心動魄的求生故事，也沒有那些讓人腎上腺素飆升的格鬥技巧，但當我深入閱讀其中關於“遇險自救”的部分，那種紮實的理論基礎和細緻入微的操作指導，讓我對接下來的內容充滿瞭期待。它沒有用太多的華麗辭藻去渲染危機的恐怖，而是像一位冷靜的老師，一步一步地解析在不同緊急情況下，我們應該如何保持冷靜，如何評估風險，以及最關鍵的——如何利用身邊的有限資源來化險為夷。書裏提到的很多看似不起眼的小細節，比如如何正確評估水源的安全性，如何在野外辨彆方嚮，以及如何處理一些常見的意外傷害，都比那些隻知道“跟著感覺走”的生存指南要實用得多。我特彆喜歡它在介紹一些戶外知識時，並沒有把讀者當成什麼都不懂的初學者，而是用一種循序漸進的方式，先建立起基本的概念，再深入到具體的實踐層麵。總的來說，這本書給我的第一印象是“靠譜”，它沒有賣弄技巧，而是腳踏實地地傳授知識，這正是我一直以來希望在這類書籍中找到的。

评分☆☆☆☆☆

拿到《遇險自救　自我防衛　野外生存》這本書，第一眼看到書名，我還以為又是一本講授如何用刀叉纔能在荒野求生的理論讀物。但當我翻開後，發現它的內容遠比我預期的要豐富和實用得多。這本書的結構安排非常巧妙，它並沒有將“遇險自救”、“自我防衛”和“野外生存”這三個看似獨立的模塊割裂開來，而是將它們有機地融閤在一起，形成瞭一個整體的知識體係。我在閱讀“遇險自救”的章節時，發現很多原理和技巧，同樣適用於“自我防衛”的場景，而“野外生存”中的一些基礎知識，又可以幫助我們在日常生活中更好地應對突發狀況。舉個例子，書中關於“水源的淨化”的介紹，不僅僅是用於野外，在一些突發停水的情況下，也能夠派上用場。而關於“基礎急救”的部分，更是每一個傢庭都應該掌握的技能。它不像那些誇張的求生節目，動輒就要生吞活剝點什麼，而是從最基礎、最容易被忽略的方麵入手，比如如何正確地包紮傷口，如何處理骨摺，如何在有限的條件下維持體溫等等。這種“從零開始，循序漸進”的教學方式，讓我覺得這本書非常適閤所有想要提升自我保護能力的人，無論你是戶外愛好者，還是隻想在日常生活中多一份安心。

评分☆☆☆☆☆

我拿到這本《遇險自救　自我防衛　野外生存》的時候，說實話，我對它的期望值其實蠻低的。市麵上這類打著“生存”、“自救”旗號的書籍太多瞭，很多都是東拼西湊，或者把一些根本不切實際的技巧吹噓得天花亂墜。然而，當我深入閱讀後，我纔發現，這本書真的給瞭我一個大大的驚喜。它的“自我防衛”章節，不是教你如何去當一個街頭格鬥高手，而是從最基礎的心理建設和意識提升講起，強調如何在危險發生之前就有效規避。我尤其欣賞它關於“風險識彆”的論述，它沒有簡單粗暴地告訴你“這個危險，那個危險”，而是教你如何去觀察環境，如何去識彆潛在的威脅，並且如何利用你的智慧和常識來避免讓自己陷入不利的境地。這比那些單純強調身體對抗的書籍要深刻得多，也更具實操性。它不是在教你如何去“打”，而是在教你如何去“不被惹上麻煩”。我記得書中有一個章節，詳細分析瞭在一些常見場景下，人們容易忽視的細節，以及如何通過微小的改變來提升自身的安全係數。這種由點到麵，由淺入深的分析方式，讓我受益匪淺。而且，它也沒有使用那些過於專業的術語，而是用非常通俗易懂的語言來解釋復雜的概念，讓普通人也能輕鬆理解和掌握。這本書真正做到瞭“授人以漁”，而不是簡單地“給人以魚”。